Перейти к публикации
В связи с нашествием спам-ботов у новичков временно отключена личка ×
пикап.Форум

Помогите с составлением программы


onavan

Рекомендованные сообщения

Мне 16, в зале занимался месяца 3, потом бросил. До этого рукопашкой занимался. Рост 175, вес - 62 кг. Если будет не сложно, накидайте какую либо программу тренировок в тренажерном зале (3 в неделю). Спасибо.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

короче еба*ь битуху, чтобы друзья оценили)) и предплечья чтобы вены выпирали как у качков)))

 

 

з.Ы. если тебе лень изучить информацию в интернете, почему мы должны тратить на тебя время?)))

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

  • Новое

    1. 4

      Отморозилась после приглашения в гости

    2. 4

      Отморозилась после приглашения в гости

    3. 3

      Встречи с женатым любовником становятся реже

    4. 4

      Отморозилась после приглашения в гости

    5. 717

      мое мнение на Ваш опыт психотерапии. Задавайте любые вопросы.

×
×
  • Создать...