Как тактично сказать парню о его лишнем весе?

[kiev-love]

Уважаемые форумчане, прошу совета. Особенно мужского.

У НЕГО от природы красивая фигура, мощное телосложение, прекрасные мышцы.

Но стал набирать в весе - растет живот. Все растет и растет.

В игривой форме иногда говорю о его пузике. Он понимает вроде, говорит: вот придет весна и я займусь собой.

Но я-то знаю, что это самообман. Знаю по себе: если откладывать на потом, на завтра, на "с понедельника" и т.пр. - это не наступит никогда. Заняться собой - это нужно начинать делать прямо с минуты осознания этой необходимости, если это осознание не присутствует в мозгу постоянно.

Делает мне комплименты: "Какая ты стройненькая". А я иногда, ужиная с ним в кафе, беру себе лишь сок или салат. Иногда говорю при этом что-нибудь такое, типа "за фигурой нужно следить", в надежде, что и он станет это делать.

Ест как слон. И на ночь тоже. А пуз растет...

Мне не нравится его упорно растущий живот.

Как повлиять на него, чтобы он придерживался диеты? Что сделать, как сказать, чтобы не обидеть, и не напрячь - ведь если буду его грузить - может отдалиться от меня...

[RaPTile]

у нс в зале тренируется чемпион России по ББ так вот увидя его на улице подумаешь что толстяк какой то а когда идет подготовка он сбрасывает по 20 кг и выглядит очень достойно

может и твой МЧ набирает массу а потом будет рельефица

покажи ему картинку на которой хорошее телосложение и скажи хочу чтоб и ты был таким)

[Брaхман]

Сказать прямо. Я бы оценил.

[Casteam]

Скажи прямо.

А если сомневаешься, то задай себе вопрос... сколько ещё ты будешь терпеть человека, который тебя в чём-то не устраивает и будешь ли вообще?

Не надо пытаться искать компромиссы наступая на собственные интересы. Ты хочешь видеть рядом определённого человека по определённым критериям - если он под них не подходит и самое главное не хочет подходить, то зачем всё это тогда???

[Arai]

Он просто не умеет слышать, т.е калибровать реакцию девушки. Мне сказали один раз- я не придал значения, когда сказали 2 раза- я сделал выводы и стал диеты придерживаться и ходить в тренажерный зал... теперь даже зафанател этим... хотя это были вообще малолетки... и живота у меня никогда не было..просто я довольно крупный тоже от природы)

Думаю, что надо сказать прямо. Но не в том духе, если ты не... то я типа ухожу... а так, что для меня это важно, мне бы очень хотелось, причем произнести эту фразу несколько раз в разных вариантах, тогда возможно до него дойдет, но так как это ТФН который не настроен по жизни на завоевание молодых красивых девушек, то ему будет все равно сложно понять...

[Fee Dee]

Сказать прямо. Я бы оценил.

+1

я за прямоту. обратная связь это хорошо. если мозги на месте, то поймёт. он просто намёки твои серьёзно не воспринимает...

[Sienna]

Ты не пробовала делать в его присутствии комплименты другим парням? Типа "Вау, Петя, ты в отличной форме, шикарно выглядишь! Такой пресс! Наверно. в спорзале ночуешь?" Какова реакция твоего МЧ?

[Industrialdd]

Ты не пробовала делать в его присутствии комплименты другим парням? Типа "Вау, Петя, ты в отличной форме, шикарно выглядишь! Такой пресс! Наверно. в спорзале ночуешь?" Какова реакция твоего МЧ?

метод наверняка ооочень действенный, но в мч может вызвать не только желание накачаться =) уж лучше напрямую сказать. просто сказать. Кстати, в спортзал вместе походить не хочешь с ним?

[StyleBoxing]

Для меня похвала девушек отличная мотивация для качания преса, я его ненавижу качать!!!

Но оно того стоит

так что говори смело

[TheChizzle]

"сказать прямо" - а он типа, муфлан полный, не заметил как из "красивой фигуры, мощного телосложения" у него вырос живот.

либо бери, тащи, и бегая с ним

либо становись недоступной, чтобы не расслаблялся. в отношениях часто так: сначала каждый день как с иголочки, а потом привык и понял что уже не уйдет, уже все норм, "обосновался". вот и чешет яйца при любимой, без стыда и совести. а *ули ему, если чешется?

[StyleBoxing]

"сказать прямо" - а он типа, муфлан полный, не заметил как из "красивой фигуры, мощного телосложения" у него вырос живот.

