Перейти к публикации
пикап.Форум

Есть ли выход? Мне 25, проблемы с дамами.


Рекомендованные сообщения

Друзья. Пишет снова автор темы. Сейчас мне 27. Скажу сразу и по делу - прогресс за 2 года очень скромный. Да, виноват, да лох полный. Случилось так, что в свои 25 у меня начались проблемы с потенцией. Очень долго ходил по врачам и до сих пор хожу. К сожалению, результат неутешительный пока. Причина не выяснена, стояка нормального нет, что загнало меня в довольно глубокую моральную ...опу достаточно надолго. Я еле-еле только выбираюсь из своего депрессивного состояния, которое длится уже 2й год.

И вот я решил снова встать на путь исправления. Ходил к психотерапевту со своей вот этой вот проблемой (увы, до сих пор не опробовал женщину). Проститутки, говорите? Возможно возьму тупо таблетки и схожу, хотя это проблемы всей не снимет. Ну сейчас не об этом. Выявилась довольно махровая социофобия (я не знал раньше, что это такое). Сейчас прохожу курс Ричардса по избавлению от этого.

Что мне удалось сделать? Этой зимой я наконец-таки (до достижения 27 лет) съехал в свою собственную хату. Наконец-таки я заработал на неё без всяких ипотек, долгов и т.д.. Самостоятельная жизнь добавила стресса, от чего я снова утонул в своих собственных соплях. Стал понимать, что только я отвечаю за собственную жизнь. Теперь ответственность за свои действия лежат полностью на мне. Я только-только стал прозревать.

И вот мне 27, а с женщинами был такой печальный опыт. В общем, решил я опробовать сайты знакомств, потому что подходить мне было крайне сложно. С каждым подходом на набережной мне становилось всё хуже и хуже. Видя парочки, гуляющие там, мне становилось вдвойне хуже, потому что зависть. Ну да ладно.

Был небольшой опыт в преодолении страха с коллегами в кафе. Я не пил алкоголь, и мне понравилась девчонка там. Я боялся пригласить её потанцевать. Но с усилием коллег, которые меня в буквальном смысле пнули в её направлении, я пошёл и пригласил. И согласилась. Потом попросил её дать телефон. Сказала, что не даст. Ну я не особо огорчился тогда, потому что был невероятный кайф какой-то. Я сделал то, чего не сделал бы никогда!

Был тройной опыт "знакомства" через сайт. Первый ограничился перепиской и посыланием меня в пешее эротическое.

Второй опыт пошёл тоже плохо. Общение пошло, встретиться побоялся и слился.

Третий опыт был удивительный. В кругу знакомого была девушка. Что удивительного? А то, что у меня не было цели её ни соблазнять, ни как-то ещё на неё виды иметь. И таким образом я умудрился ей понравиться. Я просто общался без каких-либо целей. Это было в феврале этого года. У меня до сих пор её телефон есть, но отношения я с ней так и не развил и даже не встречался с ней. Думаю позвонить ей, хотя уже времени много прошло. Девчонка воспитанная. Но меня остановили проблемы с потенцией. Надо было таблетки заказать сразу. Ну да ладно. Лошара, да.

Главный вопрос - как достичь того же эффекта с любой девушкой? Почему с одной вся уверенность блокируется чем-то, какими-то думками, а с другой даже напрягаться не надо особо?

На четвёртый раз взял себя за шкирку после долгого общения и встретился пару раз с очередной дамой с сайта. Страшно было ужасно. После встреч страх усугубился. Девчонка оказалась симпатичной, интересной, но я на загонах тупил, мямлил, тупо смеялся, проявил себя как полный даун. Короче, я привязался и наделал просто громадное количество ошибок. Она просекла, что я неуверенный неудачник и стала потихоньку превращать меня в друга. Правила пикапа сильно навредили, потому что я постоянно думал, что сделать, когда сделать и т.д., и из-за этого загонялся больше. Общение не пошло. Ситуация была очень напряжённая. Мне было так страшно, что я потом неделю отходил и не мог спать.

