Меняем жизнь на 360 градусов или 182 дня до...

[Italiashka 20]

Просто кратко: 

Сам оцениваю себя 5-5.5 вниманием девушек не страдаю. 

 

Цели за полгода: 

1. заняться спортом (турник, бег + всевозможные упражнения), избавиться от пагубных привычек (выпиваю).

2. изменить внешность и стиль одежды (избавиться от прыщей, корректировка фигуры, подбор стрижки и классического стиля).

3. изменить характер (воспитать мужские черты характера, стать более жестким и напористым).

4.знакомиться с девушками (соблазнить как минимум 3 девушки за это время). 

5. прочитать 5 книг (в основном классика).

6. увеличить свой ежемесячный доход (40 - 45 тыс).

7.через полгода купить себе машину (пускай не новую, за тыс 200 - 250 можно поискать варианты). 

8. зимой хорошо закончить сессию в универе, и не оплошаться дальше 

9. сделать ремонт в квартире (поменять сантехнику и мебель). 

 

Вот пока 9 целей, которые перед собой поставил, ничего лишнего. 

[Be nice 9]

Распиши для себя поэтапно мегацели на миницели

 

За какие сроки-то?)

 

пс - 5 книг мало, но все субъективно.

 

Итого - имхо красавец =) успехов тебе!

[Italiashka 20]

  23.09.2014 в 17:58, Be nice сказал:

Распиши для себя поэтапно мегацели на миницели

 

За какие сроки-то?)

 

пс - 5 книг мало, но все субъективно.

 

Итого - имхо красавец =) успехов тебе!

сроки - полгода, т.е. 182 дня. 

 

 

Всё что буду писать здесь - исключительно для себя, буду стараться отписываться каждый день, дабы не нарушать дисциплину.

 

Ок. Лучше правда расписать всё для себя подробней

1. Занятие спортом: бег утром и вечером (в зависимости от погоды), отжимания от пола (3 раза в неделю с отягощениями для небольшого набора мышечной массы) + подтягивания на турнике (также с отягощениями 3 раза в неделю) + буду качать пресс по утрам. 

 

2.изменение внешности: с помощью спорта подтяну тело, с помощью правильного питания и уходом за кожей избавлюсь от прыщей, стрижку уже выбрал новую (UNDERCUT вроде называется), ближе к зиме перейду на классический стиль одежды (приобрету пальто, пару рубашек, галстук, утепленный пиджак, различные аксессуары).

 

3.изменение характера, здесь сложно. как воспитать в себе мужчину? скорее всего это приходит с опытом, но есть мысли записаться на боевые искусства + развитие данных черт характера с помощью книг, мотивирующих фильмов.

 

4. в поле выйду через месяцок, как освою теорию на форуме, как говорится практика без теории = 0, как и наоборот.

 

5. книги. предпочитаю классику, отечественную и зарубежную. в целях: 1. Жюль Верн "Пятнадцатилетний капитан", 2. Андре Моруа "Письма незнакомке",3. Андре Моруа "Превратности любви", 4. автор неизвестен "Отец Арсений", 5. Джером Дэвид Сэлинджер "Над пропастью во ржи".

6. ежемесячный доход (помимо работы думаю инвестировать свободные денежные средства в активы). Также родственник предлагает новую работу (сам он ИП, хочет меня взять в роли директора, пока раздумываю).

 

7.автомобиль (наличкой есть 30 % от суммы, которые собирал на отдых летом, но отпуск так и не дали  , поэтому эти полгода придется себя или жестко ограничивать во всем, либо искать дополнительный заработок на стороне). На данные деньги приобрел бы два варианта: KIA Spectra или Пежошку 307.

 

8. до сессии в ВУЗе еще дожить надо 

 

9. ремонтом буду заниматься потихоньку. Появились левые денежки - купил стол кухонный со стульями на кухню новые, на второй месяц - новую раковину в ванной комнате установить. 

 

Ну вот пока что всё.

 

 

 

 

Кстати, отчет, что сделал за сегодня:

 

1. проснулся раньше обычного, хотел пробежаться, но погода не позволила (дождь льет весь день).

2.сделал зарядку (последние года 3 наверно этим не занимался, очень доволен, был активным весь день   ). + отжимания от пола с грузом (в портфель кинул блины от гантели), сделал 2 подхода узким средним и широким хватом, покачал пресс.

3. наконец позавтракал нормально (не сказать, что прям полезно, но сварил 2 яйца и выпил стакан молока с овсяными печеньями), а не как раньше бутерброд и кофе.

4.контрастный душ (также бодрит).

5. как вернулся домой начал читать ФАКи про соблазнение, теперь буду перечитывать раз в неделю, чтобы до автоматизма теория дошла.

6.вообще весь день старался быть на позитиве не смотря на погоду.  

[Киpюха 16]

  Цитата

 

 

4. в поле выйду через месяцок, как освою теорию на форуме, как говорится практика без теории = 0, как и наоборот.

ты гонишь, чувак))) какой месяц, какая теория??

все это бред. выходи на улицу прям завтра и иди знакомься без всяких факов

[Italiashka 20]

  24.09.2014 в 15:33, Киpюха сказал:

  Цитата

4. в поле выйду через месяцок, как освою теорию на форуме, как говорится практика без теории = 0, как и наоборот.

ты гонишь, чувак))) какой месяц, какая теория??

все это бред. выходи на улицу прям завтра и иди знакомься без всяких факов

Понял тебя, так и сделаю!

[Киpюха 16]

Респект ,если так и сделаешь!

[Kinatob 21]

  24.09.2014 в 15:24, Italiashka сказал:

 

  23.09.2014 в 17:58, Be nice сказал:

 

 

Кстати, отчет, что сделал за сегодня:

 

1. проснулся раньше обычного, хотел пробежаться, но погода не позволила (дождь льет весь день).

 

Это все отмазы в голове, я в свое время бегал и в ливень, ничего страшного- и контрастный душ принимать не нужно, и целый день бодрый ходишь , кайф, просто сделай это и сам все поймешь

[Italiashka 20]

На сегодня:

Встал утром, также сделал зарядку, отжимался уже без грузов и подтягивался на турнике (с утра просто безумно болели плечи и пресс от вчерашней тренировки).

Питался весь день правильно, завтра решился вечерком развеется на улице (последний рабочий день недели).

Продолжаю читать Жюля Верна

В субботу намечается вечеринка с друзьями, наконец-то смогу отдохнуть от суеты и немного развеется!

[Italiashka 20]

Хотел отписываться каждый день, но не получается, сейчас сижу с гаджета, расписывать неудобно, так что до завтра!