Давайте нафлудим :)

[Uta 29]

со штангой имеешь ввиду) я приседать вообще ненавижу, колени болят, сверху дивит...

я бегаю, потом пресс качаю, на спину делаю упражнения на тренажерах, на руки, грудь редко очень, когда заставит кто-нибудь)

но мне то мышцы не нужны особо) что есть то и есть) поэтому сильно не напрягаюсь, а получаю от процесса удовольствие)

[Masich 79]

ну фитнес это одно а ты бы попробовала поприседать со штангой кг так 100 и выше, так сердечко колотится шо ппц

[Uta 29]

какие 100 кг) я сама вешу 52-53) я даже подтягиваться не умею)

у нас есть тренажер, который снизу толкает и помогает подтягиваться и то я там еле-еле)

про сердце я знаю, меня тренер раньше гоняла)

Изменено 27 июля 2010 пользователем Uta (история изменений)

[Masich 79]

собственный вес не показатель - я вешу 66 а приседаю с 110

это от того что ты девочка, выж должны быть нежными

[Uta 29]

собственный вес не показатель - я вешу 66 а приседаю с 110

ну если бы у меня были бицепсы в два раза больше, чем есть, то может было бы и не показатель)

а для обычного человека показатель)

[Masich 79]

ты не обычный человек - ты представитель прекрасного пола

ну или как тут принято называть ОЖП

[M.S. 14]

Епт.Какая масса может быть в такую жару??Я за две недели просушился так,как не мог за год..(правда питание в помощь)..

Пресс появился ,хотя не помню с рождения ,что это такое..В общем ,если не отсутствие аппетита и упадок сил,то доволен..

[Masich 79]

а у меня чет пропал пресс и даже в жару не возвращается - правда я уже три недели пьянствую (то отпуск, то день рожденья, то свадьба и т.д. и т.п.)

[Uta 29]

ты не обычный человек - ты представитель прекрасного пола

это верно ты подметил)

в этом случае я имела ввиду качков и хиляков) не важно какого пола)

Изменено 27 июля 2010 пользователем Uta (история изменений)

[M.S. 14]

а у меня чет пропал пресс и даже в жару не возвращается - правда я уже три недели пьянствую (то отпуск, то день рожденья, то свадьба и т.д. и т.п.)

:lol:

http://s55.radikal.r...08186b010de.jpg Вот эта курица..Я в акуе.

Изменено 27 июля 2010 пользователем M.S. (история изменений)

[Uta 29]

у меня пресс прощупываются кубики, но видно чуть-чуть) у нас у женщин плохо видно его)

а муж говорит, что у женщины должен быть животик)

Изменено 27 июля 2010 пользователем Uta (история изменений)

[M.S. 14]

а муж говорит, что у женщины должен быть животик)

Он неправ..Не подавай плохой пример.

[Uta 29]

всмысле не должно быть его)

так я не отращиваю) я наоборот сртараюсь, чтоб был плоский) ну он и так нормальный)

но когда он совсем как у мужика весь в кубиках не красиво. Мне самой не нраится.

[Masich 79]

я как твой муж заявляю - кубиков там точно не должно быть

[Masich 79]

[Uta 29]

Это в 16-18 лет можно не качать и все ок) как на фото) ей вряд ли больше 21 года.

если девушка качает его, то они будут, но у нас прослойка жира всегда остается) хоть небольшая и она не дает им прорисовываться)

у меня они точно есть) но не так явно... а если не качать, то живот отрастет постепенно...

[Masich 79]

так там нет кубиков)))

[Uta 29]

так там нет кубиков)))

ну мышцы то у нас растут одинаково.

у нее не спортивное телосложение) с ней нельзя сравнивать)

вот спортивного

Изменено 27 июля 2010 пользователем Uta (история изменений)

[M.S. 14]

так там нет кубиков)))

ну мышцы то у нас растут одинаково.

у нее не спортивное телослодение) с ней нельзя сравнивать)

вот спортивного

Ну да это перебор.хотя лучше живота жира..

[МЯСО 683]

чё эт вы решили папочку порадовать?))

[Masich 79]

эт слишком

маленький животик должен быть (совсем совсем малюсенький)

[Жорик 3]

А я ничего против преса не имею, правдо он не должен быть черезчур перекачен.

