1 час назад, Козмо сказал:как лечить этот эгоизм.?
Нет тут эгоизма, к психологу сходи, в этом нет ничего зазорного, с учетом того как на нас влияют обстоятельства.
Какие-то обсессивные мысли, и походу тебе воли не хватает на них влиять и постоянно крутишь их пытаясь вернуться в то состояние, когда было хорошо.
По факту расстались давно, а крутишь уже несколько лет, не надо так. Постарайся избегать стрессовых ситуаций, наладь сон, режим работы и отдыха, питание. Как ты сказал в «период грусти», вот чтобы сил хватало эти периоды пережить.
