Как уменьшить икры?

[Минор]

Можно ли как то уменьшить мышцы икры?

Помогает только поднимание на носки, или что-то ещё?

[ILSHATIKUS]

Бег, а че плохого в накаченной большой жопе как у хоккеиста?

[Asentian]

А причём тут жопа?

Уменьшить икры? Жир согнать или мышечно уменьшить?

[strongjeka]

икры большие не бывают...

[Кудряш]

Тебе что именно нужно то ? поконкретнее отпиши...

есть упражнения которые сжигают жир.

сужают мышечные волокна и бедра становятся более упругая.

[Минор]

Нужно уменьшить объем. Вроде мышцы, а не жир

[Asentian]

Даже не знаю каких размеров у тебя должны быть икры, чтобы их хотелось уменьшить. Они и так еле еле растут. Фотку бы чтоли.

И вот у него мышцы:

Я стоял рядом с этим человеком и единственное что мне тогда не понравилось - это слишком много выделяющихся вен. А размеры норм.

Поэтому я сомневаюсь что у тебя мышцы.

[sergey_m]

икры большие не бывают...

Бывают, но редко, и в этом случае можно только позавидовать