• Объявления

    • special

      Чат форума в Telegram! Ссылка внутри   27.09.2017

      Серьезные вопросы - на форум, болтать - в чат!  https://t.me/joinchat/CbBDREQYruNF-uXfd2ejeA
    • Ruter

      Кликай, если хочешь сменить ник, удалить тему и т.п.   03.10.2017

      Приветствую пользователей форума! Практически каждый день модераторы получают просьбы по вопросам сохранения анонимности в интернете: закрыть тему, удалить фотографии, затереть номер, сменить никнейм, отредактировать текст темы и т.п.  Сообщаю, что сохранение анонимности - прерогатива самого пользователя и модераторы не обязаны по первому требованию удовлетворять данные просьбы.  Рекомендации по сохранению анонимности на форуме: Не используйте при регистрации тот же никнейм, что и в социальных сетях либо на других ресурсах. Никнейм индексируется поисковыми системами и ваш профиль может выйти в поисковой выдаче. Существует возможность смены никнейма: "Стрелка рядом с ником в правом-верхнем углу" - "Настройки аккаунта" - "Имя пользователя".  Не публикуйте ваши контактные данные в открытых темах. Отправляйте их через ЛС либо прописывайте часть номера буквами - "8 (888) пять-67 - три-458". Аналогично с адресом электронной почты, номер ICQ, никнеймом в Skype и.т.д. Не публикуйте ссылки на свои аккаунты в социальных сетях. Лучше не публиковать их ни в каком виде.  Не размещайте выдержки или экспортные данные переписок из мессенджеров или социальных сетях напрямую через копирование с сохранением форматирования или скриншотами. Рекомендуется использовать "Вставить как текст" (Ctrl + Shift + V). Не используйте встроенные возможности форума для загрузки личных фотографий. Возможность редактировать сообщения - временная, спустя несколько часов отредактировать сообщения вы не сможете! Используйте "хостинги изображений" (так и вводите в поиске). На некоторых ресурсах можно настроить автоматическое удаление фотографии с хостинга через какое-то время. Самое главное - вы сможете сами в любое время удалить изображение с хостинга и оно автоматически исчезнет с форума. Заливать изображения можно через инструменты редактора, например, "Код" или "Ссылка". При создании своей темы не надо использовать реальные имена (изменяйте), реальные города (называйте "крупный", "мегаполис", "миллионник", "маленький"), реальный возраст (+/- 1-2 года погоды не делают), названия заведений или мест (просто "парк", "ресторан", "кафе"), точный заработок (+/- 5.000), расположение квартиры, страны и города курортов (вместо Сочи пишите Анапа, вместо Турции пишите Тунис или просто "на море"), не указывайте точные даты (достаточно промежутков "лето", "февраль - апрель"), марку вашего телефона или машины, названия учебных заведений.  Не сохраняйте сайт с форумом в закладках. Не заходите на форум с общедоступных компьютеров/телефонов. Чистите историю посещений и историю формы автозаполнения адресной строки.  Используйте при регистрации дополнительный почтовый адрес, а не основной.        Модераторы НЕ:
      1. ...меняют ники.
      2. ...удаляют темы по запросу.
      3. ...скрывают темы по запросу.
      4. ...редактируют бэкграунд темы.
      5. ...удовлетворяют просьбы в приказном порядке.  Мы идём на встречу и, конечно, помогаем пользователям. Ситуации бывают разные. Однако снижение риска раскрытия ваших историй - ваша задача. 
    • Ruter

      Путеводитель по форуму (ссылки на FAQ'и и пр.)   15.01.2018

      Оптимальная инструкция для новичков по тому, что изучать в первую очередь в зависимости от проблемы.  

Здоровье и спорт

Все о здоровом образе жизни!

Подразделы

  1. Журналы роста

    Дневники, касающихся различных видов спорта.

    11 034
    сообщения

3 126 тем в этом разделе

    • 1 041 ответ
    • 95 965 просмотров
    • 280 ответов
    • 33 676 просмотров
    • 110 ответов
    • 16 454 просмотра
    • 11 ответов
    • 487 просмотров
    • 91 ответ
    • 30 160 просмотров
    • 556 ответов
    • 93 636 просмотров
    • 163 ответа
    • 26 773 просмотра
    • 392 ответа
    • 57 955 просмотров
    • 59 ответов
    • 16 797 просмотров
    • 0 ответов
    • 10 731 просмотр
    • 5 ответов
    • 212 просмотра
    • 29 ответов
    • 883 просмотра
    • 31 ответ
    • 29 745 просмотров
    • 22 ответа
    • 35 772 просмотра
    • 19 ответов
    • 1 531 просмотр
    • 9 ответов
    • 336 просмотров
    • 19 ответов
    • 410 просмотров
    • 6 ответов
    • 136 просмотров
    • 5 ответов
    • 276 просмотров
    • 85 ответов
    • 5 212 просмотра
    • 2 ответа
    • 136 просмотров
    • 1 ответ
    • 122 просмотра
    • 17 ответов
    • 5 261 просмотр
    • 5 ответов
    • 231 просмотр
    • 11 ответов
    • 211 просмотр
  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу