Дайте дельные советы и методики о том КАК? «разбудить» в себе альфа-самца.

[Marato 6]

Обнаружил в себе необходимость «разбудить» в себе альфа-самца, достаточно развить некоторые качества, позволяющие конкурировать и побеждать наравне с сильными мира сего.  

Дамы и господа, приветствую вас!

Ищу дельные советы, по прокачке себя - до Альфа-самца волчьей стаи 99 лвл. 

•    уверенность
•    независимость
•    настойчивость в достижении цели
•    ответственность и преданность делу
•    авторитетность и уважение
•    конфликтоустойчивость
•    харизма
•    обаяние
•    умение постоять не только за себя
•    хладнокровность
•    достаточно высокий уровень интеллекта
•    духовная твердость
•    развитая мускулатура - спорт зал, кросс фит, бег, метал. (РЕШЕНИЕ НАЙДЕНО)
•    выносливость
•    смелость
•    чувство юмора
•    отсутствие чувства страха и повышенной эмоциональности
•    высокий уровень тестостерона
•    умение брать все в свои руки

Прошу, предметно подсказать, какие методы можете предложить для развития каждого из качеств?

СПАСИБО ВСЕМ НЕРАВНОДУШНЫМ.

[The_Answer 55]

Лучше всего оставаться собой с уже имеющимися и характерными для тебя чертами(позитивными и негативными). Это делает тебя индивидуальным. То есть научиться воспринимать себя таким какой ты есть и работать над саморазвитием - конструктивней и логичней, чем пытаться переламывать себя и изображать того, кем ты не являешься.

 Но если тебе интересно, то ответ очень простой: - Чем дальше ты уходишь из зоны своего комфорта, тем быстрее ты приобретаешь нужные тебе качества. 

- литература однозначно(начни с русской классики) - Я когда стартовал едва ли мог прочесть больше пяти страниц за раз, настолько надоедало. Сейчас же, перечитываю по несколько раз многие мировые шедевры и не просто так, а различаю интертекстуальность, метафоры, образы, отсылки, стилистику, каламбур и прочие лит.моменты. Все это в совокупности не только разнообразит твою жизнь, а и чудесным образом преобразит твою речь и наполнит ее особыми чертами, которые так привлекают многих ОЖП.

- Поработай над своим внешним видом. Одень то, в чем комфортно и модно. Стиль привлекает гораздо больше чем серость и банальность.

- Прокачай тело. Стройные парни нравятся девушкам чаще чем дрыщи. 

- Чтоб быть альфой, надо иметь уверенную жизненную позицию и излучать ее, ретранслировать в общество. Если ты живешь с мамой и ездишь на маршрутке на работу, то сам понимаешь, что это не то. Стремись к самореализации. 

- Ищи только интересное общение и знакомства. Перестань пребывать в кругу неудачников.

- Общение и знакомства с ОЖП. Больше + чаще = уверенней + эффективней. 

- Труднее всего изменить характер, который уже сформирован. И важно понимать, что человек не рождается альфой, неудачником, преступником или миллионером. Человек рождается чистым листом бумаги, где ты сам себе потом составляешь историю. То кто ты есть сейчас - результат того, как тебя воспитало общество. 

- Развивайся всесторонне. Интересуйся: политикой, географией, наукой, историей, точными науками, философией, религией(даже если ты атеист)... Старайся сформировать мозаичную картину мира и ориентироваться в ней. У 99% обывателей в голое каша, стремись к лучшему. 

[Marato 6]

Благодарю! 

Но вопрос прям реально прост, дело не в перекраивании себя а в прокачке. Это как пособие по тому что сделает тебя лучше. 

Я был бы благодарен если под качества которое у Вас развито больше всего вы прописали несколько средств по прокачке этих качеств, пример;

•    развитая мускулатура - спорт зал, кросс фит, бег, метал. (РЕШЕНИЕ НАЙДЕНО)

•    чувство юмора - Изучаем структуру шутки, смотрим комедии, читаем анекдоты, учимся шутить, ходим на КВН, становимся позитивнее.

и тд..

[The_Answer 55]

 

15 часов назад, Marato сказал:

 

