Пума1994

[Puma_1994 39]

за это время  немного  подсушился по пацански,  еще неделя сушки впереди . пока так :

 

 

 

 

спец. для бл.  ноги:

 

 

 

 

   еще неделю подсушки  впереди. немного жесткану с диетой кардио и кленом.  через неделю  выложу фотки на конец сушки.  

 

ы. модеры - не баньте меня ))    откройте старую  .. если что туда фотки перенесу)) . а флуду и троллингу скажем нет!  только  по теме пожалуйста

[Лютая Жуть 48]

норм фотки

на первой ништяк вышел

[Puma_1994 39]

щас будет.    техн неполадки е**т

[тов. Сухов 6 460]

недофотошопил, щас косяки замажет 

[Puma_1994 39]

.  

[Puma_1994 39]

пацанский пресс короче )))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 белая леди, будешь меня слушать, будет такой же пресс и сиськи такие же пхаха

[бес сна 481]

и многие считают, что ты стал выглядеть лучше?.. по-моему, наоборот. как-то пугающе и нездорОво..

кисти - жесть.

[Прожённый 131]

Видел такого же типа толи на ламоде толи на каком то сайте интернет магазина.

Джинсы рекламировали

[Puma_1994 39]

Лена, хорош батхертить, удали карикатуру и  извинись, и я тебя прощу )) 

[Прожённый 131]

1994...

 

Видел я таких "пацанов" на тазах. Ничего серьёзного из себя не представляют. Много понтов, а по делу сказать никаких идей не могут.

Заезженные приколы которые не имеют никакого юмора уже и изжили себя.

Слушают русский рэп от которого у меня уши трещат.

Встречаются вот с такими вот ожп: (16-18 лет)

 

 

Кстати от большинства таких "пацанов" темы на форуме как вернуть девушку и тд )))

[Puma_1994 39]

прожженный. ты  эти выводы сделал  глядя на джинсы? ))

[бес сна 481]

Проженный, а при чем тут Тайгер?.. у него первостепенная задача сейчас дожечь остатки жира вместе с остатками разума.

причем второй, судя по всему, пока горит быстрее

 

Тайгер, все ради тебя, дорогой. прости дуру грешную, что изобразила тебя мощнее и жопастее.

я была на тебя очень зла и решила отомстить, нарисовав тебя в одежде для гейбаров.

я сейчас же удалю свою мазню. только сначала восхищусь твоим нереально прекрасным просушенным прессом.

[Puma_1994 39]

Лена, по тону похоже что ты до сих пор  на взводе    ))

[бес сна 481]

жаль, что по тону не похоже, что я могу предложить тебе только поцеловать меня в жопу и забыть об удалении картинок )))

 

твоя попытка манипулировать мной просто смешна )

[Прожённый 131]

прожженный. ты  эти выводы сделал  глядя на джинсы? ))

Ощущение складывается такое не только по джинсам, а ещё по твоей манере общения, аватарке и нику. Всё это соответствует "пацанчику".

Да и плюс с кем ты можешь встречаться в свои 20?) с 17-18 летними ТПшками)

[Puma_1994 39]

жаль, что по тону не похоже, что я могу предложить тебе только поцеловать меня в жопу и забыть об удалении картинок )))

 

твоя попытка манипулировать мной просто смешна )

 

Лена, успокойся. давай поговорим спокойно ))

на счет жопы - я согласен ))

 

Ощущение складывается такое не только по джинсам, а ещё по твоей манере общения, аватарке и нику. Всё это соответствует "пацанчику".

 

 

Да и плюс с кем ты можешь встречаться в свои 20?) с 17-18 летними ТПшками)

 

 

что делать предлагаешь?

[алкомарафонец 15]

Встречаются вот с такими вот ожп: (16-18 лет)

ЛОЛ это за гранью, ты сам хочешь лтрить 17-летку с которой даже не переспал и еще кому-то предъявляешь?

