Как долго не кончать?

[Persil1]

Друзья всем доброго времени впервые с такой проблемой столкнулся , кончил за 20 секунд😐. Обычно первый заход у меня занимает 5 минут если давно не было и минут 7-12 если регулярно. Но после этого я готов еще раза 2. Сейчас же во второй раз даже не встал. Начал еще раскручивать на этом фоне что не так. Девочка была не удовлетворена, подумал ладно утром нормально будет. Утром продержался 2 минуты😐.

Сплю примерно 5 часов, ем когда как и в основном что то готовое, курю . Но в целом на фоне всего этого раньте такого не было. Может из-за того что часто с девочкой время провожу?

Поделитесь советами, добавками и прочим как это исправить

Изменено вчера в 10:19 пользователем Persil1 (история изменений)

[Sammy_Davis]

Кончи и иди на второй акт

[EverymanX]

1 час назад, Persil1 сказал:

Сплю примерно 5 часов, ем когда как и в основном что то готовое, курю . Но в целом на фоне всего этого раньте такого не было

Ну так здоровье имеет свойство тоже когда-то заканчиваться. А почему вы спите 5 часов?

[Пэ^]

6 часов назад, Persil1 сказал:

Сплю примерно 5 часов

Ты так до 30 дай бог доживешь ) Надо на 8ми часовой сон переходить, меньше нельзя спать. Ну и возможно здоровье уже проверять пора, так мало сна может быть причиной каких то проблем. Если больше спать не получается, хотя мог бы - надо проверять здоровье. 

 

6 часов назад, Persil1 сказал:

ем когда как и в основном что то готовое

Тоже пздц

 

6 часов назад, Persil1 сказал:

курю

Это на стояк сильно влияет. 

 

6 часов назад, Persil1 сказал:

Друзья всем доброго времени впервые с такой проблемой столкнулся , кончил за 20 секунд😐. Обычно первый заход у меня занимает 5 минут если давно не было и минут 7-12 если регулярно. Но после этого я готов еще раза 2. Сейчас же во второй раз даже не встал. Начал еще раскручивать на этом фоне что не так. Девочка была не удовлетворена, подумал ладно утром нормально будет. Утром продержался 2 минуты😐.

Тебе наверное стоит анализы сдать - Гемоглобин посмотреть в ОАК, Железо, Ферритин, Витамин Д 

Такие резкие изменения это на фоне каких то проблем. Может астения какая то от недосыпа развилась. Может какая то ещё проблема давно зрела и прорвалась вот так. 

Беги анализы сдавай, эти все что написал не дорогие, кроме витамина Д. Этим всем лучше своевременно заниматься - иначе потом придется х10 больше платить за лечения всякие.  

[Persil1]

Принял, тогда начну с анализов 

[Пэ^]

26 минут назад, Persil1 сказал:

Принял, тогда начну с анализов 

Ещё щитовидку проверь - Т3, Т4, ТТГ

Если проблема в целом не решится и будет повторяться - ко врачу можно сходить, к терапевту мб сначала. Там уже всякие гормоны будут смотреть, может уролог как то поучаствует и т.д

Изменено вчера в 18:01 пользователем Пэ^ (история изменений)

[Persil1]

3 часа назад, Пэ^ сказал:

Ещё щитовидку проверь - Т3, Т4, ТТГ

Если проблема в целом не решится и будет повторяться - ко врачу можно сходить, к терапевту мб сначала. Там уже всякие гормоны будут смотреть, может уролог как то поучаствует и т.д

Займусь спасибо 🤝

[Пэ^]

11 часов назад, Persil1 сказал:

Друзья всем доброго времени впервые с такой проблемой столкнулся , кончил за 20 секунд😐. Обычно первый заход у меня занимает 5 минут если давно не было и минут 7-12 если регулярно.

Ну а в целом это маловато, можно и на подольше растягивать. 15 минут - это так то только на разогрев ) Минут 30-40, ну лично мне например, надо чтобы хороший оргазм был, особенный. Но можно и дольше. Женщины тоже часто так быстро не разогреваются. 

Что то можно делать, пытаться улучшить самообладание в этом плане. 

Оно изнутри идёт, можно ощущениями своими управлять и тормозить излишнее возбуждение, балансировать на грани. 

Есть такая штука - даоская техника оргазмов. В абсолютном виде её воплощать не стоит, это спорный момент, застойный простатит и т.д может появится - т.е кончать лучше с эякуляцией а не как там учат. Но кое что оттуда можно перенять - именно умение балансировать на грани и управлять собой не допуская оргазма, оттягивая его как можно дольше. 

Когда делаешь так в течении длительного времени, как раз минут 40-60. Оргазм получается исключительно мощным, множественным, по телу взрываются и проходят волны экстаза, оно дрожит, вибрирует и это длится несколько минут. ) 

Для освоения такого нужна практика. 

