До лета набрать мышечную массу

[Александр. Д 0]

В продолжении темы увеличения мышечной массы.

как вам известно, протеины вредны для печени. Многие как альтернативу юзают сухую смесь для грудных детей Малышок, смесь абсолютно безвредна и полна белками. Если есть у кого опыт употребления этой штуки, - поделитесь.

[pochemuchka 4]

как вам известно, протеины вредны для печени.

Да ты что?!!! И сильно вредят? Блин, а я-то не знал Надо же... А ты пишешь "как вам известно"

[Свободу неграм! 0]

как вам известно, протеины вредны для печени

Протеины ни для чего не вредны. Протеин - это белок, в переводе на русский.

Насчёт смеси... усваивается из указанного на упаковке лишь 10ая часть...

[Traxz 5]

В продолжении темы увеличения мышечной массы.

как вам известно, протеины вредны для печени. Многие как альтернативу юзают сухую смесь для грудных детей Малышок, смесь абсолютно безвредна и полна белками. Если есть у кого опыт употребления этой штуки, - поделитесь.

Смысл переубеждать тебя? Ешь свой малышок, хавай растишку , носи памперсы, авось и накачаешься

[Александр. Д 0]

В продолжении темы увеличения мышечной массы.

как вам известно, протеины вредны для печени. Многие как альтернативу юзают сухую смесь для грудных детей Малышок, смесь абсолютно безвредна и полна белками. Если есть у кого опыт употребления этой штуки, - поделитесь.

Смысл переубеждать тебя? Ешь свой малышок, хавай растишку , носи памперсы, авось и накачаешься

Про переубеждение никто не говорил. Смысла в этом нет, как и в твоем сарказме относительно смеси. Мне про нее немного рассказывал тренер довольно опытный, так что зря ты так на счет смеси. А метан все же вреден для почек. 2Свободу неграм. Кстати, почему только десятая часть усваиваеться? Ты юзал эту смесь?

[Traxz 5]

2Александр. Д

как вам известно, протеины вредны для печени.

потом ты пишеш

А метан все же вреден для почек

Протеин к стероидам не относится, это просто пищевая добавка, содержащая качественный белок.

А детские смеси...хм....ну да они довольно питательные, легко усваиваются, богаты витаминами....НО

Белок в них хоть и содержится но имеет весьма скудный аминокислотный состав( то есть он неполноценный) и скорее всего растительного происхождения, "лечше на те же деньги мяса купить" (с)

Вопщем, если желание есть - можно иногда перекусить им, но смысла лично я в этом особого не вижу)

[Свободу неграм! 0]

2 Александр. Д

Видя твою спортивную безграмотность, советую почитать книги по тематике.

Смеси пробовал.

[x_x 1]

не чего не надо хавать инородного так сказать, мой секрет просто как тока начинаю готовиться 6росаю пить и стараюсь соблюдать режим, кушаю курицу и белки варёных яииц, а что говоря а самом протеине если его пить то пить надо постоянно, а так наврятли у когонибудь получиттся для этого нужны деньги, лучше я их потрачу на интересующего мен9l человека ну или на себя

[Fassade 0]

Если было, то по голове не бить =\

Кликайте на *** (удалено модератором)

Если не убрали, конечно ж)

Предупреждение.

//Herr Mannelig

[x_x 1]

вот что-что а насчёт того, что они клюют на тело это точно раньше, приходилось попариться, что бы на тебя обратили внимания, а сейчас при весе в 80 кг и росте 180 ........оО сами подходят или показывает весьма понятные знаки для знакомства, что касается на счёт худой или полный, всё должно быть в меру, для начинающих пока я отношу себя к этому варианту(занемаюсь 2 года), надо быстрей набирать массу, а вмести с тем будут и рости твои о4ки)))

[booker 32]

как вам известно, протеины вредны для печени. на белками

Много белка заставляют интенсивно работать печень, и не вредят, если протеин не подделка

[dimasuuu 11]

тебе сюда http://fatalenergy.com.ru/power/index.php?newsid=1196202943

-для тощих и худых.с доказательством фотографиями!!!!заметь.то есть есл он это чделал то и мы можем.