ОФП + выбор БИ

[aeewka 0]

Всем доброго времени суток!

До настоящего времени занимался ударными видами единоборств, рукопашный бой, бокс и ходил в качалку, но поступление в универ и т.д. сделало из меня овоща на пол года. С этого года серьезно планирую заняться собой, а именно заняться каким-либо боевым искусством и при этом набрать вес и подкачаться. Остановился на вольной борьбе, но вот вопрос не поздно ли к 18 годам лезть туда где я практически полный 0, и есть у кого нибудь альтернатива борьбы где можно очень хорошо подтянуть ОФП.

Жду ответов, заранее спасибо.

[MaukJI 5]

Если из борьбы - САМБО.

Если ударка + борьба - боевое самбо.

Тут все просто

Это мое мнение.

[Найсик 121]

Не получится набирать вес и заниматься активным видом спорта.