Перейти к публикации
пикап.Форум

мениск


LA2

Рекомендованные сообщения

Год назад серьезно повредил колено. Теперь испытываю проблемы с коленями при выполнении некоторых упражнений. Хотелось бы услышать советы разбирающихся людей: как составить программу с минимальной нагрузкой на колено. Вообще буду рад любой информации.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Сходи к хирургу на консультацию, я бы на твоём месте только после похода к врачу начинал заниматься физ. нагрузками.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

×
×
  • Создать...