[Лютая Жуть 48]

Проженный, нуегона*уй с твоими темами на форуме что-то бурагозить. твой уровень - делать Б и Д лежа в постели с девушкой, вместо того, что бы ей присунуть)))))

по теме: епта, мышцы как у меня короч почти

[тов. Сухов 6 460]

не знаю, не баба конечно что бы судить о мужиках но сань, ты уж извини, но вид какого то высохшего чувака завязывай с сушками.

[notsobad 351]

Че за крестик на руке? Напоминалка выложить фотки?

[Darkhelen 15]

Это называется " флуду и троллингу скажем нет!" у вас: ))

[Гость]

Не знаю как вы, а я подрочил.

[Puma_1994 39]

Это называется " флуду и троллингу скажем нет!" у вас: ))

 

если  непосредственно по теме фоток грить. это называется по теме))

 

гаворд епт, я только начал  )))  еще неделя, буду еще суше. и мышц немного подскину. т.к имхо, перебор  есть чуть чуть

Че за крестик на руке? Напоминалка выложить фотки?

б** только сам этот  крестик заметил,

я забывал кое что сделать подруге, она мне какой то сраный крестик на руке  порывалась  нарисовать, я ее отогнал.  когда успела - хз

[ОМЕН 403]

дрищ.

[Прожённый 131]

 

Встречаются вот с такими вот ожп: (16-18 лет)

ЛОЛ это за гранью, ты сам хочешь лтрить 17-летку с которой даже не переспал и еще кому-то предъявляешь?

 

Я лтрить не хочу   я всех баб в млтр кидаю, если они туда кидаются. Я не собираюсь убиваться по малолетке

И вообще на ту малолетку я уже забил, я вчера сделал подходы и взял несколько номеров.

На пятницу одна свиданка забита и на воскресенье уже 2. Поэтому у меня всё норм )

[бес сна 481]

гаворд епт, я только начал  )))  еще неделя, буду еще суше. и мышц немного подскину. т.к имхо, перебор  есть чуть чуть

что станет с руками? или тебя волнует эстетика только тушки, а что руки как у воскресшего мертвеца - пох?

 

подруга не то место для крестика выбрала. надо было там рисовать, куда ты чаще смотришь. то есть на прессе или на члене.

[Фей Фей Тимофей 243]

Я конечно не баба чтобы оценивать но мля. Чето по фоткам тушка неестественная какаято, талия тонкая, сверху жира вобще нет. Похож на гуманоида какогото. Так и хочется посоветовать гейнера пожрать. Но тут походу личное дело каждого.

[Билл Мюррей 21]

Ритусь, тебя чириями засыпало что ли?

[Лютая Жуть 48]

Встречаются вот с такими вот ожп: (16-18 лет)

ЛОЛ это за гранью, ты сам хочешь лтрить 17-летку с которой даже не переспал и еще кому-то предъявляешь?

Я лтрить не хочу   я всех баб в млтр кидаю, если они туда кидаются. Я не собираюсь убиваться по малолетке

И вообще на ту малолетку я уже забил, я вчера сделал подходы и взял несколько номеров.

На пятницу одна свиданка забита и на воскресенье уже 2. Поэтому у меня всё норм )

да ладно, не оправдывайся

[тов. Сухов 6 460]

Сашка признайся что ты такого бесенке сделал что она прям аж не знает как тебя посильнее пнуть 

[ОМЕН 403]

Дрищ это вот это

А пума просто вау

А что, между ними такая уж большая разница?!

[Прожённый 131]

 

 

 

Встречаются вот с такими вот ожп: (16-18 лет)

ЛОЛ это за гранью, ты сам хочешь лтрить 17-летку с которой даже не переспал и еще кому-то предъявляешь?

 

Я лтрить не хочу   я всех баб в млтр кидаю, если они туда кидаются. Я не собираюсь убиваться по малолетке

И вообще на ту малолетку я уже забил, я вчера сделал подходы и взял несколько номеров.

На пятницу одна свиданка забита и на воскресенье уже 2. Поэтому у меня всё норм )

 

да ладно, не оправдывайся

 

ага

[бес сна 481]

Сашка признайся что ты такого бесенке сделал что она прям аж не знает как тебя посильнее пнуть 

 

[Puma_1994 39]

дрищ.

