Как вернуть себе самооценку, если тебя предали

[Катёнка 106]

Если хочешь принять участие в формировании красоты и стиля автора - попроси ее сбросить фото в личку. Делов - то.

Алисса,

для формирования "красоты и стиля" нужно как минимум 3-5 фото то, как ты выглядишь обычно, ну и плюс нужно понять твой гардероб )

на мой взгляд, в теме это делать проще - например, есть раздел "стильная" - но могу и в личку ответить

(если это нужно)

 

 

Твоих фоток, я кстати, не видел   . 

провокация не засчитана 

Изменено 1 сентября 2015 пользователем Катёнка (история изменений)

[Ellissa 6]

Автор молодец! Я из твоей темы очень многое для себя взела  

[Alisssa 23]

Почувствовал неладное. Он забрал все свои вещи?

----------------

Ты не хочешь его возвращать или не видишь в этом смысла? Или и первое и второе?

----------------

Когда - нибудь БОМП поднимал на тебя руку?

Да, все вещи отдала, поэтому и не знаю, что ему стукнуло в голову звонить мне так настойчиво

 

Не могу на 100 % сказать, что:  да, я не хочу его возвращать. Все-таки я к нему глубоко привязана. Но я уже начинаю чувствовать себя свободной, получаю больше внимания парней, только теперь еще могу на это внимание отвечать, не боясь, что все зайдет слишком далеко, и мне это нравится.

 

Вот смысла возвращать точно не вижу. На данный момент возвращение приведет к такому же развитию событий, как раньше.Мне это не нужно.

Сойтись опять чисто теоретически мы возможно сможем через несколько лет, и только если оба изменимся кардинально, станем другими людьми.

 

Руку БОМП никогда не поднимал. А также не замахивался, не орал, не оскорблял и не материл меня, насколько мне помнится.

Там скорее я могла сказать заткнись, иди нафиг или замахнуться (привыкла так с сеструхой отношения выяснять) но он меня быстро на место поставил, и с моей стороны тоже ничего такого потом не было.

 

Если я начну жестить, то думаю он мне ничего не сделает. Единственное, это может силой удержать меня, если я захочу уйти, а он захочет продолжить разговор, и то далеко не факт. У меня когда психи были во время ссоры, и я хотела уйти, а он поговорить, то он просто обнял и держал крепко, ждал пока я успокоюсь, то есть больно мне не было.

Алисса,

для формирования "красоты и стиля" нужно как минимум 3-5 фото то, как ты выглядишь обычно, ну и плюс нужно понять твой гардероб )

на мой взгляд, в теме это делать проще - например, есть раздел "стильная" - но могу и в личку ответить

(если это нужно)

Спасибо за предложение, но у меня уже намечен небольшой план работ.

 

Через некоторое время, когда будут результаты, будут и фотки новые, уже на основе их можно будет продолжать работу. И тогда я буду спрашивать новых мнений и советов.

[User #179195 325]

Если я начну жестить, то думаю он мне ничего не сделает. Единственное, это может силой удержать меня, если я захочу уйти, а он захочет продолжить разговор, и то далеко не факт. У

Ок. Тогда у нас достаточно широкий инструментарий

-------------------

Корни твоей уваленной самооценки могут расти из детства или юности. Там были травмирующие моменты?

----------------------------------

Расскажи про свои мечты и подавленные желания. До БОМП/ После БОМП

Изменено 2 сентября 2015 пользователем Ночной Дозор (история изменений)

[Катёнка 106]

Вот что меня беспокоит:

Главное, чтобы он ко мне на работу не приперся, к встрече я еще не готова ни морально, ни физически

 

- страхи вещь, такая...  герой темы не приезжал? 

и что сказал Дозор делать, если вдруг?  

 

если не приезжал - по-прежнему звонит?

Изменено 2 сентября 2015 пользователем Катёнка (история изменений)

[User #179195 325]

 

Главное, чтобы он ко мне на работу не приперся, к встрече я еще не готова ни морально, ни физически

 

- страхи вещь, такая...  герой темы не приезжал? 

и что сказал Дозор делать, если вдруг?  

