Перейти к публикации
В связи с нашествием спам-ботов у новичков временно отключена личка ×
пикап.Форум

КинЭстэт

Старожил
  • Публикации

    3
  • Зарегистрирован

  • Посещение

О КинЭстэт

  • День рождения 02.07.1989

Контакты

  • Адрес сайта
    http://
  • ICQ
    196193915

Посетители профиля

Блок посетителей профиля отключен и не будет отображаться другим пользователям

  1. Привет всем! Посоветуйте пожалуйста хорошие сайты, на которых можно заказать спорт питание. А то в простых магазинах накрутка по 500 рублей. И еще: что лучше брать для набора не просто веса, а именно мышечной массы: протеин или гейнер? Ведь в гейнере больше половины - углеводы и только треть протеин(а то и того меньше). А если это дело еще и в молоке разбавлять да кушать нормально, то получается я получаю дохрена углеводов, а белков лишь чуть-чуть. Не приведет ли это в основном к набору жира?
×
×
  • Создать...