И вот она сказала, что не может в очередной раз прийти на 3ю встречу, потому что на выходных они собираются со своей компашкой встречать какого-то друга, которого давно не видели. И тут начался мой бесповоротный и окончательный пипец. Меня колбасит до сих пор - она перестала писать сама, стала отвечать неохотно. И у меня в голове постоянные навязчивые мысли о том, что этот самый "друг" её уже оприходовал, а я как лох бегаю за ней. Вы представьте, парни. Мужику 27 лет, а он идиот идиотом! Короче я понял, что это ревность, хотя дальше поцелуя (не, не в губы, нет), дело даже не дошло. А тут какие-то друзья спокойно её соблазняют, используют, бросают и т.д. А я не смог этого сделать. Кроме того, её значимость для меня выросла до зашкаливающих пределов - она чуть старше меня, не рожавшая, симпатичная. Идеальный варик, который найти в моей реальности сложно.

Я решил прекратить с ней общение. Совсем. Исчезнуть для неё, потому что для меня это всё стало просто невыносимо. И вот я думаю, что не с того конца я подошёл к своей проблеме. Без разгребания того навоза, что у меня происходит в голове, ничего не выйдет - будет слишком болезненно и невозможно. Требуется переосмысление всего и вся. Кроме того, стресс стал сильно влиять на здоровье и у меня обостряются половые проблемы. Она мне сказала прямо, что я слишком зажатый, и у неё уже был такой чел раньше и она с ним намучалась во всех планах и больше не хочет быть "спасателем" и мужиком в отношениях. Мне посоветовала выходить почаще в люди, встречаться чаще с девушками и т.д., потому что я ну очень-очень загонистый и проблемный.

И вот теперь я сижу и вижу - я сам виноват в том, что стал другом. Своим поведением и своими ограничениями. Я читал FAQи здесь и всё это для меня пока до сих пор за гранью реального. Я делаю это всё неуверенно, зажато. Да и мало чего из этого могу делать. Мне даже прикоснуться к девушке даётся очень сложно - я сталкиваюсь со своими же запретами самому себе. Как их убрать, парни? Они меня просто задолбали.

В связи с этим вопросы, друзья:

1) Я очень хочу избавиться от этого жуткого страха. Он долбит меня постоянно. Мысли становится невозможно остановить. Ну вы знаете типичные мысли неудачника. Я пытался логически разобрать эти мысли для себя, но всё продолжалось снова и снова. Я снова и снова падаю в этот бассейн мыслей неудачника. Как мне достичь того, чтобы я стал мыслить адекватно, нормально, правильно? Понимаю, что для этого надо приложить усилия и что-то сделать, но я пока не пойму, что именно мне нужно СДЕЛАТЬ? Интересуют именно действия со своей головой, направленные на СЕБЯ. Да, я знаю, что та девчонка имеет право встречаться, потому что я ей никто. Я знаю, что она даже может с кем-то спать, но мне это осознавать уже стало неприятно.

2) Сложилась такая ситуация. Работа есть (средняя з/п по региону), машина есть (старая ВАЗ), квартира есть. Дело в том, что если посчитать, то у меня ежедневно есть 4 часа свободного времени на всё (еда, готовка, стирка и т.д. плюс время поработать над собой в том числе). Я понял, что чтобы чего-то добиться, я должен максимальное количество времени посвятить этой проблеме, иначе далеко не уехать. Возраст тем более давить стал сильнее. Скоро 30тник, что уже пахнет жареным. Как лучше организовать это время? Знаю, вопрос тупой. Но может кто-то сможет посоветовать? Работу сменить...