Изменено 23 часа назад пользователем Пэ^ (история изменений)

[ivans00]

11 часов назад, Persil1 сказал:

Поделитесь советами, добавками и прочим как это исправить

1) Подбухнуть немного чего-нибудь сонного, по типу красного винишка, да и девушка оценит романтик

2) Первые пару мин продержаться, а потом как-то проще, спустя минут 10-15 уже наоборот приходится усилия прикладывать чтоб кончить

3) Презики \ смазка с эффектом замедления - хз, насколько работает

[Brie]

10 часов назад, Пэ^ сказал:

Беги анализы сдавай, эти все что написал не дорогие, кроме витамина Д.

@Persil1витамин Д можно начать принимать и без анализов в осенне-зимний период. Профилактическая доза 1000-2000МЕ в день. 

[Пэ^]

4 часа назад, Brie сказал:

@Persil1витамин Д можно начать принимать и без анализов в осенне-зимний период. Профилактическая доза 1000-2000МЕ в день. 

Лучше сдать всё равно, сейчас что то у многих кто его проверяет - дефициты с ним, причем в тяжелой форме, где для лечения дозировка выше нужна будет. )

 

[Persil1]

Да друзья это жесть. 

10.10.2026 в 13:18, Persil1 сказал:

Утром продержался 2 минуты😐

Вчера вечером в этот же день кончил за 5 сек, это еще после легкой тренировки в 40 мин. Это уже звучит как троллинг честное слово. Чувствую себя ужасной тряпкой на фоне этого .. анализы еще на сдавал

Никогда таких странностей у меня не было. 5 секунд это уже лютый провал 

12 часов назад, ivans00 сказал:

Подбухнуть немного чего-нибудь сонного, по типу красного винишка, да и девушка оценит романтик

Я до этого еще бутылку пива с ней выпил и меня норм расслабило 

Изменено 10 часов назад пользователем Persil1 (история изменений)

[Пэ^]

1 час назад, Persil1 сказал:

Вчера вечером в этот же день кончил за 5 сек, это еще после легкой тренировки в 40 мин. Это уже звучит как троллинг честное слово. Чувствую себя ужасной тряпкой на фоне этого .. анализы еще на сдавал

Никогда таких странностей у меня не было. 5 секунд это уже лютый провал 

Переживать не стоит, это может усугублять дело. Скажи ей тоже, что возможно со здоровьем что-то. Надо к докторам сходить. Должна понять и разделить обеспокоенность. 

Стрессы тоже до добра не доводят. Тревожность всякая. Если ты спишь по 5ч, да еще постоянно на измене, в тревоге то об одном то о другом - в организме могут всякие системы ломаться. От нервной до жкт. 

Так что тебе в пору заниматься начинать собой обстоятельно, со всех сторон отлаживая всё - и в голове, и телом заняться. 

[disko_je]

если второй раз не хочется.. то и ну его нах*й! это фригидки, с ними как правило лучше никаких дел не иметь, худшее что может случиться с мужчиной, с тигром со львом - это пытаться отсрочить свой оргазм дабы там что то фригидке доказать, ну это бред же)

[VL.]

Поделай кегель упражнения, и больше спи, меньше тревожься, хотя бы не на 8/10 а на 3-4/10, тут нет "супер" секретов, кроме дисциплины и воли, и поменьше сахара.  Выпей витаминки, адаптогены  к базовым витаминам не помешают, тестобустеры условные именно там разные травки (левзея, йохимбин), их полно.  

Анализы - это нестабильные показатели если в этот мониторинг вписываться нужно хотя бы 3-4 раза сдать с периодом в месяц/два и прям каждый день принимать витамины иначе это не работает. В целом нужно слушать свое тело, которое тебе говорит, что дай ему внимания и сделай cексуальный перерыв

Прекращай ревновать -  это тоже влияет в твоём случае это причина №1 как по мне.

Не хочется тут шизу развивать, но есть так называемся "мудрость члена" и вероятно твоё подсознание считает, что твоя девушка ну не на 100  % твоя поэтому, хотя и сознательно ты конечно хочешь, но подсознание делает все так (в целях заботы о хозяине конечно), чтобы было все с наименьшими для тебя потерями.

Тем более, что с твоих слов - это выглядит приличным откатом назад, потому что среднее значение 10 минут - это выше "нормы", и если они плотные и темповые -  это могут быть хорошие 10 минут

Обычно мы быстро кульминируем, когда мало опыта или давно не было регулярных практик, и стоит задача увеличить продолжительность, хотя бы до 15-20 минут, а когда она уже регулируется, ну откат до 1-2-3 минуты - это просто странно видимо совсем измотано тело (причем и на уровне физики и на уровне психики) и таким образом оно тебе сигнализирует позаботиться о себе.