Жесткое планирование жизни или полет свободный?

[Картель 1]

Такой вопрос возник...

Собственно, ясно, планируя свою жизнь, при правильном соблюдении своего нового распорядка (включая здоровое питание и режим сна) человек станет больше успевать, делать, будет развиваться, идти вперед, станет гораздо продуктивнее, чем раньше. Но...я может слишком крайне ко всему отношусь со своим юношеским максимализмом, однако не угробит ли это красочную жизнь энергичного студента? То есть, все эти ночные приключения по молодости обойдут тебя стороной, так как ты будешь спать, ибо тебе вставать бегать в 6 утра, а потом на учебу? Понятно, что это пахнет отмазками, нежеланием уходить из зоны комфорта, ленью. Но, факт в том, что сильно не заморачиваясь, некоторые люди (не все, конечно) достигают определенных высот, просто уделяя своему прогрессу чуть больше времени, чем нужно. И он не думает о каком-то психологическом тренинге, саморазвитии - он просто делает свою работу, идет по карьерной лестнице и отдыхает, когда ему заблагорассудится.

Какие мысли?

[forest26849 20]

да в меру все быть должно

[Скес 42]

Ну убери режим сна из обязаловки, нашел проблему.

Настраивай систему развития под свою индивидуальность.

[Картель 1]

Ну убери режим сна из обязаловки, нашел проблему.

Настраивай систему развития под свою индивидуальность.

Режим сна - вроде как основа. Выходит, отдых всегда расходится с производительностью?

[Скес 42]

Режим сна - вроде как основа.

Режим сна - это фигня.

отдых всегда расходится с производительностью?

Че?

[Картель 1]

Режим сна - вроде как основа.

Режим сна - это фигня.

отдых всегда расходится с производительностью?

Че?

Т.е. - идея высокой производительности - то есть жесткого графика мешает нормально отдохнуть?

И почему режим сна - это фигня, если каждый тренер или врач тебе скажет, что это основа здоровой жизни, следовательно, здоровой производительности?

[H@rv@D 54]

Т.е. - идея высокой производительности - то есть жесткого графика мешает нормально отдохнуть?

И почему режим сна - это фигня, если каждый тренер или врач тебе скажет, что это основа здоровой жизни, следовательно, здоровой производительности?

Правило высокой производительности заключается в том, что бы работать на 100% и отдыхать на 100%. Большенсво людей не умеют работать, но при этом и отдызать не умеют. И получается что они всегда в одном состоянии и не в отдыхе и не в работе.

Идея высокой производительности заключается в том, что бы научиться 100% отдыхать. Научиться планировать отдых, правильно планировать отдых.

Режим сна, в таком случае получается способ запланированый для 100% отдыха. ОДНОГО ИЗ ВИДОВ ОТДЫХА. Будешь постоянно в напряжении, перегоришь...

[секс идол 7]

правило высокой производительности заключается в том чтобы найти свое любимое дело. тогда не придется искать время и желание для него