•    уверенность - Самый важный компонент, краеугольный камень на котором строится весь твой успех. Появится лишь с опытом.
•    независимость - Отдельное жилье, личное\съемное, любое, главное не с родителями, стабильный доход, автомобиль, вкусная одежда. Все это подчеркнет твой статус но не старайся щеголять этим с девушками. Цепляй их сперва собой, а потом если хочешь делись остальными прелестями. Если ты не обладаешь стартовым капиталом и у тебя обычные родители, то ключ к успеху лишь в твоих руках. Остается просто взять и заработать самому. Долго, неопределенно... Но других путей нет. Никогда не поздно преобразить свою жизнь. 
•    настойчивость в достижении цели - Зависит от твоего уже сформировавшегося характера. Если ты пробивной - повезло. Если нет - работай над собой. Учи свои былые промахи, подумай почему и где именно ты накосячил, почему где-то не дожал. Работа над ошибками и впредь их неповоторение - ключ к успеху. Книги по мотивации: Преврати себя в бренд - Томас Питерс, От хорошего к великому - Колинс, фамилию забыл. 
•    ответственность и преданность делу - Единственный человек перед которым ты должен отвечать - это ты сам. Запомни это и транслируй в общество. Преданность делу зависит от степени твоей мотивации. Вырабатывай заинтересованность. Но в то же время я не вижу ничего плохого в том, чтоб бросить то, что приносит дискомфорт и обременяет рассудок. 
•    авторитетность и уважение - Добивайся результата во всем. Покажи людям, что ты чего-то стоишь. Но не на словах, а делом. Авторитет ты заработаешь если будешь разбираться в том, в чем другие не шарят. Например в вопросах как грамотно распорядится финансами, куда выгодно вложить и где максимальная рентабельность. Как считают НДС и почему он 20%, как живут люди в других странах, почему Китай на сегодняшний день мировая фабрика по производству товаров, почему доллар мировая резервная валюта, почему важно не повторять ошибки прошлого, цитируй разных мыслителей, я например люблю цитаты Лао Цзы, осваивать разные области знаний и покажи людям, что ты в этом разбираешься. Большинство это оценит. Но только не лезь со всем этим к людям если они того не просят. 
•    конфликтоустойчивость - Приведи в порядок свои мысли и нервную ситему. Йога, литература, на крайняк - медикаменты. 
•    харизма - Излучай доброту, улыбайся, разговаривай медленно и уверенно. Поставь грамотную речь и голос, используй мимику и жесты. 
•    обаяние - Сходно с тем, что написано вверху. 
•    умение постоять не только за себя - Практика. Ищи приключений, если тебе это надо и пробуй себя там. Опыт, только опыт. 
•    хладнокровность - Делай все без мыслей о том, что это хорошо или плохо. Научись дистанцироваться от шаблонов и предрассудков общества. 
•    достаточно высокий уровень интеллекта - Литература, лекции, общение с интересными людьми, путешевствия. 
•    духовная твердость - Ницше, Фрейд, Лебон, Ричард Бах.
•    развитая мускулатура - спорт зал, кросс фит, бег, метал. (РЕШЕНИЕ НАЙДЕНО)
•    выносливость - Постепенно закаляй себя. Загружай как умственно так и физически. Духовная и материальная практика короче. 
•    смелость - Знакомся на улице, спрашивай у прохожих, говори с продавцами в магазинах, расскажи родителям о всем плохом что ты делал, перестань боятся и насладись жизнью. 
•    чувство юмора - Задорнов, комедийные фильмы и истории. Умей преподнести информацию так, чтоб это вызывало улыбку и вовремя смейся над шуткой, научись высмеивать самого себя, свои собственные недостатки и преврати это в оружие. Это придаст тебе уверенности.

•    отсутствие чувства страха и повышенной эмоциональности - Нету людей, которые ничего не боятся. Это глупость. Поставь любого под мушку ствола и увидишь, что будет с человеком. Самый гордый и сильный может наложить самую большую кучу в штаны. Борись с фобиями, если таковые есть и контролируй свое внутреннее состояние, пытайся всегда держать его в равновесии. Приведи в порядок мысли. 
•    высокий уровень тестостерона - Не знаю даже, к врачу наверное. 
•    умение брать все в свои руки - Предлагай чаще чем соглашайся, будь настырным и инициативно предсказуемым, всегда находи то, что требует ситуация, введи себя в роль стороннего наблюдателя и всегда помни про то, что ты контролируешь то что происходит.

 Рад если поможет. 

 

[Marato 6]

Спасибо!

[A.X. 36]

Зачем тебе быть Альфой? Это не самое эффективное поведение в обществе. 

[gr.kot 13]

20 часов назад, A.X. сказал:

Зачем тебе быть Альфой?

Я думаю ТС имел ввиду способы стать "максимально прокаченным" по разнообразным параметрам, начиная от мозгов, характера и заканчивая внешним видом, чтобы стать на голову выше среднего человека. 

ТС, если еще не читал тему "Альфа современный", то вот ознакомься:

Там нет конкретных инструкций, но некоторые моменты по поводу нужных качеств хорошо проясняет. От себя же посоветую делать все постепенно, не хватайся за все сразу. По началу может и потянешь +100500 новых занятий, но есть огромный риск быстро перегореть. Расставь приоритеты и делай все постепенно. 

[Пять пионеров 161]

Опыт: Поля. Свиданки. Зачеты. 

Представь, что играешь в WOW. 

Кач происходит сам по себе. 

[ForYouNobody 169]

В 12.06.2016 в 03:24, Marato сказал:

1.  ХАРАКТЕР (МОРАЛЬ-МОРАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ)- Уверенность, независимость, настойчивость в достижении цели, авторитетность и уважение, конфликтоустойчивость, хладнокровность, духовная твердость, смелость, умение брать все в свои руки, ответственность и преданность делу, отсутствие чувства страха и повышенной эмоциональности.