 

дрищи лучше, чем жиробилдеры, козыряющие своими мнимыми говнообьемами )))

 

 

Ритусь, тебя чириями засыпало что ли?

 

билли, епта))) фига ты с нескольких акков е**ишь  одновременно ,только в путь пхаха))

 

это не чири, это наверное у тебя на мониторе сперма засохла, попробуй протереть тряпкой. поможет . 100 процентная инфа)))

 

Сашка признайся что ты такого бесенке сделал что она прям аж не знает как тебя посильнее пнуть 

 

она не в себе. пусть успокоится, не будем подначивать  ибо женщина в гневе - страшна.  

 

ахаха)))

[Фей Фей Тимофей 243]

Ну ладно уговорил. Я сейчас тоже на сушке, а ты авторитетный дрищ) потому что за диета у тебя? Сколько калорий, белков, углей? И как лучше скидывать жир?

Я сейчас кушаю примерно по факу вороны, из спортпита витамины и л-карнитин. Сейчас еще предтреник докуплю, а то силы меня покидают. Качаться не качаюсь в зал прихожу кручу велотренажер на пульсе 135-140, периодически делаю интервалы поднимая пульс до 160. Кручу педали полтора часа, одежду потом хоть выжимай. Все правильно делаю или посоветуешь что изменить добавить? Мышцы пока не горят, но и жир не очень то горит. За месяц 3.5 кило скинул.

[Белая леди 1 808]

 

 

 

 

спец. для бл.  ноги:

 

ну и где они?

[Белая леди 1 808]

Ну ладно уговорил. Я сейчас тоже на сушке, а ты авторитетный дрищ) потому что за диета у тебя? Сколько калорий, белков, углей? И как лучше скидывать жир?

Я сейчас кушаю примерно по факу вороны, из спортпита витамины и л-карнитин. Сейчас еще предтреник докуплю, а то силы меня покидают. Качаться не качаюсь в зал прихожу кручу велотренажер на пульсе 135-140, периодически делаю интервалы поднимая пульс до 160. Кручу педали полтора часа, одежду потом хоть выжимай. Все правильно делаю или посоветуешь что изменить добавить? Мышцы пока не горят, но и жир не очень то горит. За месяц 3.5 кило скинул.

я уже санины рекомендации наизусть выучила.

медленные угли+ белок, клен, силовая (только), чтоб мышцы не жечь

[Puma_1994 39]

Ну ладно уговорил. 

 

пхаха)) мне  воще класть , просушишься ты или нет .

 

я уже санины рекомендации наизусть выучила.

медленные угли+ белок, клен, силовая (только), чтоб мышцы не жечь

 

 

 кардио  делаю 

[Puma_1994 39]

ну и где они?

 

 

 

 я передумал их постить . )) 

[Puma_1994 39]

Б. Л. спец для тебя ноги ))

 

вес 73. рост 181. жим лежа 100 на 9.  

 

через неделю  вес будет 72-71 .  меньше чем у бл )) 

 

[Фей Фей Тимофей 243]

Посмотрел пару видосов по сушке, это псц. Если ты худой то тебе надо силовые + кардио, кардио вобще почти каждый день и не более 30 мин, а то мышца сгорит) диета жесть) ну а жирным можно не париться им обратно подкачаться легче)

[=H@rv@D= 113]

МОИ ГЛАЗА.... ААААААААААААааааааааааааааааааааааааааааааааа....

 

ЗЫ: Сколько эффект продержится после окончания сушки?! Как его можно максимально увеличить и на сколько?

[Батут 83]

Так а после сушки ты массу будешь набирать?

[@(^_-)@ 89]

Улыбает меня что в лицах выкладывают фотки своих тушек. Че за тараканы у людей. 

 

Посмотрел пару видосов по сушке, это псц. Если ты худой то тебе надо силовые + кардио, кардио вобще почти каждый день и не более 30 мин, а то мышца сгорит) диета жесть) ну а жирным можно не париться им обратно подкачаться легче)

 

Что же ты такой мнительный и доверечивый? 

