Дело вообще не во внешке, а в гипер замороченности и сложности характера

а встречаться с друзьями и не выпивать?

Встречи с друзьями это отдельная тема, все мои компании любят выпить, на меня алко чаще всего действует как депрессант) ужасно влияет на настроение, куда еще хуже?))

Нет. Должны же быть кавалеры тут

Очень внимательно прочитал твои мысли, спасибо, сейчас пошел покупать абонемент в зал, не ради тела, ради головы, как говорится. думаю на подработке буду брать меньше смен, а то я постоянно в стрессе. Попробую отвлечься в отпуске от основной работы. Выстраивание негативных цепочек моя проблема с детства, наверное, тут работа с психологом нужна. Судя по моим предыдущим женщинам мне нравится быть на дофаминовой игле и отрицательных эмоциях, с этим тоже надо как-то работать. Взгляд со стороны прекрасно понимаю, происходит 1 действие, я на это расписываю миллион отрицательных сюжетов, которые лишь