Я дрыщ ?)

[Артур96]

Примерно месяц назад спрашивал в другом разделе ,но  там ответили только мужчины. Тут фото уже в полный рост , интересует ваше мнение . Извините что футболка мятая.

Рост 185 вес 67  , спортом занимаюсь с 5 лет: лыжи  , баскетбол , теннис  , растяжка , плиометрика.  Но тяжести нельзя поднимать из-за грыжи в детстве , а без железа трудно подкачаться с учетом тонкой кости. Пробовал разные системы тренировок  , но за 5-6 лет всего 2-4 кг набрал , думаю что 70-75 кг это мой предел. 

[Лося]

Да. Есть девочки, которым нравятся дрыщи, но они ничего не понимают в мужчинах. Поэтому жри и качайся. Мужчина должен накрыть собой от пулеметного залпа.

[KotBegemot]

Да

[disko_je]

Щас дрищи в моде, время качков прошло давно уже. 

[Артур96]

2 часа назад, disko сказал:

Щас дрищи в моде, время качков прошло давно уже. 

[Evil Jesus]

Не, братан, ты качок))

[KotBegemot]

4 часа назад, disko сказал:

Щас дрищи в моде, время качков прошло давно уже. 

Может логичней на эту тему послушать мнение женщин?)

[Morpha]

19 часов назад, Артур96 сказал:

Примерно месяц назад спрашивал в другом разделе ,но  там ответили только мужчины. Тут фото уже в полный рост , интересует ваше мнение . Извините что футболка мятая.

Рост 185 вес 67  , спортом занимаюсь с 5 лет: лыжи  , баскетбол , теннис  , растяжка , плиометрика.  Но тяжести нельзя поднимать из-за грыжи в детстве , а без железа трудно подкачаться с учетом тонкой кости. Пробовал разные системы тренировок  , но за 5-6 лет всего 2-4 кг набрал , думаю что 70-75 кг это мой предел. 

А сколько тебе лет?

[petr ivanov]

19 часов назад, Артур96 сказал:

Но тяжести нельзя поднимать из-за грыжи в детстве , а без железа трудно подкачаться с учетом тонкой кости

качком конечно сложно тебя назвать. но:

1) можно качаться и без нагрузки на позвоночник

2) фигура норм, особенно если правильно обыграть ее

короче можешь не париться особо

[Артур96]

16 минут назад, Morpha сказал:

А сколько тебе лет?

сколько думаешь (думаете) ?)

[Артур96]

5 минут назад, petr ivanov сказал:

качком конечно сложно тебя назвать. но:

1) можно качаться и без нагрузки на позвоночник

2) фигура норм, особенно если правильно обыграть ее

короче можешь не париться особо

да можно подкачаться , например приседания на одной ноге заменят штангу , а упражнение лодка(подьем спины в обратную сторону) заменит кучу тренажеров на спину , но кабаном точно не получиться стать , зато в хорошей форме держать себя можно

[petr ivanov]

2 минуты назад, Артур96 сказал:

да можно подкачаться , например приседания на одной ноге заменят штангу , а упражнение лодка(подьем спины в обратную сторону) заменит кучу тренажеров на спину , но кабаном точно не получиться стать , зато в хорошей форме держать себя можно

я имел в виду скорее жим лежа, тяга т грифа в раме и на дельты еще чтото, например жим сидя с опорой на скамью. все это без нагрузки на позвоночник. и вот будет если жать 100кг чисто в жиме, то вряд ли дрыщем назовут

[Артур96]

4 минуты назад, petr ivanov сказал:

я имел в виду скорее жим лежа, тяга т грифа в раме и на дельты еще чтото, например жим сидя с опорой на скамью. все это без нагрузки на позвоночник. и вот будет если жать 100кг чисто в жиме, то вряд ли дрыщем назовут

спасибо за совет , надо возможно сходить к спортивному врачу , может даст какие-то рекомендации , что бы набрать вес без риска для здоровья

[disko_je]

3 hours ago, KotBegemot said:

Может логичней на эту тему послушать мнение женщин?)

послушай женщину и сделай все наоборот!

ну даже если автор качнется.. на руки то он того же Бегимота все равно не подымет, по состоянию здоровья.. поэтому нефик обнадеживать девок))

[KotBegemot]

3 минуты назад, disko сказал:

послушай женщину и сделай все наоборот!

ну даже если автор качнется.. на руки то он того же Бегимота все равно не подымет, по состоянию здоровья.. поэтому нефик обнадеживать девок))

Что за наезды?) бегемот не так много весит(

[Morpha]

1 час назад, Артур96 сказал:

сколько думаешь (думаете) ?)

))) господи, я думаю, малолетка ещё, и организм развивается, если такая порода, то даже не дергайся, после 30 такие поправляются, а до — жеребчиками бегают. Тем более грыжа (не поняла где), НО с таким диагнозом даже в прошлом надо с врачом советоваться, а не на форуме.