либо бери, тащи, и бегая с ним

значит он сам как бы не захочет все исправлять, а если она его будет заставлять - захочет?

Автор, как тебе уже написали выше он расслабился и ему нужна хорошая мотивация!

Он же твой парень, от кого еще он может услышать критику направленную на улучшение его же самого, тут только дурак не прислушается!

[Industrialdd]

какой у него вес? какой рост? может у него 2 кг лишнего веса, а автор уже паникует =) Тогда да, сам он не догадается и надо говорить напрямую. ждем его параметров

[TheChizzle]

значит он сам как бы не захочет все исправлять, а если она его будет заставлять - захочет?

бегать с ним - это не заставлять. это вложить себя в его "развитие", что и послужит мотивацией. это на примере как: собирался ты на лыжах покатается, думал что вот хочется, надо, но все никак не выбирался. А тут бац, друзья за тобой заехали, и говорят "все есть, поехали кататься на лыжах!". я бы поехал.

пс. и "бегать" - образное выражение. не думаю что именно для живота лучше всего "бег".

[Sienna]

может у него 2 кг лишнего веса, а автор уже паникует =)

я не думаю, что автор регулярно обмеряет объемы своего МЧ сантиметром и проводит контрольные взвешивания. Видимо МЧ поправился так, что это заметно глазу - если рост у него хотя бы 180, то заметные глазу изменения килограмм 7-8 как минимум.

Сужу по себе - у меня рост 175 и 2кг в плюс минус вообще не видны, вот 5 уже более-менее заметно.

Ест как слон. И на ночь тоже. А пуз растет...

Вы живете вместе? Не пойми меня превратно - но если продукты будут закупаться "на один раз" по принципу купил-приготовил-съел, а не залеживаться горами в холодильнике - ему банально нечего будет есть на ночь, а идти в магазин будет влом)))

[maika1]

купи ему абонимент в фитнесс зал...

[kiev-love]

какой у него вес? какой рост? может у него 2 кг лишнего веса, а автор уже паникует =) Тогда да, сам он не догадается и надо говорить напрямую. ждем его параметров

Рост 185, вес месяц назад был 103 кг. С тех пор больше не взвешивался. Живот реально заметный.

Вы живете вместе? Не пойми меня превратно - но если продукты будут закупаться "на один раз" по принципу купил-приготовил-съел, а не залеживаться горами в холодильнике - ему банально нечего будет есть на ночь, а идти в магазин будет влом)))

Живем не вместе.

На спортзал у него сейчас нет времени, он очень загружен работой, и это правда. Но ведь можно пресс и дома покачать, если уж очень захотеть. Да ладно пресс, но кушать-то меньше можно же ради того, чтобы похудеть.

Попробую сказать ему несколько раз в разных вариантах...

[п-э]

Стеби его, жирдяем обзывай

[Брaхман]

При таком весе говорить прямо. Сам понимает,нужно его подтолкнуть и все.

Качанием преса вес не скинеш. Нужно питаться здоровой пищей в умеренных колличествах+бег\тренажерка

[Commander Keen]

Думаю, что надо сказать прямо. Но не в том духе, если ты не... то я типа ухожу... а так, что для меня это важно, мне бы очень хотелось, причем произнести эту фразу несколько раз в разных вариантах

+1.

[wizki]

Прямо сказать это даст результат возможно,но а если сработает гордость и упертость и он скажет -" не нравиться такой какой есть?Когда мы познакомились я таким и был и ты теперь против моей воли пытаешься меня менять..." и т.д. и т.п.

и сразу ответ :и если так скажет то можно привести в пример то что ты тоже ухаживаешь за собой красишься подбираешь шмотки чтобы ему нравиться и т.п.

Лучше если в трен зал ради себя ходить а не ради девушек.

[wizki]

При таком весе говорить прямо. Сам понимает,нужно его подтолкнуть и все.

Качанием преса вес не скинеш. Нужно питаться здоровой пищей в умеренных колличествах+бег\тренажерка

+1 пузо еще больше станет от качания преса.

[StyleBoxing]

пузо еще больше станет от качания преса.

не верю

а вобще хороший способ похудеть это велосипед!

один знакомый преобразился так, что никогда бы не поверил что он был полным

[ЗЛОБОТА]

Дорогой! Когда я тебе делаю минет, твой живот очень больно шлепает меня по голове! Срочно худей или никакого минета!

Kарта, +1. Никаких полунамеков, лучше сказать напрямую.

[maika1]

купи ему пластырь, плоский животик ))

[Arai]

От просто занятий в тренажерном зале(качалка) вес увеличивается, это правда!