Дозор не оставлял четких инструкций на этот счет. Но при любых целях на данного ОМП, опираясь на его последние слова:

.Его 5 ДОД (через 3 месяца после его 4 ДОДа)

: Резко отморозился, потом написал: Прости за то что все это время пудрил тебе мозги и отнял столько времени. Не трать на меня время, я не изменюсь, я становлюсь только хуже. Найди себе нормального парня может даже мужа и будь с ним счастлива.

Для начала нужно сделать следующее:

При внезапном реальном контакте, инициированном БОМП (неожиданное явление на работу, подкарауливание у подъезда и т.д.)

1. Сделать удивленно - недоумевающее лицо.

2. Открыть рот и сказать:

-Ты же сам попросил простить тебя за то, что пудрил мне мозги и за потраченное на тебя время. А так же попросил более на тебя его не тратить, так как ты становишься все хуже и хуже. Так и есть, кстати. И посоветовал найти нормального парня, который может стать моим мужем и сделать меня счастливой. Именно этим я и занимаюсь. А тебя пусть Бог простит. Он всех любит и всех прощает.

---------------------------------------

3. Нагородив вышеозначенной буйни, следует величественно удалиться и продолжить ТИ.

Изменено 2 сентября 2015 пользователем Ночной Дозор (история изменений)

[Alisssa 23]

Корни твоей уваленной самооценки могут расти из детства или юности. Там были травмирующие моменты?

Был один случай, когда меня отправили в лагерь.

 

В 8 классе я попала туда и получила, как я считаю, сильный удар по самооценке и психоэмоциональному состоянию.

 

Началось все  с того, что я приехала на 2 дня позже всех остальных и меня поселили к девочкам намного младше меня, то есть, если мне было лет 13, то им 9-8.

 

Мои ровесники меня уже не приняли, особенно я чем-то не понравилась одной девочке, думаю многие вещи инициировала она: таким образом, я регулярно получала сообщения о том, что я отстой, уродина, страхолюдина и чуть ли не кусок говна. Это выражалось как словами, так и поведением.

 

Мне ясно давали понять, что я недостойна общения с другими людьми, особенно с мальчиками, которые кстати в отсутствие девочек вели себя более менее нормально, и даже могли назвать меня по имени, а не какким ни будь обидным прозвищем типа фреди крюгер, страшила и т.д.

 

Если я пыталась, протестовать, то мне быстро закрывали рот и не всегда цензурными словами.

Самое тупое, что даже какие-то сопливые малолетки позволяли в мою сторону такое, сейчас я не могу понять почему их то я не поставила на место, ведь я точно была физически сильнее. И в школе до этих событий, хоть и не была популярной, но обидчику могла и в жбан дать.

 

Короче, из друзей у меня были девочки-малыши соседки по комнате и еще одна девочка непопулярная, но ее хотя бы не обзывали, для всех остальных я была каким-то отбросом.

Спасибо, хоть не били.

 

Я просила маму почти с первых же дней забрать меня, но родители этого не сделали. Хотя их должно было насторожить, что их уже в принципе не маленькая дочь ревет в таксофон белугой и просит только одного: забрать домой. Это при том, что до этого я в младшем возрасте была 2 раза в лагере и такого не было.

 

Ну короче, после этого я и считаю себя хуже всех остальных и не всегда это объективно. Долгое время после этого я вообще боялась хоть кому-то слово поперек сказать, кроме своих родных, естественно.

 

Плюс моя сестра в старшие школьные годы была популярной, а я каким-то отстоем, что ее не особо смущало, она уже и в универские времена, да и сейчас не особо пускает меня в круг своих друзей, типа я вечно делаю и говорю, что-нибудь, за что ей стыдно, хотя я ничего такого не делаю.

 

И да, ставить людей на место и не позволять себя оскорблять я научилась уже в универе, в другом городе. Приезжая домой, я снова чувствую себя пустым местом, коим была в школе.

[User #179195 325]

Плюс моя сестра в старшие школьные годы была популярной, а я каким-то отстоем, что ее не особо смущало, она уже и в универские времена, да и сейчас не особо пускает меня в круг своих друзей, типа я вечно делаю и говорю, что-нибудь, за что ей стыдно, хотя я ничего такого не делаю.

 

И да, ставить людей на место и не позволять себя оскорблять я научилась уже в универе, в другом городе. Приезжая домой, я снова чувствую себя пустым местом, коим была в школе.

 

Что именно заставляет тебя чувствовать себя отстоем в нынешние дни, приезжая домой?

