Корсет для спины

[Вальтрон 5]

Кто носил или пробовал носить?Сколько стоит примерно?Какие то особенности есть?

[Mr Boom 6]

смотря что с твоей спиной

[Вальтрон 5]

Сколиоз и Б.Шейрман-Мау,Кифоз

Пакет болячек не особо приятный

[Mr Boom 6]

Сколиоз и Б.Шейрман-Мау,Кифоз

Пакет болячек не особо приятный

Лучше будет у врача лечащего все узнать.

А ты укрепляешь мышечный корсет спины?(качалака,бассейн,массажы)

[newdelirium 6]

Вот что я знаю про корсеты. Есть на полспины (стоит около 700 руб.), а есть на всю. В магазе мне сказали, если есть сколиоз - брать лучше на всю спинку (в нем как спецназовец). Цена больше, естественно, на всю площадь спинки.

У меня особых проблем нет, но на вопросительный знак походила ))) сначала было очень тяжело даже 15 минут в нем проходить (я мелкая - мне подошел вообще детский размер - стоило около 2000 руб.). Зато уже через 2 недели все заметили, что я "чо как королевамля". Только когда носить будешь, то чередуй: посидел в нем, снял, потом опять одел. Иначе вообще мышцы атрафируешь, а так создаться мышечная память как надо правильно сидеть и ходить

[FaNTaSTyLe 2]

Кто носил или пробовал носить?Сколько стоит примерно?Какие то особенности есть?

СтОит от 200 до 15000к деревянных.

Носил за 1к около двух месяцев в общем. Снял и выкинул, о чем ни разу не жалею. Из минусов - натирание спины, неудобство, потовыделение повышенное. А плюсов то и нет.

Так же был сколиоз 17 градусов, где то полтора года назад, выпрямил без всяких тупых примочек.

[Вальтрон 5]

Сколиоз и Б.Шейрман-Мау,Кифоз

Пакет болячек не особо приятный

Лучше будет у врача лечащего все узнать.

А ты укрепляешь мышечный корсет спины?(качалака,бассейн,массажы)

Ничем,мне нужно одеть,чтобы хотя бы искривления спины со стороны не было,и дискомфорта при движениях..Иногда спину прихватывает..ну и фигуру знака ? хочу убрать.. Да запущено дело блин..но хоть как то хочу выкарабкаться.С бассеином и ценой пока не разобрался,качалка не вариант уже не раз писал!

Я носил давно в детстве,с трудом правда..

[newdelirium 6]

я в корсете лично шастать по улке не решалась. неудобно-палевно. может если качалку и прочее нельзя, то походить тупо на лфк или из йоги упражнения? сильных напряжений там нет

[Вальтрон 5]

мне корсет для шатаний по большей части

ну бассеин как вариант,для качалки придется уйму справок собирать,и то я скорее всего врача послушаю чем эго товарищей с форума,которые с твердостью на лице будут говорить "Айда в Зал"!

ЛФК и массаж идея

[Mr Boom 6]

Нужно постояное наблюдение врача.

Спина-это не мизинец на ноге :-D

Нужно полюбэ идти к врачу и узнать.

Массаж два раза в год и бассейн пару раз на неделе.

[newdelirium 6]

Кстати да - массаж хорошая тема (при простых больничках есть хорошие специалисты, которые берут недорого + ты уверен в качестве), но это же какое-то пассивное действо

но когда сам себе спинку будешь делать - больше радости

[Вальтрон 5]

Я спиной столько не занимался что страшно.

Тогда вопрос,почему 2 раза в год массаж?

2 раза бассеин в неделю.мм.если не брать абонемент то потяну,финансово)

[Mr Boom 6]

Мне врач так говорил.

Можешь и один раз в год массаж и плавать раз в неделю.

Главное начать.

И врача заипать вопросами.

[Вальтрон 5]

Скоро лето,не сезон бассеина

Кто сможет ещё по корсету сказать буду рад

[Eldarion 14]

Одним корсетом, ты не решишь данную проблему. Необходимо выполнять физические упражнения и следить за соблюдением правильной осанки.

Больше всего радует, твоя попытка найти волшебную таблетку, при этом ни прилагая никаких усилий.

В зал нельзя, в бассейн не сезон. Еще отмазы какие-нибудь есть?

[MyColor 26]

Тоже заметил , что отмазок у автора ни мало..начни уже. В зал нельзя? Делай с таким грузом , с которым технику вырабатывают,тогда зал будет помогать. А на счет другого уже выше написано.

[FaNTaSTyLe 2]

Скоро лето,не сезон бассеина

Кто сможет ещё по корсету сказать буду рад

Прежде всего ты сам должен этого захотеть. Взять свою волю в кулак, и перенастроить мозг так, что ты ходишь всегда прямо. Непривычно будет около двух месяцев. Если у тебя столько отмазок, положение лёжа тебе в помощь, ни денег, ни усилий, только вот времени ты убьёшь не меньше года.

