Как поднять уровень тестостерона и либидо?

[zubastov 3]

Мне за сорок. После расставания с бывшей ушел в депресняк. Секса не с кем не было.
Член стал вялым (а раньше мгновенно вставал на эротику).
Думал, что быстро найду бабу но все никак! Прошло полгода!
Заметил что начинаю стареть(. Сон ужасен(
Похоже надо поднять уровень тестостерона, пока не превратился в старика(.
Что посоветуете?
Возможно ли поднять уровень тестостерона и либидо без секса?

[Danger132 2]

Питание, движение и все будет хорошо. Еще не мешало бы к проктологу, бывает простатит подбирается незаметно от него тоже могут быть беды. И обязательно! Не мастурбировать, онанизм зло одно из самых для мужчин.

[Зеленый ниндзя 6 655]

Ешь куркуму и приседай с отяжелением,широко расставив ноги. И спи побольше.

[Абырвалг88 40]

В 03.05.2017 в 08:01, zubastov сказал:

Что посоветуете?
Возможно ли поднять уровень тестостерона 

Начни ходить в зал, тягай железки. Физическая нагрузка очень хорошо сказывается на гормональном фоне. Соответственно и уровень тесто повышает. 

[Перфекционист 442]

В 03.05.2017 в 08:01, zubastov сказал:

Мне за сорок. После расставания с бывшей ушел в депресняк. Секса не с кем не было.
Член стал вялым (а раньше мгновенно вставал на эротику).
Думал, что быстро найду бабу но все никак! Прошло полгода!
Заметил что начинаю стареть(. Сон ужасен(
Похоже надо поднять уровень тестостерона, пока не превратился в старика(.
Что посоветуете?
Возможно ли поднять уровень тестостерона и либидо без секса?

Тебе нужно к врачу обратиться, а не заниматься гаданием на кофейной гуще.

Совсем не факт, что у тебя проблемы с тесто, возможно он зашкаливает у тебя(проблема может быть в другом). Пойди сдай анализ на общий тестостерон и узнаешь. Зачем гадать?

[Jombat 6]

Почитай про ГЗТ, и будет либидо как в 18 лет

[Ohshit 2 503]

http://www.artofmanliness.com/2013/01/18/how-to-increase-testosterone-naturally/

[Medoedov 209]

В 10.05.2017 в 01:25, Jombat сказал:

Почитай про ГЗТ, и будет либидо как в 18 лет

Что такое ГЗТ?

[Oператор 19]

Спорт, адреналин, витамины и хороший сон.

[Третье лицо 16]

Смотря на сколько ты отчаянный.

Первое. Как написано выше. тренажорка + низко углеводная диета и уменьшение веса (если есть избыточный).

Второе.  Экзогенный тест (после сдачи анализов на свободный и общий тест). + тренажорка и низкоуглеводка. 

Со вторым можно влететь по здоровью и на статью. Но результат стойка 100%

[Иностранец 13]

On 5/11/2017 at 0:49 AM, Ohshit said:

http://www.artofmanliness.com/2013/01/18/how-to-increase-testosterone-naturally/

самый умный чтоль?

[ты приедешь ко мне? 779]

попробуй уптреблять специи, горчицу)