3) Как избавиться от мыслей об этой девчонке последней, которая ходит по друзьям? Я понял, что её значимость слишком высока для меня, потому что в моём окружении просто нет девушек. Ни в институте, ни на работе. Везде был мужской коллектив. Следовательно, нужно искать других девушек? Но я никак не могу выкинуть мысль об этой. Заклинило меня на ней и всё. Стыдно, парни, стыдно реально. Я понял, что для моего мозга девушка - что-то дефицитное, из-за этого их значимость сильно растёт. Значит, я должен окружить себя девушками?

 

Извините за сопли. Подскажите, пожалуйста, какие есть пути решения этих вот вопросов?

 

В 07.01.2017 в 01:59, Фрэнк Андервуд сказал:

косячить, каждый косяк - это монета в копилку твоего опыта, а ты наставил себе кучу самозапретов.  Тебя не должно волновать, что о тебе подумают другие. 

Как же ты был прав. Ты тогда написал, что это тяжёлый случай и баб я буду иметь в очень отдалённой перспективе. И я понял, что ты реально был прав. Двигаться мне придётся вдвое быстрее, чтобы чего-то достичь хотя бы. И да, я очень хочу воспринимать ошибки именно так, как ты и сказал, но вот недавние косяки меня просто убили - я до сих пор виню себя, хотя за что? У меня ведь просто нет опыта. С чего вдруг у меня всё сразу получится... А вот по поводу волнения за других - сейчас делаю упражнения по лечению социофобии. Благодаря уже первому упражнению я потихоньку стал возвращаться из депрессии на нормальные рельсы. Комплексов и самозапретов всплыло просто МАССА. Я их не видел раньше, но при общении с девушками сразу проявились. Ещё бы знать, что с ними делать.

И ещё. Я понял, для чего нужны физ. нагрузки. Они хорошо утилизируют кортизол и адреналин, которые вызывают хреновые ощущения от страха и волнения.

Сейчас налаживаю строгий режим сна, потому что это помогает мне быть в настроении.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Блин, тяжёлый случай конечно. Мне вот 25 лет, есть похожие проблемы. Всю жизнь толком не общался с девушками, максимум «привет-пока». Ни одного подхода не сделал)). Думаю, чтобы был успех с полей надо иметь в первую очередь охеренный ВС, который у меня бывает пару раз в год:lol:. В 23 пошёл первый раз к проститутке, понял что так жить нельзя . С тех пор хожу иногда. Опыт кое-какой в сексе имею, в этом плане мне не страшно. Вот позавчера трахал модельку ох*енную)). Там все так просто блин. Пришёл, сразу познакомился и через 5 мин уже трахаешь)). Я ей даже понравился наверное, ну по крайней мере мне так показалось). Со шлюхами не так страшно как с обычными девками. 

Попробуй снять красивую шлюху. Может тебе это как-то поможет. По крайней мере почувствуешь вкус к жизни хоть на какое-то время. Жить без секса это провал полный.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
17 часов назад, КотБалу сказал:

По крайней мере почувствуешь вкус к жизни хоть на какое-то время.

В последнее время почему-то даже влечение пропало и стояк. Меня это довольно сильно обеспокоило. Смотришь на женщину, а ничего не чувствуешь уже. Может просто отчаялся.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Почитай книгу "Я это я, или как стать счастливым". Много полезных установок, оттуда например про твою проблему с общением, старайся прям через силу заставлять себя общаться как можно больше и везде где только возможно, идешь например в магазин за продуктами и с кассиршей парой фраз перекинулся и все такое. Скорее всего ты заторможенный, медлительный, добавь импульсивности в свои действия, меньше старайся думать о последствиях (в рамках разумного конечно)) А вообще по-чесноку, если за 2 года такой прогресс, т.е. почти 0, при том что у тебя была куча инфы, советов, то вряд ли что-то дальше изменится...Так что живи как жил и не парься)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
13 часа назад, orangutanxd сказал:

А вообще по-чесноку, если за 2 года такой прогресс, т.е. почти 0, при том что у тебя была куча инфы, советов, то вряд ли что-то дальше изменится...Так что живи как жил и не парься)

