nickola

А какие отличия, собственно, ты хочешь увидеть? BCAA способствует лучшему синтезу белка, обладает антикатаболитическим эффектом. В идеале пить до, во время и после тренировки. То есть, накалапуцал порцию в шейкер, и пьешь вместо водички. Вне тренировки можешь мешать вместе с протом и пить между приемами пищи. Прот до тренировки нет смысла пить, лишняя энергия будет расходоваться на переваривание и усвоение, в то время как она нужна организму на тренировке. После тренировки - за милую душу. В идеале - изолят, хотя не у всех желудок его принимает.

Да, там не дописал малость, но если филд до конца дочитать, станет понятно. Она имела ввиду, что не пострижено там и ей дискомфортно от этого. Блин, спасибище за такие слова! Очень приятно читать такие отзывы

Почитайте. Может, кто найдет для себя что-то новое, или полезное. Действующие лица: я, 23, работаю, машина, живу с родителями пока. ОЖП, 27, работает хорошо, живет с бабушкой. Итак, поехали. В один из уютных рабочих будней, сидя за горами документационной макулатуры в освежающей прохладе кондиционера, пролистываю тонну мусорных анкет на Мамбе.. И вот, среди всего однообразия, бросается в глаза симпатичная, милая физиономия. Клацаю безо всяких задних мыслей, посмотрю, думаю, что за фрукт такой растет тут на грядке. И не зря: полистал профиль, посмотрел фотографии, на вид дал изначально балов