Изменено 2 сентября 2015 пользователем Ночной Дозор (история изменений)

[Катёнка 106]

Алиссса,

Сколько у тебя разница с сестрой?

И почему ты хотела/хочешь попасть в её круг друзей? Кто-то тебе там понадобился?

[prêt-à-porter 1 838]

какая хрен разница мусолить "кто виноват и что делать".  что было - то прошло. с понедельника или с 1-го числа (кому как нравится) начинаем новую жизнь.

ты уже не маленькая. 

[Alisssa 23]

Сегодня первый откат, чувствую себя ужасно как морально, так и физически

[zipper 160]

Чай, благовония и хорошее кино. Не кисни. Все будет бенч.

[Alisssa 23]

Что именно заставляет тебя чувствовать себя отстоем в нынешние дни, приезжая домой?

Просто чувствую себя неудачницей.По меркам моего маленького города так и есть: ни мужа, ни детей, ни какого-либо материального успеха. Хотя я и не считаю, что в 22 года надо бегом замуж выходить, но атмосфера "ты что до сих пор не замужем?" портит настроение. Как будто возвращаюсь в прежние времена.

Алиссса,

Сколько у тебя разница с сестрой?

И почему ты хотела/хочешь попасть в её круг друзей? Кто-то тебе там понадобился?

 3 года. Да это просто неприятно, такое отношение.

[Alisssa 23]

Чай, благовония и хорошее кино. Не кисни. Все будет бенч.

Боюсь смотреть кино из-за любовных линий, это только усугубит положение.

Вчера легла спать и сравнительно быстро заснула, сегодня вроде нормально себя ощущаю.

 

БОМП, кстати вчера не объявлялся, а сегодня звонил 1 раз. Случайно столкнулась с его мамой на улице. Она сказала между делом, что он не может до меня дозвониться, на что я ответила, что как он ко мне относится, так и я к нему.

[zipper 160]

Зря. Выдала себя с потрохами. Нужно быть мудрее и хитрее и отвечать на такие провокационные вопросы так: "Да, точно. Я как раз собиралась ему перезвонить". И естественно не перезванивать. По крайней мере это бы больше его ударило по яйцам, чем то, что ты озвучила. Или лучше было ответить, что вам не о чем больше разговаривать. Впрочем пофиг уже. Все норм.

Посмотри фильм "Серфер души". Там нет любовных линий. Этот фильм помогает выбраться из депрессии и стать сильнее.

[Alisssa 23]

Зря. Выдала себя с потрохами. Нужно быть мудрее и хитрее и отвечать на такие провокационные вопросы так: "Да, точно. Я как раз собиралась ему перезвонить". И естественно не перезванивать.

Возможно. Но это все было спонтанно, для него у меня фразочка есть, но я никак не ожидала, что встречу его маму.

 Это я и правда затупила, можно было бы сказать, что я так занята, что и времени ответить нет, типа жизнь кипит.

Но это уже не важно, что сказала, то сказала, тут уж ничего не поделаешь.

 

За фильм - спасибо. Постараюсь поглядеть на этой неделе.

Изменено 3 сентября 2015 пользователем Alisssa (история изменений)

[prêt-à-porter 1 838]

Если не знаешь что ответить - делай овечье лицо и повторяй за собеседником по принципу Джамшута из нашей раши ))) пазваниииль? Не пазваниииль ?

[zipper 160]

Или как Псаки - "эээммм, я уточню ответ на этот вопрос и позже вам скажу"     

[MaxMari 7]

Или как Псаки - "эээммм, я уточню ответ на этот вопрос и позже вам скажу"     

таким способом детские психологи советуют отвечать детям, если родитель на что-то затрудняется ответить. Псаки плагиатит 

[Alisssa 23]

Для тех, кто еще не забыл о существовании этой темы))

 

БОМП после моей встречи с его мамой так и не пингует. Видимо, я все-таки раскрыла все карты и он решил оставить меня в покое,

 

Я о БОМП стараюсь не думать и не вспоминать, дабы не ловить откаты. Стараюсь привыкнуть к тому, что его в моей жизни больше нет и не будет.

 

Занимаюсь саморазвитием, работаю над самооценкой и над внешностью, потихонечку.

