Сейчас есть много профессиональных отбеливающих систем в стоматологии, которые не несут никакого вреда для эмали и дают хороший результат. Стоит это не таких больших денег. А делать это самостоятельно или отбеливать зубы в торговых центрах (что кажется заманчивым, т.к. дешевле) глупо и вредно. Поэтому не стоит даже рассматривать такие варианты.