Перейти к публикации
пикап.Форум

становая, приседания и рост тела


slain12

Рекомендованные сообщения

Опубликовано:

Сейчас 18 лет, рост 180 за последние полтора года набрал 3 см, хожу в зал делаю присяд и становую, веса еще не большие( присяд 65, становая 70) может ли это как то повлиять на рост, еще пару см думал набрать.

Опубликовано:

Ответ на вопрос: 

Лет до пятнадцати нежелателен вход в тренажёрный зал. До этого возраста - штанги, гирь, гантели - не очень желательны т.к будущие мышцы, сдерживают рост костей.

В 17 лет рост у человека останавливается сам.

Формировать тело Аполлона можешь с 17 лет.

1.Тебе 18 - иди  в зал.

2. Людям с 180 см хватает чтобы общаться с девушками 190)))

Опубликовано:

Сейчас 18 лет, рост 180 за последние полтора года набрал 3 см, хожу в зал делаю присяд и становую, веса еще не большие( присяд 65, становая 70) может ли это как то повлиять на рост, еще пару см думал набрать.

Нет друг. Никак не влияет. Меньше можешь стать лишь из за того, что позвонки нужно растягивать после тренировки)) но то, что не расстянешь на 1-2 см меньше станешь максима :) 

Поэтому занимайся и не парься!

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

×
×
  • Создать...