Фулконтакт тренировки кикбоксинг & MMA

[MEOW! 24]

Привет. Долгое время был в поисках хорошего тренера по БИ, живу в Европе и спустя пол года вышел на ребят, которые занимаются в закрытом зале, т.е. туда не попасть никак кроме как по приглашению, но есть один момент - ребята очень жёсткие, некоторые выступают в серьёзных турнирах и имеют огромные достижения, в данный момент это фактически серьёзная файтбаза, с серьёзными бойцами.В общем с очень сильными усилиями получилось туда пробиться, первая тренировка будет на неделе.

 

У меня же уровень подготовки физической - хороший, сила и выносливость прокачана с лихвой, но нет чёткой техники.

И есть высокая вероятность, что я регулярно буду выгребать на спарринг сессиях, так как они используют систему 1 день постановка техники, работа по лапам, мешкам, на следующий день - полная тренировка спаринга с разными партнёрами.

 

В жизни полагаюсь на правило - чем сильнее противник, тем больше будет опыта и результатов, но на секунду задумался, а не слишком я погорячился и стал вопрос к ребятам, которые занимаются боевыми искусствами: как включиться в тренировки максимально чётко, чтобы не сойти с дистанции?

[LAMER2012 92]

Привет. Долгое время был в поисках хорошего тренера по БИ, живу в Европе и спустя пол года вышел на ребят, которые занимаются в закрытом зале, т.е. туда не попасть никак кроме как по приглашению, но есть один момент - ребята очень жёсткие, некоторые выступают в серьёзных турнирах и имеют огромные достижения, в данный момент это фактически серьёзная файтбаза, с серьёзными бойцами.В общем с очень сильными усилиями получилось туда пробиться, первая тренировка будет на неделе.

 

У меня же уровень подготовки физической - хороший, сила и выносливость прокачана с лихвой, но нет чёткой техники.

И есть высокая вероятность, что я регулярно буду выгребать на спарринг сессиях, так как они используют систему 1 день постановка техники, работа по лапам, мешкам, на следующий день - полная тренировка спаринга с разными партнёрами.

 

В жизни полагаюсь на правило - чем сильнее противник, тем больше будет опыта и результатов, но на секунду задумался, а не слишком я погорячился и стал вопрос к ребятам, которые занимаются боевыми искусствами: как включиться в тренировки максимально чётко, чтобы не сойти с дистанции?

 

В нормальных секциях никто с новичком в полную силу не работает.

Собсно надо определиться для чего тебе это вообще надо (для "себя"/для спортивной карьеры) и исходя из этого искать секцию...

 

"В жизни полагаюсь на правило - чем сильнее противник, тем больше будет опыта и результатов" - сильно спорно...

[Kitsune 34]

Если они реально опытные бойцы и спортсмены то тебя никто сразу не будет убивать в спаррингах. А если начнут - то сразу станет понятно, какие они долбо*бы и сможешь сразу начинать искать новую секцию.

[loveless 11]

но нет чёткой техники.

 

я некоторое время занимался в зале, в РФ, где тренировались похожие ребята( выступали на соревнованиях, периодически даже Олейник захаживал). К сожалению, ничего хорошего я там не получил. Они базу и средний уровень все знают, и их работа над техникой - это к примеру "1000 и 1 способ выйти на треугольник из разных поз и положений". Но если ты на автомате не делаешь треугольник или даже не знаешь что это - то пользы тебе от этого не будет.

 

Скажем лично я научился несравненно большему в секции бокса позже, где тренера учили меня с банальных движений, по нарастающей сложности, чем в учебных спарингах с теми ребятами.

 

Так что сходи, посмотри - но имей это в виду.

[Пичалька 2]

Если они реально опытные бойцы и спортсмены то тебя никто сразу не будет убивать в спаррингах. А если начнут - то сразу станет понятно, какие они долбо*бы и сможешь сразу начинать искать новую секцию.

они просто могут считать, что та сила, с которой они с тобой дерутся, "это легонько, и совсем не сильно", ну а ты будешь выгребать по полной.  И ты просто не успеешь сказать, что "ребята, давайте без фанатизма, не надо меня калечить"))

 

но нет чёткой техники.

 

 

 

Скажем лично я научился несравненно большему в секции бокса позже, где тренера учили меня с банальных движений, по нарастающей сложности, чем в учебных спарингах с теми ребятами.

 

Так что сходи, посмотри - но имей это в виду.

 

абсолютно с этим согласен. сам несколько лет БИ занимаюсь, так спаринговать с теми, кто чемпион страны и выше, ну для меня это бессмысленно, я даже особо противоставить не могу им.

[Kаин 75]

сильные усилия)

не бзди, поставят тебя скорее всего в уголок от греха по-дальше, покажут как ножку подворачивать с прямым левым и будешь после разминки до конца трени отрабатывать

 

как включиться в тренировки максимально чётко, чтобы не сойти с дистанции?

челюсть к груди прижимай, локти никогда не опускай и на первых спаррингах не стремись тупо побить напарника, отрабатывай движения на нем которые разучивал

хотя хз кому оно надо дрочиться, хорошо если такие же мешки как ты есть в зале, но походу их нет

если бабло есть, индвидуальные занятия как вариант

Европа это где?

[Kаин 75]

еще напейшу херни, на разминке перед спаррингом и во время лишних движений не делай, чтоб энергию сберечь и быть в здравом сознании.