не заморачивайся. Лучше усики над губой побрей и сделай модную стрижку.  Так у тебя хорошие руки и грудная клетка.

[Облака]

А мне нравится. Нормальное тело. Все в меру.

Так что на вкус и цвет

[Harry VaDoo]

нормальный парень правда нехватает немного четкости и дерзости в глазах

[Артур96]

8 минут назад, Harry VaDoo сказал:

нормальный парень правда нехватает немного четкости и дерзости в глазах

да соглашусь пожалуй , видна некая неуверенность 

[Evil Jesus]

3 минуты назад, Артур96 сказал:

да соглашусь пожалуй , видна некая неуверенность 

даже в этом ты согласился, а надо было дерзко и четко ответить!

[disko_je]

2 hours ago, KotBegemot said:

Что за наезды?) бегемот не так много весит(

в любом случае, хоть 40кг.. нельзя ему тяжести тягать.

 

[KotBegemot]

1 минуту назад, disko сказал:

в любом случае, хоть 40кг.. нельзя ему тяжести тягать.

 

Ладно, главное мужчины форума его оценили)

[ГУЛАГ]

монитор развернул, чтоб бабушка не видела что смотришь

[Артур96]

 на самом деле это не мой компьютер , им фактически не пользуюсь 

Только что, Артур96 сказал:

 на самом деле это не мой компьютер , им фактически не пользуюсь 

 

11 минут назад, ГУЛАГ сказал:

монитор развернул, чтоб бабушка не видела что смотришь

 

[Eleganto]

Ты Аполлон чувак,это же очевидно)

[demonstrator]

Дрыщ. Жрать больше надо и в качалку, если хочешь набрать вес )))

[MANNNN]

Качалка бы Вам не помешала)) 

[Священный рейв]

Бери пример с Брюса Ли, занимайся как он и будешь жилистым, ты же эктоморф. А как всем известно эктоморфы обладатели самый красивой фигуры если заниматься, естественно.Работай не с большими весами но усердно.

[VII]

Возьми грамм 20 на 800 повторений по 700 подходов 

[VII]

И будешь жилистым и красивым эктоморфом, как Брюс Ли.

Работай не с большими весами, а с электронными 

[Артур96]

15 часов назад, VII сказал:

Возьми грамм 20 на 800 повторений по 700 подходов 

Кстати я сперва всерьез прочитал , и не мог понять о чем речь 

[VII]

1 минуту назад, Артур96 сказал:

Кстати я сперва всерьез прочитал , и не мог понять о чем речь 

Чуть выше тебе товарищ даёт советы с весами )

это больше к нему относилось, чем к тебе.

 

Занимайся спортом т все ок будет 

[Артур96]

1 минуту назад, VII сказал:

Чуть выше тебе товарищ даёт советы с весами )

это больше к нему относилось, чем к тебе.

 

Занимайся спортом т все ок будет 

тогда в тему будет анекдот:

Вообщем решили задрот и качок сойтись в поединке по армрестлингу , в упорной борьбе выиграл тщедушный батан . Качок в ярости спрашивает что за бред? Как ты меня уложил? Задрот отвечает : все очень просто , у меня нет девушки.

[Священный рейв]

14 минут назад, VII сказал:

Чуть выше тебе товарищ даёт советы с весами )

это больше к нему относилось, чем к тебе.

 

Занимайся спортом т все ок будет 

Чувак у него грыжа как он говорит. 

Физиотерапевты не рекомендуют таскать тяжести и врачи тоже. Ему достаточно работать до отказа, даже со своим весом лучше работать чем ничего не делать;) 

Я наоборот беру вес больше чтобы максимально дать стресс мышцам до полного отказа.

Чтобы ты не говорил против Брюса Ли твой БЖЖ тебе ничего не даст - это факт)))

[VII]

3 минуты назад, tabletops сказал:

Чувак у него грыжа как он говорит. 

Физиотерапевты не рекомендуют таскать тяжести и врачи тоже. Ему достаточно работать до отказа, даже со своим весом лучше работать чем ничего не делать;) 

Я наоборот беру вес больше чтобы максимально дать стресс мышцам до полного отказа.

Чтобы ты не говорил против Брюса Ли твой БЖЖ тебе ничего не даст - это факт)))

Выход один.. 20 грамм по 800 повторений и 700 подходов в час

[Священный рейв]

2 минуты назад, VII сказал:

Выход один.. 20 грамм по 800 повторений и 700 подходов в час

Выход один... не нюхать чужие махнатки это в твоём случае 

А ему лечить грыжу 

[Бунтарка]

05.12.2019 в 15:34, Артур96 сказал:

Примерно месяц назад спрашивал в другом разделе ,но  там ответили только мужчины. Тут фото уже в полный рост , интересует ваше мнение . Извините что футболка мятая.