Это нужно, чтобы тело не обвисало просто и объем мышц увеличивался. Но похудеть можно только за счет диеты+ аэробные упражнения ( бег, велосипед). Больше никак! Но главное, конечно диета, других вариантов нет.

[MaRt765]

Не читал пост и не читал ответы, вспомнился фильм:

-Добрый вечер, какое шикарное платье, ммм зеленое, вы в нем как биллиардный стол выглядите, вы бы зашли ко мне в магазин для толстых, не обижайтесь конечно...

[sergey_m]

какой у него вес? какой рост? может у него 2 кг лишнего веса, а автор уже паникует =) Тогда да, сам он не догадается и надо говорить напрямую. ждем его параметров

Рост 185, вес месяц назад был 103 кг. С тех пор больше не взвешивался. Живот реально заметный.

Вы живете вместе? Не пойми меня превратно - но если продукты будут закупаться "на один раз" по принципу купил-приготовил-съел, а не залеживаться горами в холодильнике - ему банально нечего будет есть на ночь, а идти в магазин будет влом)))

Живем не вместе.

На спортзал у него сейчас нет времени, он очень загружен работой, и это правда. Но ведь можно пресс и дома покачать, если уж очень захотеть. Да ладно пресс, но кушать-то меньше можно же ради того, чтобы похудеть.

Попробую сказать ему несколько раз в разных вариантах...

Мы всегда в какой-то степени не довольны окружающей реальностью, без этого нет стимула что-то менять и улучшать. НО с другой стороны у человека ограниченное количество времени, а если быть еще точнее - внимания (человек - это однопроцессорный компютер).

"Покачать дома пресс" - это конечно смешно. Готова ли ты пожертвовать его карьерой в угоду прессу, а главное готов ли он на это сам?

[ОМЕН]

Готовь ему пищу, богатую белками, но уменьшай количество углеводов и жиров.

Говядину с овощами и всякое такое. Постарайся заменить свинину птицей или кроликом.

Только не переусердствуй. А то некоторые подсаживают мужиков на вегетарианство, а потом удивляются, что у тех проблемы с эрекцией. Мясо мужику нужно и нужно в больших количествах. Но мясо мясу рознь. Оно тоже бывает диетическое.

Ну и постарайся минимизировать количество выпиваемого им пива.

А бег и качание пресса тут мало чем помогут

[Almasiel]

Не пойми меня превратно - но если продукты будут закупаться "на один раз" по принципу купил-приготовил-съел, а не залеживаться горами в холодильнике - ему банально нечего будет есть на ночь, а идти в магазин будет влом)))

вово грамотная позиция я её же придерживаюсь, с такой не пополнеешь))

по теме

говори в лоб.

[Arai]

Только не переусердствуй. А то некоторые подсаживают мужиков на вегетарианство, а потом удивляются, что у тех проблемы с эрекцией. Мясо мужику нужно и нужно в больших количествах.

Ты имел в виду не переусердствуй в постели очевидно. Вегетарианство вообще к этому отношения не имеет. Ты в курсе, что в Индии более 1.2 миллиарда человек и большая часть из них- строгие вегетарианцы? Религия у них такая.Но плодятся как кролики) Короче чушь полную сказал.Насчет мяса- в целом это белок. Белом можно получать также за счет молочных продуктов ( лучше молочнокислых, а конкретно кефир и др), растительное масло, бобы и т.д. Но главное что нельзя, это однозначно жиры и углеводы (сахара). Они как раз откладывают жир.

Вообще людям на самом деле не белка не хватает, для спортсменов есть специальные белки отдельно в виде добавок- протеины в виде таблеток(аминокислот) и порошка для коктейлей, обычным людям не хватает витаминов на самом деле, причем всем. Поэтому я очень бы рекомендовал пить поливитамины Витрум или Центрум (американские), причем всегда.

P.S Чтобы у парня автора были проблемы с потенцией нужно довести его до дистрофии, т.е - 30 и больше килограммов. До этого все нормально будет, чтобы он там ни ел))))

[ОМЕН]

Arai, чтобы плодиться, достаточно иметь нормальную эрекцию раз в год.

К тому же, надо учитывать разницу в генотипе. Так вот если мужик от природы здоровый, вегетарианство может на нем сказаться очень плачевно.

Ну и + к тому, у нас совсем другой набор овощей, фруктов, трав и приправ, чем в Индии. Например в Грузии не едят чёрный хлеб, но едят много зелени, это нормально. Это особенности национальной кухни.