У этой девочки что на фотке норм

[МЯСО 683]

а мне та наверху понравилась

[Masich 79]

вот что я люблю

Изменено 27 июля 2010 пользователем Masich (история изменений)

[МЯСО 683]

ого, какие бомбовозы

[Masich 79]

МЯСО я не сиськи выкладывал а животики - ты не туда смотришь

[framedirection 4]

а у меня чет пропал пресс и даже в жару не возвращается - правда я уже три недели пьянствую (то отпуск, то день рожденья, то свадьба и т.д. и т.п.)

Хорошо живёшь)

[Uta 29]

Хорошо живёшь)

да уж)

еще и когда на сисястых голых и полуголых теток смотрит, то на хруть даж и внимания не обращает) только на глаза и ум

[framedirection 4]

Правильный однако

[M.S. 14]

Правильно,что на фотошоп смотреть.

[User #4603 894]

чем вы занимаетесь. я опечален

[framedirection 4]

Правильно,что на фотошоп смотреть.

Это ещё доказать надо)) вдруг настоящие, а вы с ней так....

[МЯСО 683]

Юта пикапером надута

[Uta 29]

Мяса, с этой минуты мы с тобой не друзья и никто

[ты приедешь ко мне? 780]

у меня пресс прощупываются кубики, но видно чуть-чуть) у нас у женщин плохо видно его)

а муж говорит, что у женщины должен быть животик)

Муж прав, женьщина должнабыть мягкой и пддатливой а не куском жил...

ну слушай некоторых-помешанных..

женщина это булочка для пикника

МЯСО, а я думаю чего мне не хватало в обед

а вечером токо поняла кого не хватает в рационе, я уж думала сварился на пару и не пришел..

цом мясонько

Сади, чем опечалин? чего кручинишся, кудри аж повислые

Изменено 27 июля 2010 пользователем ты приедешь ко мне? (история изменений)

[framedirection 4]

а вы интересовались МЯСО  белый? или чёрный? поговаривают что белое мясо полезнее))

[МЯСО 683]

Мяса, с этой минуты мы с тобой не друзья и никто

ты чооо?

Наташок, усё пипец, я больше в скайп не пойду

[ты приедешь ко мне? 780]

к тамуже...жир не уходит от качания, он уходит от аэробики..а так качай-некачай, кубики будут внутри жирка

я вообще думаю что ето клон мяско..

Мяско..а Юты нам не сказала что ты сейчас в скайпе..себе оставила, зараза..и никаму не говорила..

когда уже скрывать было трудно, только тогда раскололась..

Я завтра на фитнес иду Женщина-змея. ыыыыыы

Изменено 27 июля 2010 пользователем ты приедешь ко мне? (история изменений)

[Uta 29]

про как уходит жир я все знаю) но у нас у женщин он не уходит на 100%

все-равно остается немного.

Я не скрывала ни чего про мяса, все сказала, как есть. А он тут гадости про меня пишет,

[МЯСО 683]

Гадости значит? т.е. отказываешься понимать мой тонкий юмор пропитанный глубокомысленной иронией и сдобренный сладким налётом сатиры?

[Uta 29]

мне твоя ирония со слоями сатиры как раз в тему, МЯСА!

только тебя и жду, когда за мой счет свое самолюбие потешишь!

[МЯСО 683]

нифига ты истеричечка

[Uta 29]

это ты не умеешь шутить!

может мне тоже проявить свое остроумие? МЯСко ты соскучился наверное за сегодня по моим шуткам

[User #4603 894]

Uta

Мясу - мясо, остальным - лапша. Ну ты и

ты приедешь ко мне?

на самом деле я опечален за ребят, но я не хочу рассказывать что именно, так как это тонкий психологический момент.

[Masich 79]

нет ну ты уж поделись мыслями, чего уж тут юлить

[User #4603 894]

А чего тебе не нравится в юле?

[Masich 79]

в какой Юле?

[ты приедешь ко мне? 780]

Мясыч, ударение не в тот гласноый ставишь..

Умелый чокнулся

Москвичи, хотите научу погоду менять?

это самое простое.

Подходите к окошку и желаете дождь вечером..и се, уходите..и забываете..и вечером дожь..

[Masich 79]

Москвичи, хотите научу погоду менять?

это самое простое.

Подходите к окошку и желаете дождь вечером..и се, уходите..и забываете..и вечером дожь..

а надо с паспортом к окну подходить? у меня прописки нету, сработает?

[МЯСО 683]

ну чё, зяблики?