 

Пока что так, все относительно тихо и спокойно. Интересности начнутся, если когда он вновь начнет пинговать.

[Катёнка 106]

Для тех, кто еще не забыл о существовании этой темы))

 

главное, чтоб ты о ней не забывала)

 

сколько парней закадрила за это время?

[Alisssa 23]

 

Для тех, кто еще не забыл о существовании этой темы))

 

главное, чтоб ты о ней не забывала)

 

сколько парней закадрила за это время?

 

Ну на свидания у меня времени сейчас нет ходить, так как на работе аврал + учёба))

Так что только флирт, повышающий настроение) Да и не готова я еще к свиданиям, сразу сравнивать начинаю, не в пользу нового парня. Надо над этим, в первую очередь работать.

 

Плюс мне еще над внешностью тоже работать и работать, а это и время и деньги.

Изменено 10 сентября 2015 пользователем Alisssa (история изменений)

[Катёнка 106]

 флирт, повышающий настроение) 

 

гуд

 

не готова я еще к свиданиям,

 

не гуд (

тебе НУЖНО перешибить восприятие МЧ - как "единственного света в оконце"

[ты приедешь ко мне? 779]

все время о внешности..ты что страшная как баба яга?

[Alisssa 23]

не гуд (

тебе НУЖНО перешибить восприятие МЧ - как "единственного света в оконце"

 

Вот с этим и работаю, саму бесит.

 

Ну пока особо и не из кого выбирать, толпами не выстраиваются, скажем прямо. И это, я думаю, связано с поведением, не помню я уже как привлекать к себе внимание.

Мне и флиртовать непривычно, все-таки три года была сурьёзной несвободной дамой. Кстати, сейчас считаю, что это было большой ошибкой, не надо было себя мужского внимания лишать намеренно.

все время о внешности..ты что страшная как баба яга?

тут на форуме вроде как сказали, что нет.

 

но работать есть над чем, в плане ухоженности и стиля, поэтому и говорю.

Изменено 10 сентября 2015 пользователем Alisssa (история изменений)

[User #179195 325]

Автор не страшная. И руки у нее красивые.

[ты приедешь ко мне? 779]

а почему тогда во главу угла ставится "Работа над внешностью"

прямо авдеевы конюшни

как цель, имхо, это мелковато что ли..ну и не цель вовсе

цель-выиграть мисс город например

 

а с внешностью можно целую жизнь возица и ни конца ни края

Изменено 10 сентября 2015 пользователем ты приедешь ко мне? (история изменений)

[Катёнка 106]

Мне и флиртовать непривычно

 

с флирта от тебя ничего не убудет - вспоминай)

тренируйся на всем что "мимо проходило"  - "Мемуары Гейши" смотрела? ну вот хотя бы как там: одним взглядом - а парень с повозки упал ))))

[Redhead_girl 12]

Руки?)

Эффектно))))

[Alisssa 23]

а почему тогда во главу угла ставится "Работа над внешностью"

прямо авдеевы конюшни

как цель, имхо, это мелковато что ли..ну и не цель вовсе

цель-выиграть мисс город например

 

а с внешностью можно целую жизнь возица и ни конца ни края

во главу ставится самооценка и уверенность в себе

 

ощущать себя красивой входит в понятие чувствовать себя уверенно

 

Мне и флиртовать непривычно

 

с флирта от тебя ничего не убудет - вспоминай)

тренируйся на всем что "мимо проходило"  - "Мемуары Гейши" смотрела? ну вот хотя бы как там: одним взглядом - а парень с повозки упал ))))

 

О, я могу так взглянуть. Только он не от любви упадет. Как говорит мой друг: ты снова рассекаешь взглядом унитазы.

Сегодня, кстати, какой-то мужик в автобусе подкатывал, сказал, что у меня красивые глаза. Может получится что-то нормальное эти глазами изобразить. А то,у меня есть тупая привычка закатывать глаза, как Роберт Дауни младший на небезызвестном фото.

Руки?)

Эффектно))))

Это просто руки музыканта)

Изменено 10 сентября 2015 пользователем Alisssa (история изменений)

[Катёнка 106]

Сегодня, кстати, какой-то мужик в автобусе подкатывал

 

ну вот видишь, а ты говоришь в очередь не выстраиваются,

ты просто их не замечаешь )))

[Alisssa 23]

 

Сегодня, кстати, какой-то мужик в автобусе подкатывал

 

ну вот видишь, а ты говоришь в очередь не выстраиваются,

ты просто их не замечаешь )))

 

Та это так, стремный какой-то был, я его в расчет не беру.

