История изменений

После увиденного? Да, больно именно от факта этого, я подозреваю что этот парень был у нее когда ещё вместе были, но догадки строить не буду, работаем с тем что есть. Депрессии нет, психоза рецидива не было. Мотивации море но сил средне) понимаю что если начну работать над собой то все будет. Сейчас назвал бы это ямой. И не понимаю за что хвататься и куда копать.

Сейчас лучше состояние субъективно?

Карантин в целом норм идея, но либидо толкает на знакомство, а по итогу только самооценку теряю. Работал с психологом, в отношениях с ней начал еще принимать антидепрессанты и нейролептики. В течении 8 лет у нас не было не одной ссоры, то есть душа в душу. Потом началась какая то фигня не знаю как бы культурно описать, у меня начала подтекать крыша от ее поведения, человек стал холодным, не эмпатичным, начались ссоры , и прям жесткие, я знаком с пикапом и понимал что баланс перекошен в ее сторону. Она озверела, стала на животное похожа больше чем на человека. Я не выдержал и в ссоре послал ее

Все-таки после разрыва длительных отношений очень требуется "санчас", карантин, уход от общения с противоположным полом. Чтобы привести в норму свой психоэмоциональный фон, выйти из сильного стресса, вернуться к адекватной оценке предыдущих отношений, самого себя сейчас и окружающих тебя людей. Вот это все правильно, круто. Вот это все неправильно. Ну специалисты профильные на самом деле не просто так за свою работу деньги берут - психологи-психотерапевты, психиатры. В крайнем случае возможна медикаментозная поддержка, попей курсом какие-нибудь противотревожны

Да, есть такое, особенно в маленьких городах. В Киеве\Львове\Одессе\Днепре\Харькове молодежи должно быть больше, многие уже вернулись в свои дома. Похудеть, накачаться, сходить к барберу, купить одежды, сделать несколько фотосессий в разных местах и в разной одежде - сам не пробовал, но в теории работает так.