Рост

[International 0]

Как можно увеличить свой рост? Турник, растяжка, витамины и пр.?

Кто чё скажет ?

P.S. Мой рост - 170 см. Возраст - 26. Из-за широких плечей, не совсем в остальном пропорция

[Конрад Уайт 0]

В этом возрасте только мутации и генетические болезни. Если б был младше, то баскетбол.

170 хороший рост.

[Alexандер 1]

Уже поздно. Надо было в детстве!

[Unstopped 1]

Соматотропный гормон спасёт тебя (даже не вздумай)

[Grapes 7]

в барной я где то написал способ

[07NOVEMBER 4]

170-нормальный рост,этож не 150.)

[M@zаxisto 15]

170-нормальный рост,этож не 150.)

У самого-то сколько рост.

Я вот например тоже 170, даже меньше наверное, 168 и не расту больше.

А ты говоришь нормальный рост. Когда все девочки от 170 и выше, очень себя раньше не уютно чувствовал, когда девушка каблуки одевала. Когда знакомились вроде меньше была, а тут на свиданку пришла и выше тебя.

[Konstantino 1]

А у меня вообще 160, и чо теперь?

Виноград посоветовал мне хорошую методику, Методика Берга - вот тока времени на неё сцуку нету, говорят там можно и в 50-летнем возрасте увеличить рост

Ссылка - http://www.a-u-m.ru/aum/7/5.html#top

[M@zаxisto 15]

А у меня вообще 160, и чо теперь?

Виноград посоветовал мне хорошую методику, Методика Берга - вот тока времени на неё сцуку нету, говорят там можно и в 50-летнем возрасте увеличить рост

Ссылка - http://www.a-u-m.ru/aum/7/5.html#top

Я все к тому, что эти слова 07november, они сладостно успокаивают и у доконца убивают в человеке желание заняться совершенствованием, как и слова на счет того, что автору уже не вырасти.

А на счет методики.

В том- то и косяк, максимум ты прозанимаешься по этой методике неделю, а потом бросаешь.

Тут либо силу воли надо тренинировать, либо объединяться снимать спортзал и там занятия проводить, а иначе никак.

+ Турник, тоже говорят полезно очень

[Konstantino 1]

Просто надо провести серьёзный аутотренин и всё пойдёт нормально, это тренирует силу воли..

[☺♂☺ 0]

Как уменьшить? =) (необязательно)

[devstvennik81 3]

Увеличить нельзя. Норбеков это позвоночник, а если бросишь упражения, то "сдуешься". Лажа в общем.

Забей. Я не один год на соотв. форуме был. Никто там не вырос. А люди, которые себя гробили - были.

Мелких девушек будет больше. те дылды, что сейчас, это акселеранты, при ссср хорошо кормили. Сейчас опять мелочь пошла.

Да и китайцы сюда прут

[la-krimos 0]

devstvennik81, стандартный ты наш... учти, что на твой стандартный рост никто не обратит внимания.. придеться вон из штанов лезть чтобы заметили...

сегодня пока за хлебом ходил пришел к этому выводу...

[Dangerousis 1]

Боритесь лучше с комплексами, друзья.

[майкл_скофилд 1]

http://rost.fastbb.ru/

[devstvennik81 3]

la-krimos, серая личность никому не интересна, при любых размерах. обратить внимане одно, а лечь в койку - немного другое.

http://rost.fastbb.ru/

вот там я и тусил.

[майкл_скофилд 1]

devstvennik81

где то я эту ссылку встречал(посмотри верхний пост ;D)

[devstvennik81 3]

devstvennik81

где то я эту ссылку встречал(посмотри верхний пост ;D)

да, мы это все проходили: отсканенный Берг, чертежи тренажеров. гири на ноги, жгуты, гроумакс. некоторые дорвались до трещин на голенях, у некоторых акромегалия, после приема гормонов роста, .т.к. эти самые зона роста давно закрыты, ....а некоторые поехали в Курган.

Веселый форум. надо будет наведаться туда.

[Блик 19]

рост 185,5

17 лет =))

очень сложно насадить массу на такой рост

[Сабакка 5]

Каждый день по 15-30 минут висишь на турнике, при этом вращая ноги. Т.е тело остается в неизменном положении. Не знаю, дает ли это какой о прирост в общем, но уром я 177 а вечерком после треньки и виса 180))

так что пару сантиметров те это добавит полюбому)