Перейти к публикации
пикап.Форум

После гейнера худею


Rinome

Рекомендованные сообщения

Привет.

Купил "Up Your Mass", попил его. Набрал 3 киллограмма. Заметил в последнее время что вес снижается, не пью уже более 2-ух недель.

Получается нужно пить его всегда чтобы сохранять вес? Занимаюсь не сильно, чтобы сушиться. В последнее время после того как прочитал информации тут - делаю 7-10 повторений по 3 подхода.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Заметил в последнее время что вес снижается
Занимаюсь не сильно, чтобы сушиться

шта?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ты стал питаться меньшим количеством калорий, вес пошёл вниз. существует непроверенное мнение, что для поддержания некоторого веса нужно соответственно питаться.

о чём тема?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Автор, а ты что думал, будешь пить гейнер вес вырастет и останется? Без соответствующей нагрузки и питания вес не удержишь.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Выходит чтобы иметь нормальную фигуру(киллограм 75) - надо есть как корова если человек имеет быстрый обмен веществ или как там?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

  • Новое

    1. 28

      Секс-онли и (внезапно!) её подруга.

    2. 87

      Одна из причин татуировок, пирсинга у женщин.

    3. 87

      Одна из причин татуировок, пирсинга у женщин.

    4. 79

      Вернуть или забыть? Помогите разобраться.

    5. 79

      Вернуть или забыть? Помогите разобраться.

×
×
  • Создать...