Рост 185 вес 67  , спортом занимаюсь с 5 лет: лыжи  , баскетбол , теннис  , растяжка , плиометрика.  Но тяжести нельзя поднимать из-за грыжи в детстве , а без железа трудно подкачаться с учетом тонкой кости. Пробовал разные системы тренировок  , но за 5-6 лет всего 2-4 кг набрал , думаю что 70-75 кг это мой предел. 

Дрищ, конечно.

Но в целом, это не самое страшное. Тебе со стилем можно и нужно поработать, и хуже фото на фоне карты мира, может быть только фото на фоне ковра

Нужно понять свои сильные стороны, и развивать их. 

Вот, например, Марк Энтони, эталонный дрищ, и тем не менее латиноамериканская звезда, бывший муж Дженифер Лопез, кумир миллионов горячих, жопастых латинок))

 

Так что ищи себя, развивайся, работай над собственной уникальностью, и будет тебе щастье))

[VII]

23 минуты назад, tabletops сказал:

Выход один... не нюхать чужие махнатки это в твоём случае 

А ему лечить грыжу 

Ты че пидор*ас конченный несёшь??

[Священный рейв]

3 минуты назад, VII сказал:

Ты че пидор*ас конченный несёшь??

Не обижайся ты, я пошутил) 

Вот видишь, ты сразу агрессивным стал -хотя не я же с полуголыми мужиками обнимаюсь 

Чувак рил уважуха тебе 

[Артур96]

2 часа назад, Бунтарка сказал:

Дрищ, конечно.

Но в целом, это не самое страшное. Тебе со стилем можно и нужно поработать, и хуже фото на фоне карты мира, может быть только фото на фоне ковра

Нужно понять свои сильные стороны, и развивать их. 

Вот, например, Марк Энтони, эталонный дрищ, и тем не менее латиноамериканская звезда, бывший муж Дженифер Лопез, кумир миллионов горячих, жопастых латинок))

 

Так что ищи себя, развивайся, работай над собственной уникальностью, и будет тебе щастье))

Стиль у меня в основном спортивный , кофты  с капюшоном (не люблю слово худи) , клетчатые рубашки .  Но здесь я в домашней одежеде , мог в шортах на фоне ковра сфоткаться)  Понятно что на выход данная конфигурация одежды не подойдет

[BluRiver]

2 часа назад, Артур96 сказал:

Стиль у меня в основном спортивный , кофты  с капюшоном (не люблю слово худи) , клетчатые рубашки .  Но здесь я в домашней одежеде , мог в шортах на фоне ковра сфоткаться)  Понятно что на выход данная конфигурация одежды не подойдет

Пузико там кажется из-за конфигурации майки, или реально наел?

[Shadow Broker]

Ты дрыщ, кушай

[usver]

ты  - дрищ, но при таком росте это - не проблема, так как ты в любом случае не мелкий. Но пузо растет, и это плохо. Если б занимался в зале даже без какого либо набора массы было бы лучше. 

[Артур96]

10 часов назад, BluRiver сказал:

Пузико там кажется из-за конфигурации майки, или реально наел?

видимо фото такое (футболка свисает) или возможно камера на iphone SE низкого качества , сейчас проверил вроде нет пуза) Кстати сколько помню никогда его особо не было , сколько бы ни пытался поправиться . Живот в принципе это ерунда , за 2-3 недели тренировок убирается , трудно в целом подкачаться , консультировался с врачом, мне сказал что до 30-32 лет набрать желаемый вес нереально  , вроде как из-за конституции тела и особенностей метаболизма. 

 

10 часов назад, usver сказал:

Но пузо растет, и это плохо

 

[Артур96]

вот мужик уже 15 лет качается , но при росте 187 вес около 70 кг , и таких знаю в жизни , но есть один плюс что выглядишь моложе

[usver]

эффект есть, у него форма лучше твоей

[Maxuss]

06.12.2019 в 13:37, KotBegemot сказал:

Что за наезды?) бегемот не так много весит(

Не утешай себя! В среднем самки бегемота весят 1500-2000 тонны!))

[KotBegemot]

7 минут назад, Maxuss сказал:

Не утешай себя! В среднем самки бегемота весят 1500-2000 тонны!))

Книжки читай, деревня)

[Maxuss]

16 минут назад, KotBegemot сказал:

Книжки читай, деревня)

Ну тебе они не особо помогли,а мне советуешь) Не спорь с зоологом в душЕ)) 

 

[KotBegemot]

2 минуты назад, Maxuss сказал:

Ну тебе они не особо помогли,а мне советуешь) Не спорь с зоологом в душЕ)) 

 

Мне не помогли?) 

скажи, а все безграмотные себя считают Вангами или это только совсем запущенные случаи?)