ready for action!

[mr.rising_star 0]

Доброго времени суток!

Решился таки создать журнал роста, в котором буду наводить порядок в своей жизни, планово-пошагово, без преукрас, расписывая основные события (этапы) и мои рассуждения о них. Несколько раз пробовал вести дневник для себя, но по разным причинам забивал на него, в основном это была лень или потеря мотивации вследствие одиночества в борьбе с самим собой. Большая ответственность, пожалуй это именно то, что мне сейчас нужно. Здесь я рассчитываю не только открыто выступить перед форумчанами, поучаствовать в своего рода состязании с самим собой, но и на вашу посильную помощь советами и критикой.

Пара строчек о себе:

Мне чуть за 20, живу на окраине столицы, учусь на 3 курсе юр. фака, пока не трудоустроен (до этого работал).

Среднего роста и чуть полноватого телосложения, в зал никогда не ходил, люблю гонять мяч по выходным.

Интересуюсь современным искусством, читаю различные книги/журналы по этой тематике, слушаю музыку, люблю художественную литературу. Иногда кажется, что мог бы стать хорошим музыкантом, но более тянет работать с художественными образами в мире фотографии или кино. В последнее время начал заниматься рисованием, пишу небольшие рассказы.

Были долгие отношения с девушкой, порядка 2.5 лет. Расстались потому что остыл к ней чувствами. Воспоминания о ней хорошие, как считаете, могут ли бывшие стать хорошими друзьями?

Теперь основные проблемы, которые мешают мне реализовать себя:

1)Очень много своего времени убиваю на всякие онлайн игрушки. Держит крепко, думаю в основном из-за того, что каждый может почувствовать себя там успешным, героем. Завёл там знакомых, которые в своём роде тоже невольно держат меня. Кроме того помогает при стрессовых ситуациях или неудачах в жизни. Как вы боретесь со стрессом?

1.1)Интернет. Когда не играю, всё равно убиваю кучу времени на контактик/луркоморье/футбол по ТВ и т.д

2)Здоровенный долг по сессии, если не сдам всё к концу мая (порядка 5 предметов), то отчислят нафиг.

3)Проблемы с кожей, хз что-такое, порой случаются внезапные выпадения зуда в области верхней части груди, шеи и головы. Аллергии никогда ни на что не было, животных дома нет.

4)Затворнический образ жизни и соответственно отсутствие друзей.

5)Проблемы с кишечником. Пока не знаю, что именно, во вторник пойду на запись к врачу. К среде станут известны результаты диспансеризации, может быть что-нибудь там найдут. Пока же лежу больной в кровати с температурой и болью в горле.

6)Хочу заняться развитием тела в физическом плане, но пока не пройду обследование врача напрягаться с этим не буду. Кто посоветует какую нибудь программу для занятий дома - буду премного благодарен.

7)Люблю покушать сладкого и не очень. Надо прекращать.

Ну и собственно, пока приступим к первому шагу - необходимо привести в норму режим сна и жизнедеятельности. Буду ложиться в 0-00, вставать и завтракать в 7-00, обедать в 14-00, ужинать в 20-00 и так каждый день. Вне этих часов никаких перекусов, максимум йогурт или кефир. На ночь не есть вообще ничего.

Цели:

1. Привести в норму режим сна и питания - 70%, в процессе
   
2. Сдать все хвосты - 10%, в процессе
   
3. Удалить icq, skype, игрушки. Минимум контакта, заблокировать "лишние сайты" с помощью SiteBlock - 30%, в процессе
   
4. Пройти полное мед. обследование
   
5. Устроиться на работу
   
6. Заняться физическим развитием
   
7. Прочесть книгу об оказании первой медицинской помощи
   
8. Написать 10 статей в журнал
   
9. Выучит английский язык на разговорном уровне
   
10. Съездить в Японию
    

[mr.rising_star 0]

Всё ещё болею, чувствую себе очень паршиво, нет желания делать что-либо. Вполне возможно, что удастся это использовать в достижении своих целей, список которых я дополнил в первом посте и периодически буду пополнять и далее. Режим питания держу строго, а вот вставать и особенно ложиться в непривычное для "совы" время тяжело - сразу на ум приходят различные мысли или образы мешающие спать.

Сегодня удалил icq, skype, все игрушки с компа; заблокировал с помощью SiteBlock сайты на которых постоянно раньше сидел. Вконтакте буду пользоваться лишь при крайней необходимости. Так как теперь у меня должно освободиться куча времени начну заниматься выполнением курсовой.

