Просто журнал

[Я легенда 0]

Всех с  новым годом !!!!!!!

Сразу с к целям на январь

Разделю цели по сферам 

Спорт,здоровье

-До конца января скинуть 5 кило жирка

-Высчитать кол-во углеводов, для сжигания жира

-Отказ сладкое и мучное

-Добавить кардио минимум 30 мин. два раза в неделю

 

Финансы

-Допилить сайт по своей работе до 8 января

-Запустить директ до 8  января

-Найти варианты учета клиента 

 

Личностный рост

-Расписывать план на каждый день

-По медитировать на тему глобальной цели в своей жизни

-Ввести медитацию каждый 5 мин минимум

-Делать упражнения кегеля каждый день 

распишу позже и другие сфера тоже добавлю

Раз неделю по каждой сфере буду выкладывать отчет 

 

[Я легенда 0]

За январские праздники расслабился и подзабил на цели

напишу что сделано 

-сайт готов на 30% до конца недели думаю доделаю

-Директ настройка будет сразу после доделки сайта

Остальное все делал частино и просто подзабил)

С другом выбирались в клуб , не все так печально как я думал 

Клуб оставил смешанные чувства атмосфера веселья и позитива была, народ приличный . музыка что надо

Но не правилось больше наличие малолеток и малое кол во народу

Народ к то в теме гляньте по целям что подкорректировать или полностью брать 

Буду очень рад вашей помощи