Растяжка Ван Дамма

[Шепот 0]

Уважаемые форумчане! Я имею достаточно хорошую растяжку, но недавно, чтобы удивить девчонок, стал тренировать растяжку между двух стульев (как Ван Дамм). Однако я слышал, что полное расслабление тазовой мускулатуры (мышц - абдукторов) наряду с перенапряжением мускулатуры пресса чревато выпадением прямой кишки. Писали, что якобы Ван Дамм с возрастом перестал делать это упражнение именно из-за геморроя.

Мускулатуру-то я накачал, осталось только сделать шпагат на стульях, но я боюсь.

Можно ли избежать геморроя? Тем более, что масса у меня достаточно тяжелая - 61 килограмм, и такая жестокая нагрузка на нетренированный сфинктер, как я опасаюсь, будет слишком большой.

Будет геморой, будет. А еще и БАН за неадекватность.

//Herr Mannelig

Изменено 8 ноября 2007 пользователем Herr Mannelig (история изменений)

[Пикапчег 0]

Раз такое дело то лучше отказаться! Удивляй девчонок чем-то другим! нах тебе этот геморрой?

[Шепот 0]

Раз такое дело то лучше отказаться! Удивляй девчонок чем-то другим! нах тебе этот геморрой?

Так может, про геморрой - газетная утка какая-нибудь. Я не знаю ведь.

И потом, ведь даже если и есть пердпосылка к выпадению, то ведь можно как-то накачать ягодичную область? Становой тягой например (не предлагать - трудное и задорастящее упражнение), или более подходящими упражнениями.

Изменено 8 ноября 2007 пользователем Шепот (история изменений)

[Шепот 0]

враньё1!!!

адин адин!

вандам никогда не страдал гемороем!

Я тоже так думаю, но ведь дыма без огня не бывает!

[DDO 22]

масса у меня достаточно тяжелая - 61 килограмм

Да ты просто супертяж