1. Знак зодиака (очень мощно влияет на человека)

2. Убеждения  заложенные родителями и обществом (зависит от этого твой будущий успех или неудачи)

3. Сам период детства (разбаловоность, психологические травмы, приобретенные страхи)

4. "Возможно" Генетика ( но не факт, хотя "яблочко от яблони")

5. Голос, язык тела, взгляд ( то что возможно прокачать, если достаточно стараться)

2. ФИЗИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ - Высокий уровень тестостерона, развитая мускулатура, выносливость, умение постоять не только за себя, отсутствие чувства страха и повышенной эмоциональности.

В этом пункте все вертится вокруг ФИЗ ПОДГОТОВКИ, если будешь заниматься спортом, а именно: (бег, рукопашный бой, силовые упражнения), то прокачаешь все подпункты!

К прокачке тестостерона могу добавить: Витамин Д, Эякуляция (минимум 1 раз в 5-6 дней). И конечно же спорт.

3. ИНТЕЛЛЕКТ - достаточно высокий уровень интеллекта, харизма, обаяние, чувство юмора.

Очень мощная штука интеллект!  По любому чтение книг!!! Благодаря этому исчезнут слова паразиты, твоя речь станет красивой, что повлияет на все подпункты! Далее, просмотры всяких комедийных шоу и тп. А самое главное общение с разным контингентом людей! 

Есть еще очень важный пункт!

Это ЗДОРОВЬЕ! Суть в том, что наши секреции выделяют гормоны. А еще есть такая штука, как ФЕРОМОНЫ. И так, если организм болен, естественно наше нутро "предает" эдаких альфа-самцов ибо на уровне инстинктов мы не привлекаем из-за всех выделяемых веществ.

Далее, отсутсвие секса тоже влечет за собой последствия в виде потери привлекательности! Кароч, во время секса того же гормона "ДОФАМИНа" выделяется в 400 раз больше, чем при мастурбации и снова по кругу ---> ФЕРОМОНЫ нас предают.

 

                                                                                                  ИТОГ:

 

ХАРАКТЕР: прокачать НЕРЕАЛЬНО, по крайней мере, на все 100% это не возможно. Даже если ты сможешь в видимых ситуациях проявить смелость или взять на себя ответсвенность. То в любой мелочи, которая будет неожиданной и простецкой ты сделаешь все наоборот.

Например: Ты безвольный вялый член. На тебя начали ругаться матом и наезжать с какого-то перепуга! Хоп, ты резко спохватился, твоя сознательность говорит: -ответь достойно! В ответ ты поставил на место обидчика! (Все четко сработано! Так сделал бы альфа-самец).

Ситуация номер 2: Тебя попросили что-то сделать мелочное, через 2 дня еще мелочь, через 1 день снова мелочь, в итоге у тебя уже сидят на шее! Альфа-самец такого не допустил бы, он присек это сразу и на корню. Но наш характер слабый и мы не в силах увидеть, что нас пытаются поиметь потихоньку.

ВОТ ОНА СУТЬ ХАРАКТЕРА!

По поводу пункта 5) Голос, язык жестов, взгляд. - тут такая же тема, сознательно мы можем измениться, но стоит нам забыться, расслабиться - бессознательное нас сразу же выдаст.

 

 

ФИЗИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ : Тут все понятно, занятия спортом и не одним, а различными видами!

 

ИНТЕЛЛЕКТ: Чтение книг, общение с людьми!

 

ЗДОРОВЬЕ: Следить за гигиеной, закалятся, вовремя обращаться к врачам, вести здоровый образ жизни, хорошо питаться.

[Marato 6]

В 14.06.2016 в 15:40, gr.kot сказал:

Я думаю ТС имел ввиду способы стать "максимально прокаченным" по разнообразным параметрам, начиная от мозгов, характера и заканчивая внешним видом, чтобы стать на голову выше среднего человека. 

ТС, если еще не читал тему "Альфа современный", то вот ознакомься:

Там нет конкретных инструкций, но некоторые моменты по поводу нужных качеств хорошо проясняет. От себя же посоветую делать все постепенно, не хватайся за все сразу. По началу может и потянешь +100500 новых занятий, но есть огромный риск быстро перегореть. Расставь приоритеты и делай все постепенно. 

Спасибо! 

Если ты читал Турбо-Суслик, то тоже заметил что это написано прям в духе ТС. Мне понравилось, дочитал до середины на одном дыхании.

Завтра продолжу. 

[Marato 6]

22 часа назад, Marato сказал:

Спасибо! 

Если ты читал Турбо-Суслик, то тоже заметил что это написано прям в духе ТС. Мне понравилось, дочитал до середины на одном дыхании.

Завтра продолжу. 

Да и ещё раз, спасибо! Очень понравилось! Крутая штука, даже за конспектировал.