Помогите выбрать стимулятор-тренажер для пресса

[NSNS 1]

Друзья!

Такой вот вопрос - никто не сталкивался (желательно РЕАЛЬНО - т.е. использовал на себе) с электро-стимуляторами-тренажерами для мышц пресса. Хочу купить и не могу выбрать среди моделей:

Беурер EM30

AB GYMNIC SY 2132

RIO Ab Builder Plus

Беурер EM30 - выглядит компактно и не надо использовать гель но не проблема ли в том что на нем только один прибор а на AB GYMNIC SY 2132 их четыре и мне это важно так как с бочков начал появлятся жирок. RIO Ab Builder Plus выглядит немного странно в этом ряду но вдруг у него есть преимущества какие? Выглядит как профессиональный комплект. Вопрос еще вот - насколько эффективны такие стимуляторы вообще - вроде в теории все гладко - стимулируется такая же работа мышц как и при качалке и все такое. А как оно на практике?

По себе - я занимаюсь спортом (не про.. но серьезно занимаюсь - в соревах участвую и все такое) - скалолазанием и сноубордом, но вот с пузечком воюю давно и не очень результативно Т.е. несмотря на очень серьезные нагрузки животик почти не уменьшается и вес почти не теряется. И пузечко вроде совсем небольшое но есть и никак не хочет уходить. Сбросить мне даже килограм - это нужно приложить титанические усилия а вот набирается мгновенно. Чуть чуть отпускаешь вожжи - кусочек тортика, пицца итд и вот уже .. буквально на след. день. Конституция что ли такая .. Это все очень утомляет. И питался я правильно и в качалку ходил, где тренера составляли программы - не очень то помогает. А мне не очень нравится качалки и так мучать себя постоянно по питанию тоже не нравится и качать пресс беспрерывно я тоже очень не люблю да и спина от этого начинает болеть. Для меня такой стимулятор был бы выходом хорошим. Мне на скалолазании хватает нагрузок - но вот на животе это никак не отражается . У меня полгода назад была операция из за травмы ну и больше полгода сейчас не занимаюсь - потихоньку начинаю но успел поднабрать вес и пузечко увеличилось и сейчас все по новой начинать скачивать живот нет сил. И честно говоря не хочется именно на это тратить много времени. Причем интересно - верхняя часть живота просупает мышцы пресса а нижняя пузечко и с боков тоже - блин прям обидно.

[Rijik 0]

Не ищи Волшебных Таблеток. Хочеш сильный, красивый пресс? Ну так и качай пресс.

[Traxz 5]

А мне не очень нравится качалки и так мучать себя постоянно по питанию тоже не нравится и качать пресс беспрерывно я тоже очень не люблю да и спина от этого начинает болеть.

Было бы желание.....а спина от пресса болит потому что делаешь неправильно)

А стимуляторы эти - херня, с помощью которой вас лентяев на бабло разводят) ИМХО

[pochemuchka 4]

Друзья!

Такой вот вопрос - никто не сталкивался (желательно РЕАЛЬНО - т.е. использовал на себе) с электро-стимуляторами-тренажерами для мышц пресса.

Электростимуляторы- деньги на ветер

[Shops_and_shoping 0]

Друзья!

Такой вот вопрос - никто не сталкивался (желательно РЕАЛЬНО - т.е. использовал на себе) с электро-стимуляторами-тренажерами для мышц пресса. Хочу купить и не могу выбрать среди моделей:

Беурер EM30

AB GYMNIC SY 2132

RIO Ab Builder Plus

Беурер EM30 - выглядит компактно и не надо использовать гель но не проблема ли в том что на нем только один прибор а на AB GYMNIC SY 2132 их четыре и мне это важно так как с бочков начал появлятся жирок. RIO Ab Builder Plus выглядит немного странно в этом ряду но вдруг у него есть преимущества какие? Выглядит как профессиональный комплект. Вопрос еще вот - насколько эффективны такие стимуляторы вообще - вроде в теории все гладко - стимулируется такая же работа мышц как и при качалке и все такое. А как оно на практике?

По себе - я занимаюсь спортом (не про.. но серьезно занимаюсь - в соревах участвую и все такое) - скалолазанием и сноубордом, но вот с пузечком воюю давно и не очень результативно Т.е. несмотря на очень серьезные нагрузки животик почти не уменьшается и вес почти не теряется. И пузечко вроде совсем небольшое но есть и никак не хочет уходить. Сбросить мне даже килограм - это нужно приложить титанические усилия а вот набирается мгновенно. Чуть чуть отпускаешь вожжи - кусочек тортика, пицца итд и вот уже .. буквально на след. день. Конституция что ли такая .. Это все очень утомляет. И питался я правильно и в качалку ходил, где тренера составляли программы - не очень то помогает. А мне не очень нравится качалки и так мучать себя постоянно по питанию тоже не нравится и качать пресс беспрерывно я тоже очень не люблю да и спина от этого начинает болеть. Для меня такой стимулятор был бы выходом хорошим. Мне на скалолазании хватает нагрузок - но вот на животе это никак не отражается . У меня полгода назад была операция из за травмы ну и больше полгода сейчас не занимаюсь - потихоньку начинаю но успел поднабрать вес и пузечко увеличилось и сейчас все по новой начинать скачивать живот нет сил. И честно говоря не хочется именно на это тратить много времени. Причем интересно - верхняя часть живота просупает мышцы пресса а нижняя пузечко и с боков тоже - блин прям обидно.

бочки,пузечко,животик........все хорошо?

[Laughing Man 0]

думаеш сидя на жопе и нечего не делая, с этим поясом выглядя как сам знаеш кто будеш худеть?) Наивно конечно, но бывает.У меня был жир на животе, теперь там кубы. 4 подхода по 60 раз в день пол года и всё будет нормально.

ЗЫ поясе только вешаться если, на большее он не способен.

Изменено 12 февраля 2008 пользователем Laughing Man (история изменений)

[Romkaf 117]

Кстати, раз уж создана подобная тема .. Хотелось бы услышать АРГУМЕНТИРОВАННОЕ высказывание на тему "почему стимуляторы не могут помочь похудеть/не могут накачать мышцы".

Мое мнение - в случае стимуляции мышцы эл. импульсом организм не тратит на сокращение (работу) энергии, как в случае утомительной работы в зале. Поэтому ему незачем пытаться получить эту энергию еще откуда-то (из жировой ткани). Я думаю цепочка получения энергии, необходимой для работы мышцы в случае эл. стимуляции вообще не задействована, потому что движение рефлекторное.

Это догадка. А хотелось бы аргументов... Самому интересно знать.

Изменено 12 февраля 2008 пользователем Romkaf (история изменений)

[Traxz 5]

Romkaf +1

Эти пояса работают по тому же принципу , что и делают прямой массаж сердца и тем самым искусственно запускают его снова.Только заряд в такой штуке куда меньше)

Мышцы он может и заставит сокращиться, а вот ЖИР с живота каким чудодейственным образом уберёт непонятно.Однако я либерал и оптимист , а посему интересно было бы узнать что люди изобрели что то новое и оно РАБОТАЕТ,но пока что не особо то наблюдаю , что этим активно пользуются .

[Свободу неграм! 0]

Автор, лучше мозг прокачай

Почему стимулятор не сгоняет жирок, думаю объяснять не стоит. Почему мышцы нельзя наростить - потому, что как таковой нагрузки на мышцы живота они не дают!