Утро

[Spectrum 0]

Обычно просыпаюсь в 08.00 по Москве, вроде бы надо что то съесть, а ничего нехочется, и приходится есть всё, что попадётся ))

[antoxa 0]

Обычно просыпаюсь в 08.00 по Москве

Ты случаем не из Хабаровска?

вроде бы надо что то съесть, а ничего нехочется, и приходится есть всё, что попадётся ))

Это как? По-моему есть что попадется можно только если сильно голоден, а когда ниче не хочется - ниче и не ешь.

Кстати поддерживаю тему, только перефразирую вопрос:

Что лучше кушать с утра?

А что на ужин?

Стоит ли принимать пищу непосредственно перед сном?

[Spectrum 0]

Мдаа, реально какой то бред написал )

1) Не из Хабаровска)

2) А по утрам надо есть кашу )

3) Перед сном не стоит принимать пищу, так как под вечер желудок начинает что то типа отдыхать, и поэтому пища плохо переваривается(где-то это слышал). Я если хочу похавать часов в 9-10 вечера, обычно ем йогурты, очень даже утоляют голод.

[SteZz 0]

почти каждый день ем кашу, иногда (о/a)млет =)

[Netwalker 29]

Стоит ли принимать пищу непосредственно перед сном?

Смотря что понимается под словом "пища". В целом - нет.

Что лучше кушать с утра?

Горячее блюдо, например кашу. Даже если есть не хочется, придеться себя заставлять.

С утра обычно не хочет есть тот, кто плотно поел незадолго до сна.

Перед сном не стоит принимать пищу, так как под вечер желудок начинает что то типа отдыхать, и поэтому пища плохо переваривается(где-то это слышал).

Одна бабка сказала? Ужин обязателен. Лучшее время - за 3-4 часа до сна.