7 часов назад, jorik32 сказал:Эх...даже не знаю как описать своё текущее состояние. Ещё недавно казалось всё стабилизируется и действительно становилось спокойнее. Но после недавней встречи и потом сообщений, о которых я писал не так давно, я снова погрузился в такие качели, что трудно себе представить. Кажется что как будто уже готов всё на свете простить, лишь бы вернуться и не испытывать эту боль. Хотя головой понимаю что это не выход и я сделаю только хуже себе, и это просто временная мысль, которая появляется от боли. Каждое утро я просыпаюсь с сильной тревогой в груди, и не могу заснуть снова, и не могу встать бывает по 1-2 часа. Созваниваюсь с людьми с интернета, чтобы просто не быть одному, иначе крыша совсем ехать начинает.
В один день ощущение что всё впереди, я улучшаю себя, начал на кружки ходить, общаться, веселиться. Но как будто я просто убегаю от реальности на время, а когда возвращаюсь домой снова накрывает паника и боль. Как будто умер человек, и ты каждый раз это проживаешь снова и снова, откат за откатом, как бы ты от этого не убегал. Сейчас я в полной пустоте и истощён. Другие жизненные вещи\проблемы давят на всё это ещё с большей силой.
И казалось что время лечит, а ты сидишь и думаешь что уже скоро снова тепло, весна, а там и лето, снова воспоминания... желание любви, простого счастья, беззаботной жизни и когда проблемы по факту и не были проблемами, на фоне того что сейчас ощущается...
И ты просто не знаешь что будет дальше, боишься неизвестности, остаться навсегда один и больше никогда не испытать этого чувства...
Понимаю, что я просто застрял в этой эмоциональной петле, ностальгии, сожалений и несбывшихся мечт. Я не понимаю как отпустить всё это, не понимаю...
На это и расчет был. Завиноватить тебя, такого совестливого, чтоб начал в себе копаться и пошел на попятную. Стой на своем, охраняй границы, тренируй волю. Тебе надо пройти эту трансформацию.
Продолжай свою рутину. Питайся, занимайся спортом, выходи на прогулки, съезди куда-нибудь сам неподалеку или сходи на какой-нибудь мастер-класс. В приложении Get your guide можно поискать.
Пропей еще витамины (то, что ты пил, можно витамин Д), ешь цитрусовые, шоколад.
И общение с ней прекращай, сотри все, чтоб не перечитывать и не прокручивать лишний раз.
Новые мечты, отношения и счастье обязательно будут. Еще лучше. Всему свое время. Ты - завидный жених в самом расцвете сил)
Тебе на самом деле повезло, тк ты перестанешь тратить время на человека, который с тобой из-за удобства. Ты сосредоточишься на своих задачах и развитии без балласта. У тебя появится шанс на полноценную семью с детьми с женщиной, которая от тебя их захочет.
1 час назад, Vronsky сказал:Что по планам в сторону лета?
До лета еще будут Пасхальные выходные. Уже можно начинать планировать и то, и то)
