Восстановление

[Солнцевский]

Сейчас есть ЛТР, можно сказать живем вместе. Секс 1-2 раза в день (2-3 палки за секс). Очень чувствую, что мой организм от таких нагрузок не успевает восстанавливаться. Поделитесь опытом. Как эффективнее восстанавливаться? Чтобы стоял как бык и утром и вечером)

[skynet_1987]

Тебе это надо так часто? Себя пожалей, это же организму тоже отдыхать после этого надо хорошо. Оптимально считаю секс раз в 2–3 дня по 3–4 палки. В этот период успеваю восстонавиться. Ем финники, неплохо стимулируют

[Солнцевский]

меня режим вполне устраивает. меня интересует адаптация

[Ssturm]

Недавно съехались да ?

Ты скоро пересытишься.

Восстанавливаться - как обычно: спать, есть сметану, грецкие орехи, хорошо питаться.

[Arpeccop]

А ты не думал об 1 палке за секс? Режим устраивает - это когда не создаешь таких тем