А делать из нормального русского мужика задохлика - индуса, это вообще преступление

[prêt-à-porter]

И все кинулись писать о том, как заставить пупсика с пузиком скинуть лишний вес.

Собственно, автор - а ты перестанешь его любить, если пузо останется на месте? А если он постареет и полысеет?

Ты переживаешь за его здоровье или за свои желания? Кому пузо больше мешает - ему или тебе?

[Arai]

Arai, чтобы плодиться, достаточно иметь нормальную эрекцию раз в год.

К тому же, надо учитывать разницу в генотипе. Так вот если мужик от природы здоровый, вегетарианство может на нем сказаться очень плачевно.

Ну и + к тому, у нас совсем другой набор овощей, фруктов, трав и приправ, чем в Индии. Например в Грузии не едят чёрный хлеб, но едят много зелени, это нормально. Это особенности национальной кухни.

А делать из нормального русского мужика задохлика - индуса, это вообще преступление

Я не говорил что надо делать. Я сказал, что это вообще не так опасно, как ты себе это представляешь. Не более того.

Насчет эрекции раз в год насмешил, вообще-то чтобы зачать ребенка нормальный срок от полгода до полутора лет регулярной половой жизни.

То,что кто-там залетает с первого раза- ни о чем не говорит, кроме того, что это в принципе возможно. Но не как правило.

[Industrialdd]

Ты переживаешь за его здоровье или за свои желания? Кому пузо больше мешает - ему или тебе?

А кто создал тему - она или он?

[Arai]

И все кинулись писать о том, как заставить пупсика с пузиком скинуть лишний вес.

Собственно, автор - а ты перестанешь его любить, если пузо останется на месте? А если он постареет и полысеет?

Ты переживаешь за его здоровье или за свои желания? Кому пузо больше мешает - ему или тебе?

Кстати очень интересный вопрос. Я бы не хотел например, чтобы моя жена, когда таковая появится, превратилась в пивную бочку со временем)

Вообще мне кажется можно в любом возрасте поддерживать себя в отличной форме, если этого хотеть.

[prêt-à-porter]

Я еще ничего не говорила про "пивные бочки". Не начинала даже.

Прежде, чем решать проблему - нужно сначала разобраться в мотивации - cui prodest?

Судя по тому, что усвоила - это не его проблема. Это ее проблема.

[Sienna]

prêt-à-porter

Да даже если автору пузо больше мешает, чем МЧ и автор переживает за СВОИ желания - что с того? МЧ не должен считаться с ее желаниями? А если, извините за грубость, МЧ полностью устраивает 1 минута секса без прелюдии, а у девушки желания другие - девушка свои желания должна засунуть поглубже и смирится?

Или одни желания обязательны к исполнению (или желания одних обязательны к исполнению), а другие перебьются?

[prêt-à-porter]

Если она борется за свои желания, то и строить свою стратегию она должна исходя из того, что это ей надо. А кому надо - тот и делает.

Можно подумать это пузо за один день выросло.

[NastyMan83]

Иногда говорю при этом что-нибудь такое, типа "за фигурой нужно следить", в надежде, что и он станет это делать.

Ест как слон. И на ночь тоже. А пуз растет...

Мне не нравится его упорно растущий живот.

Как повлиять на него, чтобы он придерживался диеты? Что сделать, как сказать, чтобы не обидеть, и не напрячь - ведь если буду его грузить - может отдалиться от меня...

Надо всё в лоб говорить. Отношения на то и отношения, что бы быть честным с партнёром (ну ладно уж, не всегда ).

Расскажу пример из своей несчастной жизни (в плане обжорства): только в четверг взяли вкусные вафельные трубочки, с кокосом, с вкуснейшим крэмом внутри Ужин, рыбка, вино, ммммммммммммм… время десерта, а поел я хорошо, плотно )))) И тут- на тебе!!! В наглую убирает мою сладость с крэмом и говорит: «Мне не жалко тебе еды, но ты ел очень много сегодня!». Я возмутился, говорю, чтобы отдала мою сладость, я не наелся. Нет, ни в какую (я ей сам сказал, чтобы она контролировала моё питание, я не могу сдержаться если много еды около меня, жру пока утробу полностью не набью!!! ))) ). Потом шучу, типа из жены получился бы планировщик еды в Бухенвальде )))))))))

Я тебе предлогаю с ним всё честно обсудить и прийти к консенсусу ))) Ты будешь следить за его едой, лично я живу, чтобы жрать, мне очень тяжело сдерживать позыв желудка, поэтому иногда надо давить )))

P.S. Кто тут на мясо гонит, лично я без мяса объявляю секс-забастовку :D

[sergey_m]

Или одни желания обязательны к исполнению (или желания одних обязательны к исполнению), а другие перебьются?