Ну я последние 2 года особо этим не занимался, хотя похожая мысль посещала. Ничего радикального не сделано. Прежде всего - образ мыслей не изменился. Я ходил по врачам и депрессовал, что у меня стояк пропал. Невролог вот не утешил. Скорее всего, пипец нерву в позвоночнике пришёл. Ну это ладно. А так проблему с общением я так и решаю. По-немногу что-то говорю, что-то подкидываю. Но это всё через дикий страх. Причём не проходит с количеством, а только усугубляется. Последние попытки завести отношения вообще бросили в штопор. Мадам нашла замену, поняв, что я на загонах. Вот и пошла опять жесть. Если честно, жить как жил не парясь уже никак не выходит - нарастает беспокойство. Случай реально тяжёлый. Я - не среднестатистический человек. Я реальный социофоб, который прожил все 25 в страхе перед другими. Не только перед девушками, но и перед людьми вообще. То есть, проблемы у меня не только с девушками, но и вообще с общением с любыми людьми. Короче, диагноз, да. Вот ударился в рациональные мысли, но негативные давят сильнее. Такие дела. Ну и теперь только индивидуалки. Куда деваться, хоть с таблетками попробовать, если не пошлёт. А то слышал, что посылают таких вот проблемных в пешее путешествие. Ну а дальше посмотрим.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Насчёт индивидуалок ошибаешься. Для них лучший клиент это тот, у которого не встанет:lol: Они затраханные все в основном, им секс не нужен

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 минуты назад, КотБалу сказал:

Насчёт индивидуалок ошибаешься. Для них лучший клиент это тот, у которого не встанет:lol: Они затраханные все в основном, им секс не нужен

Ну честно говоря, это не сильно радует, ну да ладно. ) А так, живу теперь один. Можно спокойно вызывать. Может найдётся среди них не слишком циничная. )

У меня вот единственный вопрос - как отвязаться от дамочки, которая на меня жирный болт кладёт? Вот никак она из головы не идёт и всё. Подростковые переживания какие-то.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ТС ты чет тупишь..и загоняешься. так и скажи что не хочешь заниматься этой проблемой..признайся себе..зачем ты строишь себе какие то причины оправдывающие себя..просто делай, построй себе какой то план и начни выполнять его, независимо от результата, я вот не делаю подходы потому что не хочу их делать, но не оправдываю себя никак..

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня можно сказать проблемы с девушками начались ещё с пубертатного периода, я не был «альфачом». Одноклассники начали самоутверждаться за мой счёт, просто на просто унижать. Потом одногруппники. Всё это на глазах девчонок…. Всё это абсолютно не придавало мне уверенности в себе.   Отношений толком никогда не было. Конечно, меня это очень тревожило. Да и тревожит до сих пор. Друзья и знакомые говорили:  «значит время ещё не пришло», «ещё всё впереди», «отпусти ситуацию», «вот начнёшь жить один - баба сама появится» и подобная чушь.  И вот в 31 год я осознал, что время не то, что не пришло – оно уже ушло и надо как-то себя вытаскивать из этого болота.  

К чему я это всё это написал. Ну, во первых – я выговорился и мне стало легче :)

Ты не один такой с проблемами в общении и т.д. Почти у каждого есть свои «загоны» и «траблы», просто кто-то их переборол, кто-то научился скрывать или же жить с ними.

Во вторых: спасение утопающего – дело рук самого утопающего.  Ты уже понял, в чём твои проблемы, теперь надо понять как и ЗАХОТЕТЬ их решать. Но только ты САМ можешь себе помочь. Форум может поделиться с тобой информацией, из которой ты должен выбрать то, что нужно именно тебе.

В третьих: Старайся ограничить общение с теми, кто не даёт тебе развиваться и тянет назад.

В четвёртых: читай форум, читай книги, занимайся спортом, найди хобби по душе, выбирайся из своего "уютного" мира.

