4 часа назад, Manatusik сказал:Нет денег на тренера и зал, занимайся дома.
Честно, ерунда какая-то. Качалка очень сильно переоценена. Лучше это время потратить на зарабатывание денег, да улучшение статуса.
похудеть можно чисто на диете.
8 часов назад, Grâce сказал:Мало у кого хватает дисциплины на какие-то занятия самостоятельно вне зала.
Еще раз, худеют от недостатка калорий, а не от зала. Зал переоценен. Причем сильно и явно.
у автора не будет обрюзгшего тела, потому что 90кг - это не сильно прямо критический вес. Ему сбросить то килограмм пятнадцать. Да и все.
5 часов назад, Serg2k24 сказал:деревням, я уже очень стар в 39 лет для отношений по меркам РФ
в России к возрасту мужчин относятся лучше. Наоборот, все нормально. И своего ребенка еще можно 
