Перейти к публикации
пикап.Форум

Мужской фитнес.


Найсик

Рекомендованные сообщения

В интернете мало информации об мужском фитнесе, но судя по найденому определению:

фитнесс - занятия с отягощениями преследуется цель построения стройной, спортивной фигуры без увеличения объемов мышц. а бодибилдинг с увеличением.

Если это определение верно. Мне это и нужно. Кто-нибудь может рассказать о программе, диете? Буду рад ссылкам и тд и тп.

Полноценно заниматься на массу не могу.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

×
×
  • Создать...