Тайский бокс

[SHЕRLOK]

Салют всем спортсменам и спортсменкам.Я SHERLOK, мне 17 лет занимаюсь боксом(часто трехи пропускаю иногда забивал на месяц и больше но потом снова приходил) и как следствие результатов мало от этого.Сейчас решил вновь норм заниматься уже планы есть.

Суть этой темы в том что хочу еще хорошо ногами махать.Как этому научиться дома?так как бокс бросать ради тайки или кика не хочу.Рост 183,плохая растяжка.С чего начать?

[Gremlin11]

По какой причине пропускал или забивал?
Можешь совмещать!в чем проблема?

Но если ты не ходил нормально на один вид,не факт что будешь ходить на два...!
Бокс с тайским не советую совмещать..!Лучше с киком!

Или же иди на тайский и всё!

[MaRt765]

Ты решил ногами махать научиться в этой теме? Поищи в интернете материалы

[centR]

Суть этой темы в том что хочу еще хорошо ногами махать.Как этому научиться дома?

 

  Никак. Без спарингов, парных отработок и нормального тренера и регулярного вдумчигого хождения на тренировки нереально. Вроде же это очевидно.  Ты бы еще спросил как стать здоровенным тайцем не слезая с дивана.

[Комиссар]

Ноги отлично в таэквондо ставятся. Дома ты вряд ли чему научишься хорошему , только заложишь неправильную базу.    

[Sonc]

"Суть этой темы в том что хочу еще хорошо ногами махать"

Ты для начала что-то одно нормально освой.

[Link]

Дома никак.

[jarl]

Киксбоксинг - это самое то. Там и будешь и боксировать, и удары ногами тренировать