Вообще-то если более-менее внимательно посмотреть на окружающую нас реальность, то оно именно так и есть.

[Uta]

Не пойми меня превратно - но если продукты будут закупаться "на один раз" по принципу купил-приготовил-съел, а не залеживаться горами в холодильнике - ему банально нечего будет есть на ночь, а идти в магазин будет влом)))

вово грамотная позиция я её же придерживаюсь, с такой не пополнеешь))

у меня есть ну просто свое понятие про "много и мало" еды. Я готовлю, думаю, что это много, он это съедает за 2 раза.

Тут он решил все взять в свои руки, наготовил много мяса, я бы столько никогда не догадалась за раз приготовить, и доволен. Вывод - покупать/готовить меньше еды не поможет. Эта тактика для беспомощного маленького ребеночка, который без мамки не покормится

говори в лоб.

у меня муж периодически то полнеет, то худеет. но у него больше 90 кг не бывает, причем он сам не хилый, достаточно мускулистый, но 5 кг на нем очень заметно.

Когда полнеет, то главный критик это его мама - она все скажет за меня) когда она его не видит долго, и он поправляется, это бывает, если забивает на спортзал, то я говорю. Но не гооврю, что он толстый, а что все - хватит отдыхать, пора в зал.

Вчера смотрели фильм про супермена, я ему говорю - вот у тебя такая же фигура, как у супермена) он сам добавил - ну когда я в форме) я говорю - да)

так и сам понимает, что есть что терять (свою форму, да и конкуренты не спят) и нужно за собой следить

[МЯСО]

Сказать прямо. Я бы оценил.

+1

я за прямоту. обратная связь это хорошо. если мозги на месте, то поймёт. он просто намёки твои серьёзно не воспринимает...

ещё ещё плюсики

это баба на упрёки начнёт бычить "не нравится ищи другую", а мужики народ простой))

[Нэйтири]

Хочу добавить.

Да, я тоже за "сказать прямо". Но нужно знать, как сказать прямо. Можно ведь сказать: "Ты жирный, сколько можно жрать? Мне твое брюхо противно". Прямо? Да. Но обидно, и может возникнуть протест, ссора и вообще много к чему привести ненужному... Можно сказать: "Мне не нравится твой живот. Может, будешь меньше есть?" Прямо? Да. Но до него просто не дойдет, как мне кажется по ситуации. Поэтому, думаю, тут автор должна выбрать такой вариант, чтобы и обидно не было и дошло сразу.

Мне в похожей ситуации помогла такая тактика... Я говорила вторым вариантом, но аргументировала каждое слово - спокойно и даже как бы извиняясь, "но сказать мол надо, больше не могу". (там не лишний вес был, но тоже веская причина для меня, чтобы возмутиться). Почему именно мне не нравится, как я себя чувствую и что думаю при этом, почему это плохо для него и так далее. Он поругался на меня, что мол почему раньше молчала и быстренько стал исправлять.

В случае автора можно было бы сказать, что "не так сексуален он, каким был", "тебе, мол, ручкой (или чем-нибудь еще) не приятно его гладить по животу", ассоциации неприятные придумай... "тебе неприятно, что он перестал за собой следить - а что будет дальше?". И вообще - это чревато болезнями (перечислить).

Главное - говори вкрадчиво и сразу остановись, как увидишь реакцию, а то переборщить легко. Но не останавливайся, пока реакцию не увидишь - а то намеков он видите ли не понимает. Для это аргументацией лучше запастись заранее. Когда человек много ест, это вообще трудно остановить.

[Aura]

У меня была такая ситуация, я ему сказла что у него классные ноги, остальное требует доработки в спортзале...он обиделся как девочка, сказал, что я не принимаю его таким какой он есть, мол, раньше такой нравился а теперь ты меня пытаешься переделать...ну и любил он летать самолеты а не отжиматься в зале...фыркнул что другим девушкам такое пузико нравилось, на что я фыркнула, что только другим, а у меня все апполоны и случайно он увидел картинку одного из бывших...потом стал регулярно ходить спустя месяц ну типа он сам так решил, а не я его сподвигла

а вообще у меня предрассудок: если мужчина умеет зажигать в спорт зале, то и в постели он зажигает дольше, ибо тренирован, тоже касается и дам