Ну у меня есть поклонник, который уже бесит меня своим вниманием, но он давно.

Плюс на работе парень, но с ним пока только флирт,  много общения в рабочее время, плюс вместе на остановку ходим, но каких-либо активных действий нет, значит не так уж сильно и нравлюсь, имхо.

 Ну и с другими коллегами по работе тоже флиртую, благо коллектив на мужчин не беден)))

[Alisssa 23]

И еще по поводу внешности: у меня и с лицом и с фигурой все норм.

 

Я работаю над стилем и уходом. Навожу лоск, так сказать.

[Redhead_girl 12]

Музыкант это супер!)

Какой инструмент? Классика/джаз?

Ты, похоже, клевая))))

[Alisssa 23]

Музыкант это супер!)

Какой инструмент? Классика/джаз?

Ты, похоже, клевая))))

Классика. Основной - домра-прима. Я раньше и в оркестре играла, потом ушла, хотелось больше времени парню уделять, ну и другие увлечения тож побросала.

(Люди, не повторяйте моих ошибок, не забрасывайте хобби ради партнера, не оценит)

Плюс - фортепиано. Ну и на гитаре тоже бренчать могу, но лень учить аккорды.

Джазовые произведения тоже можно играть и на домре с аккомпанементом, только переложение надо делать. А фортепиано - это вообще очень универсальная, скажем так, вещь.

Изменено 10 сентября 2015 пользователем Alisssa (история изменений)

[Redhead_girl 12]

Круто!!

Моя мечта музыкой заниматься, только вот начала, но тяжело взрослой начинать.

Зато как отвлекает!

Ты молодец!

[Alisssa 23]

Круто!!

Моя мечта музыкой заниматься, только вот начала, но тяжело взрослой начинать.

Зато как отвлекает!

Ты молодец!

Музыка - это постоянное оттачивание техники, легкости, выразительности. Там как в спорте - перестаешь заниматься и тебя сразу же отбрасывает назад, техника теряется.

В общем терпение и труд - всё перетрут. У меня вот например, пальцы были изрезаны струнами, так я теперь даже скучаю по этому) Сейчас заниматься возможности нет.

Изменено 10 сентября 2015 пользователем Alisssa (история изменений)

[Всем спасибо! 87]

а почему тогда во главу угла ставится "Работа над внешностью"

прямо авдеевы конюшни

как цель, имхо, это мелковато что ли..ну и не цель вовсе

цель-выиграть мисс город например

а с внешностью можно целую жизнь возица и ни конца ни края

во главу ставится самооценка и уверенность в себе

ощущать себя красивой входит в понятие чувствовать себя уверенно

Я ощущаю себя красивой и получаю подтверждение этому от окружающих, но чувствую себя неуверенно. Это привычное ощущение с детства. Люди неоправданно много придают значение внешности

[Alisssa 23]

Сегодня был звоночек от БОМП, очень удивилась, думала, что пингов уже не будет. Вообще не понимаю, сам ДОДнул, а теперь сам пингует, где логика.

С моей стороны - игнор)

[Alisssa 23]

Сегодня БОМП звонил более часто и  настойчиво, в ход пошли другие номера телефонов, смс-ки с негодованием по поводу черных списков и возмущения тем, что я не беру трубку.

 

Кроме того, я чуть не столкнулась с ним на остановке, хорошо хоть вовремя увидела и подождала пока он уедет.

[Molly° 9]

Хе-хе, мои поздравления)

Сейчас он ещё больше наяривать начнет

Изменено 18 сентября 2015 пользователем MollyK (история изменений)

[Alisssa 23]

Пусть наяривает, у меня все равно с ним желания разговаривать нет))) Да и вообще, раньше наяривать надо было)

[User #179195 325]

Бить его будем?)

[Alisssa 23]

Морально?) Будем заставлять уважать)

[Molly° 9]

*Иду за поп-корном*

[Alisssa 23]

*Иду за поп-корном*

Еще рановато)))

[User #179195 325]

Морально?) Будем заставлять уважать)

Тогда придется бить. Для начала дать сдачи.

