хруст в суставе

[November11 4]

Начал замечать хруст в локтевом суставе правой руки, при повороте её вокруг своей оси (движение как при открывании ручки двери). Хрустит когда рука приблежается к кранему правому положению поворота по часовой стрелке если смотреть от плеча. При этом ни какой боли не ощущаю. Что это такое? Идти ли к врачу? Сколько мне осталось?

З.Ы. занимался борьбой каратэ качалкой турниками.

З.З.Ы. с левой рукой все впорядке

З.З.З.Ы. онанизм не в счет

[Naminal 1]

Попей витаминки , который с кальций дают.А так лучше к доктору сходи )

[MyColor 26]

Воды нормально пьешь? Просто кальций ,например тот же, вымывается из суставов ,если пьешь мало воды, поэтому советую больше воды пить. Также витаминок пей, месяц попил, месяц нет и т.д.

[transerfer 1]

Если боли нет- ничего страшного. В суставе между хрящём и костью создаётся вакуум вплоть до 6 атм., соответственно при определённом положении сустава возникает перепад давлений-вот тебе и хруст. Лечиться нормализацией процессов в суставе, т.е. правильным движением, водой и витаминками.