Лишь, следи за ВСЕМ что думаешь и что чувствуешь. Следи за собой очень тщательно и пристально.
И вот в такие моменты останавливай себя - когда с очередным парнем что то заглохло, не пошло. Или очередной оказался м*даком.. И твоё сознание начинает скользить в мрачные мысли, и в предательские желание к бывшему сходить.
Вот тут себя лови вовремя и останавливай.
И направляй обратно к конструктиву.
И не теряй понимания - трудности в этой сфере, с отношениями - испытывают очень многие. Ты не одна такая. Многие годами не могут себе никого найти.
Кто то за всю жизнь не находит.
Не стоит витать в облаках мол другие легко находят. Это не так. Не легко, и часто их отношения отвратительны. Полны насилия, манипуляций, принуждения и прочего уг.
То что ты сейчас злишься на него - это конечно лучше чем им умиляться и предаваться каким то нежным воспоминаниям неуместным. Но лучше эту злость превратить в обжигающе холодное безразличие, и полное забвение. Заставить себя забыть его. Запахи, его тело, всё приятное что с ним связано - убрать куда то на склад воспоминаний. Что вот было это и ладно, было моментами хорошо, но в целом это умерло и никогда не оживет уже. И всё. И забыть.
Лучшее решение было бы.