[mr.rising_star 0]

Сегодня перевыполнил программу на 120%!

За день успел побывать на разных краях города, а именно: узнал дату, когда можно подойти и сдать первый хвост в инсте.

Покончил с оформлением одного документа, о котором я пока не рассказывал, потому что его выполнение не очень то и сильно повлияет на мой личностный рост, но вот если довести дело с этим до конца, то можно будет считать это самым настоящим прорывом!

Ну и самое главное: я записался на приём к врачу по поводу кишечника.

Кстати, я почему-то не добавил в списки игнора порно и с ними той же направленности сайты. Откуда спрашивается брать ресурс?

Состояние целей на данный момент выглядит так:

• Привести в норму режим сна и питания - 80%, в процессе
  
• Сдать все хвосты - 15%, в процессе
  
• Удалить icq, skype, игрушки. Минимум контакта, заблокировать "лишние сайты" с помощью SiteBlock - 50%, в процессе
  
• Пройти полное мед. обследование - 10%, в процесс в процессе
  
• Прочесть книгу "Кирпичи" (автор Сугралинов Данияр)
  
• Выпрямить осанку
  
• Вылечить и отбелить зубы
  
• Упражнения с мимикой
  
• Поработать над развитием мимики
  
• Устроиться на работу
  
• Заняться физическим развитием
  
• Прочесть книгу об оказании первой медицинской помощи
  
• Завести интернет дневник и закрыть этот журнал
  
• Выучит английский язык на разговорном уровне
  
• Съездить в Японию
  
• Написать 10 статей для публикации
  
• Квартира
  
• Открыть своё дело
  

[Awesome_man 15]

• Завести интернет дневник и закрыть этот журнал
  

о чем речь чет я не понял? всмысле закрыть журнал?а зачем ты его начинал?

[mr.rising_star 0]

Привет, друзья! Спасибо, что вы со мной, хоть себя и не показываете

К сожалению, вчера написать не смог - был очень занят подготовкой к сдаче зачёта, а после обеда ещё ходил в поликлинику и платную лабораторию по приёму анализов. По итогам диспансеризации у меня выявили какую-то проблему с мочей и послали за талоном к урологу (приём будет только через неделю) и кроме того, по анализу крови выявили несколько пониженный уровень холестерина (полагаю, это от того, что я перестал есть всякие сладости и обжираться, как прежде ещё немного до того, как создал здесь тему). В лаборатории хотел сдать кал на анализ, но и тут меня ждала неприятная новость - приём биоматериала в связи с праздниками будет возобновлён на ранее 10 числа, такие дела.

Ночью снился странный сон про одну не то чтобы подругу, но всё-таки знакомую девушку, которая мне нравится. В этом сне она была с каким-то незнакомым парнем...ну и все дела, вы поняли. Вот думаю теперь, к чему бы это могло присниться? Есть правда во всём этом оптимистичная нотка - все сны которые мне снятся, и которые я потом запоминаю происходят в точности до наоборот - а вдруг? посмотрим.

Совсем забыл, зачёт то я сегодня сдал

о чем речь чет я не понял? всмысле закрыть журнал?а зачем ты его начинал?

Ну как же, у всего должен быть конец, будет он и у моего журнала, как только я добьюсь всех намеченных основных целей.

Этот этап я рассматриваю лишь как начало своего развития, себя представляю как анонимуса .

Когда заведу свой ЖЖ то буду уже открыто писать от своего имени, да и уровень там как мне кажется повыше.

Хотя кто знает как оно пойдёт...

С сегодняшнего дня начинаю следить за осанкой

Состояние целей на данный момент выглядит так:

• Привести в норму режим сна и питания - 80%, в процессе
  
• Сдать все хвосты - 25%, в процессе
  
• Удалить icq, skype, игрушки. Минимум контакта, заблокировать "лишние сайты" с помощью SiteBlock - 55%, в процессе
  
• Пройти полное мед. обследование - 15%, в процесс в процессе
  
• Прочесть книгу "Кирпичи" (автор Сугралинов Данияр)
  
• Выпрямить осанку - 5%, в процессе
  
• Вылечить и отбелить зубы
  
• Упражнения с мимикой
  
• Обновить гардероб
  
• Устроиться на работу
  
• Заняться физическим развитием
  
• Прочесть книгу об оказании первой медицинской помощи
  
• Завести интернет дневник и закрыть этот журнал
  
• Выучит английский язык на разговорном уровне
  
• Съездить в Японию
  
• Написать 10 статей для публикации
  
• Квартира
  
• Открыть своё дело