Ты, кстати, откуда с юга (можно в личку) просто интересно.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня в 19 лет произошёл переломный момент, меня посетила меланхолия. Мне всё не нравилось: окружение, работа, образ жизни. И тогда я переехал в другой город, увлекся психологией, искал ответы на интересующие вопросы внутри себя. Постепенно я "прокачивал" свою личность до того момента как не достиг абсолютного счастья. 

Поэтому советую - займись самопознанием. Поверь, никто не даст тебе настолько точных ответов на вопросы, как ты сам.

Случай очень запущенный, срочно выходи из зоны комфорта, разорви шаблоны у себя в голове, рискуй. Мне кажется что даже я больше верю в тебя, чем ты сам. Мужик, вперёд!

Если интересно, пиши в ЛС, кое-что расскажу.

 

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Приветствую, друзья. Итак, мне объявили ДОД. Ок. Пострадал, покусал локти. Мадам всё поняла, сказала, что зажатый, что надо немного раскрепощаться, но ей нужен уже уверенный в себе без заморочек, да и не зацепил. Её желание понял, но общаться просто она не против.

Итак вопрос. Если просто общаться с этой девушкой, чтобы хотя бы приучить себя к присутствию красивой девчонки рядом и не чувствовать себя говном. Как вариант лечения? Ну, естественно, не зацикливаясь на ней, а относится как к подруге, с которой просто провести время (естественно, секс не светит, ибо она просекла всё - опытная. Поговорили и т.д., дала несколько советов).

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Бросил бы ты эти походы к психологам.

Девушки не обращают внимания на тебя т.к. ВС твой на дне.

Прочитай эту тему. Удели время и прочитай до конца.

 

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
10 минут назад, Mr.Maloy сказал:

Девушки не обращают внимания на тебя т.к. ВС твой на дне.

За ссылку спасибо. Действительно, ВС на дне. Но дело тут несколько серьёзнее. Даже если мой ВС отличный, я сам по себе чел так себе. То есть, я могу быть в настроении и, конечно, что-то там болтать, шутить, НО реальные навыки отсутствую, и это видно, несмотря на хороший ВС.

Заметил, что полноценный сон выправляет эмоциональное состояние, поэтому это первое, что я сейчас налаживаю. (Сплю очень плохо, но ничего - седативные в помощь).

Ну и ещё одну вещь понял - одна встреча с девушкой, пусть даже полностью зафейленая, действеннее, чем работа с мыслями. Мозг почему-то не верит рассуждениям и мыслям. Ему нужно реальное подтверждение.

Так что мне с ДОДом делать? Я уже, в принципе, успокоился по этому поводу. Значимость пока остаётся высокой, но уже не заоблачной, потому что мадам реально была красива. На сайтах знакомств таких поискать!

Ещё одну вещь понял - высокая значимость произрастает от дефицита. Следовательно, надо к девушкам идти и общаться. На работе одна дамочка сверлит взглядом постоянно, когда пересекаюсь на обеде, но я в своё время сильно тормознул. Времени много очень прошло (около года), а она продолжает посматривать. Хз. Попробую тоже, хотя говорят, что на работе заводить интрижки не слишком экологично. Но хотя бы просто попробую пообщаться сухо. А так, в окружении меня просто мало было девчонок. Придётся самому идти к ним, компашки заводить свои и т.д.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
10 минут назад, Mr.Maloy сказал:

За 2 года мог бы уже выучить все Факи наизусть.

Согласен. Когда создал тему, мне так и посоветовали сделать. Собственно, начал читать. Но поразила эректильная дисфункция, и я впал в охрененную "кому". Стал трясти врачей и т.д., тратить на лекарства, время на лечение и пр. Попробовал взять Сиалис, чтобы проверить. Нифига - вялый орган стал, пипец. Сейчас хоть и успокоился, потому что сходил к мозгоправу (и даже немножко попыток знакомства было), но вот стояка пока нет. Не стоит теперь ни на что вообще. Тем не менее, продолжать начатое надо. Тем более я съехал в собственную хату и многое понял за это время. Параллельно здоровьем буду продолжать заниматься.