-------------

В воскресенье должно появиться время для твоего кейса. Разработаем план кампании.

Пока держи глухой ТИ.

[Котэ =^.^= 102]

Как же люди любят Санта-Барбару)))) Смотреть со стороны или превращать свою жизнь в драматический сериал.

Вот хлебом не корми, дай только пострадать по какому-нибудь дебилу))) И ныть про свою золотую самооценку))))))  Да если человек про неё вообще говорит, значит все у него с ней в порядке. С этой самооценкой.

Люди, у которых действительно занижена самооценка, про неё не говорят. Они просто ведут себя как УГ. По жизни.

 

Так что автор, хватит уже кокетничать, и собирай мозги в кучку.

 

 

Верно сказала Прет.

 

послать его на три буквы, поменять замки, (а лучше переехать) заблокировать его везде и забыть как страшный сон. это самая лучшая будет стратегия. И ничего он не поймет, не надейся даже. Ему 23 года, он хочет гулять, не хочет обязательств, обязанностей, ответственностей, да и как человек он - гандон, судя по его поступкам, разгильдяйству и тому что его слово гроша ломаного не стоит, да какое его слово, не смешите меня. у него вода в жопе не держится, какое уж тут слово. И представь себе он имеет на это право. Таким быть. Это его свободный выбор, представь себе.

 

 

А еще тебе в первую очередь надо приводить в порядок нервную систему. потому что нормальному мужику дерганная истеричка нафиг не нужна.

 

 

Самый лучший совет. Вот и действуй. Хватит сопли жевать 

А все эти ТИ... Вы ради кого тут попу рвете?)) Ради 23-летнего раздолбая? К чему весь этот цирк. 

[Alisssa 23]

 

Самый лучший совет. Вот и действуй. Хватит сопли жевать 

А все эти ТИ... Вы ради кого тут попу рвете?)) Ради 23-летнего раздолбая? К чему весь этот цирк. 

Цирка никакого нет. Я очень рада за тех людей, которые могут в один момент все перечеркнуть, забыть человека и идти дальше, но я не из таких. Может потому что та самая пресловутая самооценка влияет, ибо девушки у которых с ней все нормально, так бы и сделали. Попу мы рвем ради себя, возвращать ЛТР никто не собирается.

 

Как человек поступает в той или иной ситуации зависит и от его опыта, и от самооценки, от типа нервной системы и от многих других факторов.

Поэтому ваша критика необъективна - все люди реагируют по разному, я вот "сопли жую", а кто-то - вычеркнул человека из жизни за день и живет спокойно.

 

Вот хлебом не корми, дай только пострадать по какому-нибудь дебилу))) И ныть про свою золотую самооценку)))))) - если вы никогда никаких страданий не испытывали и проблем с уверенностью в себе и самооценкой не имели, то это просто чудесно. И очень хорошо, что вам не приходилось собирать себя по кусочкам после какого-нибудь "дебила".

 

Я согласна, что Прет дала толковый совет, она бы именно так и поступила, но вот только для меня это очень тяжело, и именно поэтому я пришла на этот форум. Для того, чтобы наконец-то это все закончить, а не вернуться к нему после очередного ДОДа. 

Послать его на три буквы, поменять замки, (а лучше переехать) заблокировать его везде и забыть как страшный сон. - это так сильно отличается от ТИ, который вы раскритиковали?

 

[User #179195 325]

Та ладно, не ведись на провокации. Кто то страдает по 23 летнему балбесу, как ты, а кто то по 36 летнему шалопаю. Сути это не меняет.

И вообще, используя логику зазеркалья, можно всё подвести к тому, что отношения с противоположным полом нафик не нужны.

Лучше уютный домик, мягкое кресло, шелест дождя по крыше, любимая книга, и чай с печенькой.

 

А все эти ЛТР, ОМП, ОЖП, БЗ, ИЗ, пусть идут в жопу.

------------------

Для того, чтобы "спрыгнуть" с него, тебе необходимо одержать моральную победу. Так как ты мелочное, маленькое, злое ОЖП.

Побочным эффектом, скорее всего, будет то, что тебе станет наплевать на этого мальчугана. Ты готова к такому раскладу?

Изменено 19 сентября 2015 пользователем Ночной Дозор (история изменений)