[Puma_1994 39]

Посмотрел пару видосов по сушке, это псц. Если ты худой то тебе надо силовые + кардио, кардио вобще почти каждый день и не более 30 мин, а то мышца сгорит) диета жесть) ну а жирным можно не париться им обратно подкачаться легче)

 

иди в здоровье и спорт, там пиши

МОИ ГЛАЗА.... ААААААААААААааааааааааааааааааааааааааааааааа....

 

ЗЫ: Сколько эффект продержится после окончания сушки?! Как его можно максимально увеличить и на сколько?

\

хавард. я тут ничего не буду писать про режим и диеты и прочее гавно 

[Kali Tee 34]

Автор, впечатление сильное, но сложное. Во-первых, конечно, вау, офигенно, каждая мышцА видна, как в анатомическом атласе. Ниже пупка, там, где у всех самый упрямый жирок, у тебя мослы и вены. Смотришь и проникаешься огромной уважухой к автору, думаешь, ну мать моя женщина, сколько ж сюда сил и труда вложено...

 

А потом что-то вдруг вспомнились фотки, которые Тореро выкладывала - про выставку мертвецов .... Какое-то неживое все, неестественное. Слишком рафинированное. Как будто и не человек на фотке, а муляж какой-то. 

 

И - что характерно - вот я все-таки как бы типа ОЖП, но ничего, кроме респекта, к телу на фотке не ощутила. Чисто мое ощущение. Эпила ноль. Н/л. 

[Фей Фей Тимофей 243]

Да не, мне просто интересно. В чем кайф сидеть на жесткой диете, а также какова цель спалить наглухо весь жир в организме) зачем? Попахивает одержимостью, не? Я просто предыдущую мысл не закончил.

[Puma_1994 39]

 

 

И - что характерно - вот я все-таки как бы типа ОЖП, но ничего, кроме респекта, к телу на фотке не ощутила. Чисто мое ощущение. Эпила ноль. Н/л. 

 

потому что это просто некачественные  фотки тушки на сушке  при свете  люминесцентной лампы.  небыло цели, чтобы ты там " что то ощутила"  пхаха  ))))

 

[Puma_1994 39]

 

Да не, мне просто интересно. В чем кайф сидеть на жесткой диете, а также какова цель спалить наглухо весь жир в организме) зачем? Попахивает одержимостью, не? Я просто предыдущую мысл не закончил.

 

 

жиробасы в недоумении. как это можно не любить печеньки и не смотреть "папины дочки"))) пхаха. просто надо быть норм поцанчегом а не жирненьким  тюфячком  с.ка  с женскими увлечениями.  потом что смотреть сериалы, это явно от эстрогена в твоих жирненьких сисечках, чувак, ААААААААААААХАХАХАХАХАХАХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХАААААААААААААААААААААААААААААААААААААХАХАХАХА

у тебя" просто мария" по любому на двд закатанаа, все серии, ПХАХА

Улыбает меня что в лицах выкладывают фотки своих тушек. Че за тараканы у людей. 

 

 

 

чувак, я зашел в твою тему в личностном росте. это просто мрак. у тебя реально фляга брызгает похлеще моего.

[Фей Фей Тимофей 243]

Ненадо метать стрелы на жиробасов и сериалы. Я не жру каждый час и сериалы смотрю только перед сном чтобы уснуть так что твои вопросы мне не актуальны, одержимость у меня в других направлениях.

Чтобы тебе не составило труда это все делать у тебя должна быть куча времени ибо жрать по 6 раз в день, да еще и это готовить/напрягать бабу чтоб готовила занимает время. Но как ты мне тут не лечи что тебе и диета на сушке в кайф и сама сушка в кайф ты реально бесишься не хуже бл когда видишь жир на себе, у других людей. Ты тут на каждую фотку кричишь жируха жируха уг, отсюда я предположил что жирок то тебя ну очень напрягает, особенно если он на тебе)) вот я какбе и спрашиваю с чего такие комплексы на этот счет и какова всеже твоя цель высушиться до нуля, ведь ты и так уже пересушился.