Кстати, по FAQам. Очень не хватает объяснений, почему надо делать ИМЕННО ТАК. Лично мне это очень помогает и мотивирует больше, чем просто "надо так и всё".

Про ДОД в FAQе хорошо описано, кстати. Даже несмотря на то, что прочитал я его недавно, я научился немного "сбрасывать" значимость мадам в уме. Просто эта девушка, которая сейчас маячит, могла бы помочь в преодолении страха девушек. Если с ней общаться, спрашивать совета и просто иногда время проводить (разумеется, до секса тут дело не дойдёт. Да и проблемы пока с этим). Это поможет мне в дальнейшем при решении моих заморочек? Или стоит именно исчезнуть и работать над собой дальше?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Сколько ж заморочек в бошке) и все выдумка).

А не стояк у тебя из-за порно и дрочки. Ты на столько что ли тормоз, что не смог за 2 года изучить полностью этот вопрос и эту зависимость? Пройдет твой не стояк, иди к урологу, массаж простаты, уколы и на всегда забудь про порно и дроч.

Какие ты тут советы все просишь? Ты этим себя успокаиваешь, якобы вроде пытаешься и не так Стремно). За два года ноль действий.

За 2 года можно не плохих результатов достичь в боевых искусствах, танцах, да где угодно.

Что тебе от этих советов? Ты хоть кучу идиотских статей перечитай, которые тебе сверху скинули, ничего не выйдет без действий,да и ты никогда в жизни не сможешь копировать поведение каких то АС и прочий бред, потому Что ты другой человек, у тебя свой путь и свой ум и своя дорога.

Пока будешь пытаться косить под кого то и одевать какие-либо маски, то твой "внутренний диалог" будет рвать тебя на части и ты будешь вечно жить в своих мыслях. Заметь, ты живешь весь в себе, не видя Ни чего вокруг. Как 2 года просидел в своем мысленном дерьме, так и продолжаешь.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 21.05.2018 в 20:35, Serg91 сказал:

Что мне удалось сделать? Этой зимой я наконец-таки (до достижения 27 лет) съехал в свою собственную хату. Наконец-таки я заработал на неё без всяких ипотек, долгов и т.д..

Каким образом?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
3 часа назад, tfn1000 сказал:

Каким образом?

Впахивал 5 лет сверхурочно и по выходным. Плюс были накопления с предыдущих мест работ. Так вот с миру по нитке и заработал. Но срок немалый, конечно. Отказывал себе в ненужных вещах. В основном, дешёвый телефон-звонилка в режиме эксплуатации "пока работает. Если сломается - перепрошиваем, опять работает.", самый простенький комп абсолютно без затрат на него на всякие апгрейды, исключил все сомнительные покупки (кроме старого авто). Ну вот, собственно, вот так.  Хватило, естественно, на однушку без ремонта. Но это пофиг. Ремонт сейчас сам делаю. Разумеется, кишки все надорвал за этот срок. Теперь вот на здоровье тратить приходится. Ну и проблема, соответственно, оттянута снова была. Свободного времени на всё - 4 часа в будни и 2 выходных.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
  • 2 месяца спустя...

Сергей не слушай тех кто пишет сдесь. Они понятия не имеют что такое Социофобия. Мне кажется ты просто перегружал себя тревожностю, потому и не получалось. У меня тоже СФ, и были физиологические проблемы в сексуальном плане. Книгу Ричардса, преодоление социофобий шаг за шагом, я тоже начал читать. И оно лучше поможет нам, чем советы на форуме. Я тебе очень хорошо понимаю. С девушкой лучше полностю прекратить общаться, если хочешь забыть ее. Но если сможешь принять ее как друга, то думаю стоит с ней встречатся. Общение с девушками очень важно для нас. Не надо лишать себя такой возможности.... Ты не один такой. 

Пиши в личку. Мне 30 лет

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

×
×
  • Создать...