Можно ли убавить в росте или повредить себе че?

[vinni19899]

20 лет. рост 185. На работе активно поднимаю тяжести весом от 30 кг до 70 , мешков и коробок 20 за смену. То есть нагрузки на позвоночник колоссальные. Можно ли от такой деятельности убавить в росте или чего хуже позвоночнику сделать? Не хочу не того, ни другого. Слышал мнение, что те кто рано, раньше 25 лет поднимают тяжести(качаются) больше не растут, а то и убавляют в росте. Диски между позвонками стираются, что то такое. Сам после года работы стал замечать что см на 5 меньше вроде как стал или это с головой че? Кто нибудь за собой замечал подобные признаки уменьшения роста?

[v3Rtexx]

Ну если с земли будешь поднимать наклоняясь, то можешь заработать межпозвоночную грыжу. Чревато параличом нижних конечностей.

[Артурка777]

В росте ты вряд ли убавишь,а вот проблемы со спиной можешь заработать легко,но я не врач,так что точно говорить не могу.

Могу сказать,что со спиной шутки плохи.Я как-то неудачно преземлился на спину во время футбола,так спина пол года не проходила,всех врачей оббегал.Потом сама прошла.Сейчас играю осторожнее.Так что делай выводы,по возможности надо сменить род деятельности.

[Zedder]

Компенсируй нагрузки на позвоночник висом на перекладине по 5-7 минут в день и все будет норм

[McLarenXS]

20 лет. рост 185. На работе активно поднимаю тяжести весом от 30 кг до 70 , мешков и коробок 20 за смену.

ну ты и рассмешил. летом, на шабашках, среди таких как ты, даже младше - нет нытиков. ууу, 20 за смену

[RED Scorpion]

можно 2-3см, но утром опять будешь 185)

а накуй такие мешки 70кг одному таскать погрузить в тачку и отвезти на тележке, можно?!

[dirol_white]

Да уж, работка у тебя очень вредная и травмоопасная.

То есть нагрузки на позвоночник колоссальные.

Да, и не только на позвоночник.

Можно ли от такой деятельности убавить в росте или чего хуже позвоночнику сделать?

Насчет убавить в росте, теоретически можно, на практике, думаю, придется постараться . Позвоночник с одного неправильного движения с такими весами можно убить на всю жизнь.

Диски между позвонками стираются, что то такое.

Так оно и есть, а если у тебя неправильная осанка, то убиваются они вдвое быстрей.

Если есть возможность, работу лучше сменить. Проблемы с позвоночником, трудно поддаются лечению.