в начале тренировок со мной здорового дагмстанца поставили, ппц под два десять, кость широкая, так вот скакал этот амбал вокруг как в тухес ужаленый типа менни пакьяо, а я особо не дергался и не понтовался, и уже в середине спарринга он был как сопля, шо хочешь с ним делай,

[MEOW! 24]

сильные усилия)

не бзди, поставят тебя скорее всего в уголок от греха по-дальше, покажут как ножку подворачивать с прямым левым и будешь после разминки до конца трени отрабатывать

 

как включиться в тренировки максимально чётко, чтобы не сойти с дистанции?

челюсть к груди прижимай, локти никогда не опускай и на первых спаррингах не стремись тупо побить напарника, отрабатывай движения на нем которые разучивал

хотя хз кому оно надо дрочиться, хорошо если такие же мешки как ты есть в зале, но походу их нет

если бабло есть, индвидуальные занятия как вариант

Европа это где?

 

Прага. Я не боюсь тренировок и сильных противников, я просто хочу пару советов от опытных людей, которые могут подсказать ньюансы по работе с такими титанами. Понятное дело, что цели убивать меня не будет, там не идиоты занимаются, просто то, что для них легко, для меня может быть уже внушительным и естественно под меня никто подстраиваться не будет. С другой стороны, сразу в привычку придёт руки не скидывать, не опускать после лоукиков и т.д., сразу работа идёт на качество, потому что ценой каждой ошибки может быть нокаут, по этому не хочу идти в другую группу, тем более с этим тут сложно.

[Kаин 75]

нокдауны не говоря о нокаутах нехило на мозгах сказываются, но тут уже каждый сам решает
 

С другой стороны, сразу в привычку придёт руки не скидывать, не опускать после лоукиков и т.д., сразу работа идёт на качество

да нет, в любом случае держать руки первое что в тебя будет вдалбливать до автоматизма любой нормальный тренер, занимающийся с новичками, а качество это именно то о чем выше писали, перед спаррингом необходимо УЖЕ иметь более-менее отработаннуюые  моторные навыки технику, иначе происходит лишь закрепление неверных движений и бессмысленная потеря мозгов от пропущенных ударов.

 

тем более если уже есть более продуктивная профессия и нет стремления зарабатывать боями, то какой смысл превозмогать и прыгать выше головы. там обычно потолок, и его ещё пробить нужно, не без последствий.

 

короче ХЗ, думаю сперва надо пообщаться в зале с контингентом, за вопросы спарренг не устроют

[MEOW! 24]

да нет, в любом случае держать руки первое что в тебя будет вдалбливать до автоматизма любой нормальный тренер, занимающийся с новичками,

Это не первые БИ в моей жизни, я занимался разными, последнее чем - бокс, но 5 лет назад. Тут совершенно другие техники и рефлексы, но думаю осилить можно путём упорства и терпения. Я так понимаю ответов по интересующей теме не будет, по этому думаю тему можно закрыть.

[loveless 11]

не бзди, поставят тебя скорее всего в уголок от греха по-дальше, покажут как ножку подворачивать с прямым левым и будешь после разминки до конца трени отрабатывать 

 

Я как раз выше писал о том, что такого скорее всего не будет. Там ребята приходят разбираться в нюансах, а тренера эти нюансы объяснять. Объяснять базу там никто не будет.

Но это мое ИМХО.

По этому нужно сходить, может быть там тренера и начнут с базы.

[Бейсболист 38]

Может стоило для начала набраться опыта? а потом уже лезть к профессионалам.

Одно могу сказать, если кадую вторую тренировку, все тренировка это спаринги, то это  хорошее место. Сейчас ОЧЕНЬ много клубов/секций, нацеленны на зарабатывание денег. Получается одно бои с тенью и вымышленным противником, отрабатывание кучи приемов(без возможности применить на практике), раздутие эго учеников и т.д. А на соревнованиях все отхватывают в первые минуты... Делается это что бы завлечь народ и что бы все ходили и т.д. Аесли устраивать спаринги то основной деньгоприносящий континген уйдет, останутсятолько те кто хочет прогрессировать, а только на них деньги не сделаешь. Так что  клуб в который ты попал, хороший очень, если только там не отморозки которые новичка забьют.

[Big Pussy 84]

Если в этом зале действительно такой уровень, то тебе нечего бояться. Скажу тебе больше, этим ребятаМ самим неинтересно будет тебя бить. Им надо оттачивать технику, улучшать навыки, а не избивать противника, недотягивающего до их уровня. Думаю там все таки не все прям чемпионы международники, ты же как-то попал. Наверняка есть кто-то с примерно равным уровнем плюс минус

[Обмад 125]

Первый раз слышу чтоб профи тренеровались в каком-то закрытом для посторонних зале, обычно тренеруются все вместе если это не какая-то проф. команда выступающая за какой-то клуб. Если это реально какая-то проф команда то им в первую очередь будет не инересно работать с тобой т.к. им нужно готовиться к предстоящим боям, а не учить новичком. Не понимаю мотивации идти на тренеровки к проф бойцам когда сам не выступаешь и не зарабатываешь на этом, ожидания что они научат тебя классно драться несовсем реально, классно драться учит тренер. Поэтому в первую очередь нужно выбирать хорошего тренера, а уже потом смотреть кто там занимается.