11 минут назад, UserN3 сказал:Окей, допустим, я набираю вес до 65 пофиг каким методом, жиром там или мышцами, или всем понемногу. Это в данном случае считаю не особо важным.
Это является очень важным: набирай грамотно, а не всяким быстроуглеводным говном.
Найми грамотного тренера на год и делай всё по его инструкциям.