А вообще, отдать 500 рублей за абонемент это нет ничто, по сравнению с тем что ты получишь. В бассейне же не знаю есть абики или нет, но одно занятие стоит 100 рублей - 45 минут, и надо оно тебе?

[iMySelf 0]

Я носил некоторое время корсет, врач прописал, но толку почти не было. Потом, другой врач сказал, что эффективные корсеты делают индивидуально и только до 16 (или около того) лет. Предложил операцию (вставить в спину какую-то железку) или плавание.

[Вальтрон 5]

Можно ТОГДА ОЧЕРЕДНОЙ СТОПИЦОТЫЙ ВОПРОС.Зачем в зал?

ДАВАЙТЕ Я ВАМ ТОГДА ТАБЛЕТКУ ПОМЕНЯЮ НА ПРАВДУ,ОКАЙ?

Я НЕ ХОЧУ В ЗААААААААААЛ НЕ ХОЧУУУУУУУУУ,НУ НЕ ХОЧУУУУУУУУУ НУ КАКИЕ ЖЕ ВЫ ИДИОТЫ))

Скоро лето,не сезон бассеина

Кто сможет ещё по корсету сказать буду рад

Прежде всего ты сам должен этого захотеть. Взять свою волю в кулак, и перенастроить мозг так, что ты ходишь всегда прямо. Непривычно будет около двух месяцев. Если у тебя столько отмазок, положение лёжа тебе в помощь, ни денег, ни усилий, только вот времени ты убьёшь не меньше года.

А вообще, отдать 500 рублей за абонемент это нет ничто, по сравнению с тем что ты получишь. В бассейне же не знаю есть абики или нет, но одно занятие стоит 100 рублей - 45 минут, и надо оно тебе?

Абонемент в бассеин стоит не 500 рублей,или найди мне такой бассеин дешевый,или ты о чем писал:

А сколько надо плавать в среднем за занятие?

[Скес 42]

Самый передовой производитель спинных корсетов - это матушка природа. Иначе говоря, лучший корсет для спины - мышечный!

Даже в моём Кретинодаре есть поликлинника со специализированным под горбунов тренажерным залом. В зале работает тренер - полезный человек, который составит специализированную программу, пропишет оптимальную нагрузку и поставит правильную технику выполнения упражнений(если что, ещё и окажет квалифицированную медицинскую помощь!)

Как говорится, было бы желание. А то мы всё энергию накапливаем, сохраняем, боимся потратить. Больше думаем лимбической системой, нежели неокортексом. Настало твое время, Валера. Будь ты, наконец, человеком, а не млекопитающим.

[Вальтрон 5]

Я не знаю где такие залы у нас есть)

[loban666 62]

Одним корсетом, ты не решишь данную проблему. Необходимо выполнять физические упражнения и следить за соблюдением правильной осанки.

Здравая мысль, автиору же скажу в который раз, нельзя гемор свечкой вылечить. Ну и перестать наверное быть инвалидом) Дальше без физухи будет только хуже, в 40 инвалид полный, это реальность...ну нельзя издеваться над телом) оно билять из мышц и состоит-а они должны развиваться и работать. Да должны! потому что тело либо развивается либо деградирует. И пытаться обмануть природу карсетами это фиаско. Лфк и бассейн. Очевидно.

[Black7un 32]

+1 к бассейну, если ненавидишь тренажерные залы

[FaNTaSTyLe 2]

Можно ТОГДА ОЧЕРЕДНОЙ СТОПИЦОТЫЙ ВОПРОС.Зачем в зал?

ДАВАЙТЕ Я ВАМ ТОГДА ТАБЛЕТКУ ПОМЕНЯЮ НА ПРАВДУ,ОКАЙ?

Я НЕ ХОЧУ В ЗААААААААААЛ НЕ ХОЧУУУУУУУУУ,НУ НЕ ХОЧУУУУУУУУУ НУ КАКИЕ ЖЕ ВЫ ИДИОТЫ))

Абонемент в бассеин стоит не 500 рублей,или найди мне такой бассеин дешевый,или ты о чем писал:

А сколько надо плавать в среднем за занятие?

Ой-ой, сколько агро на меня

Как выше уже написали, для мышц. Есть упражнения для спины, которые не напрягают сам позвоночник, либо напрягают, но этим самым вытягивают его. Есть и 3й вид упражнений, где позвоночник прожимается, и тогда тебе уже точно его не выпрямить. Вот тренер для этого и нужен, чтобы составить тебе программку правильную. И кстати насчёт справок в качалку, единственная моя бумажка туда - абонемент.

Про то и писал, что абонемент в бассейн в 1.5-2 раза дороже чем в спорт.зал.

[Вальтрон 5]

Сколько для сравнения они стоят?

[Джои 55]

Если у меня искривление позвонков (или позвоночника) с одного бока, нужно ли что-то или турник и брусья как-то в этом помогут?

[hochyseksa 0]

Советую обычные отжимания,лучше не придумать имхо.