Перейти к публикации
пикап.Форум

Давайте нафлудим :)


Рекомендованные сообщения

со штангой имеешь ввиду) я приседать вообще ненавижу, колени болят, сверху дивит...

я бегаю, потом пресс качаю, на спину делаю упражнения на тренажерах, на руки, грудь редко очень, когда заставит кто-нибудь)

но мне то мышцы не нужны особо) что есть то и есть) поэтому сильно не напрягаюсь, а получаю от процесса удовольствие)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
  • Ответы 41,2k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

  • МЯСО

    4339

  • 07NOVEMBER

    3817

  • TheChizzle

    2626

  • aleroy

    2257

Лучшие авторы в этой теме

Популярные публикации

опять меня за национальность обвинят? получилось? только тапками в меня не надо

У кого больше плюсиков, тот победит, когда форум окончательно разломают

ЭЭЭ... А ТЫ ПАДАВАН ДЕВИ? вспомнилась сказка "голый король"...что ты что он-персонажи...там на своей планете.. здесь моя територия. я ее пометила.. Кт минус поставил-есть честные? или все прячимся

ну фитнес это одно а ты бы попробовала поприседать со штангой кг так 100 и выше, так сердечко колотится шо ппц :)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

какие 100 кг) я сама вешу 52-53) я даже подтягиваться не умею)

у нас есть тренажер, который снизу толкает и помогает подтягиваться и то я там еле-еле)

про сердце я знаю, меня тренер раньше гоняла)

Изменено пользователем Uta (история изменений)
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

собственный вес не показатель - я вешу 66 а приседаю с 110

это от того что ты девочка, выж должны быть нежными :)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

собственный вес не показатель - я вешу 66 а приседаю с 110

ну если бы у меня были бицепсы в два раза больше, чем есть, то может было бы и не показатель)

а для обычного человека показатель)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ты не обычный человек - ты представитель прекрасного пола ;)

ну или как тут принято называть ОЖП

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Епт.Какая масса может быть в такую жару??Я за две недели просушился так,как не мог за год..(правда питание в помощь)..

Пресс появился ,хотя не помню с рождения ,что это такое..В общем ,если не отсутствие аппетита и упадок сил,то доволен..

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

а у меня чет пропал пресс и даже в жару не возвращается - правда я уже три недели пьянствую (то отпуск, то день рожденья, то свадьба и т.д. и т.п.) :rolleyes:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ты не обычный человек - ты представитель прекрасного пола ;)

:rolleyes: это верно ты подметил)

в этом случае я имела ввиду качков и хиляков) не важно какого пола)

Изменено пользователем Uta (история изменений)
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

а у меня чет пропал пресс и даже в жару не возвращается - правда я уже три недели пьянствую (то отпуск, то день рожденья, то свадьба и т.д. и т.п.) :rolleyes:

:lol::lol:

http://s55.radikal.r...08186b010de.jpg Вот эта курица..Я в акуе.:lol:

Изменено пользователем M.S. (история изменений)
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

у меня пресс прощупываются кубики, но видно чуть-чуть) у нас у женщин плохо видно его)

а муж говорит, что у женщины должен быть животик) :rolleyes:

Изменено пользователем Uta (история изменений)
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

всмысле не должно быть его)

так я не отращиваю) я наоборот сртараюсь, чтоб был плоский) ну он и так нормальный)

но когда он совсем как у мужика весь в кубиках не красиво. Мне самой не нраится.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Это в 16-18 лет можно не качать и все ок) как на фото) ей вряд ли больше 21 года.

если девушка качает его, то они будут, но у нас прослойка жира всегда остается) хоть небольшая и она не дает им прорисовываться)

у меня они точно есть) но не так явно... а если не качать, то живот отрастет постепенно... <_<

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

так там нет кубиков)))

ну мышцы то у нас растут одинаково.

у нее не спортивное телосложение) с ней нельзя сравнивать)

вот спортивного

post-1-1170356002.jpg

Изменено пользователем Uta (история изменений)
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

так там нет кубиков)))

ну мышцы то у нас растут одинаково.

у нее не спортивное телослодение) с ней нельзя сравнивать)

вот спортивного

post-1-1170356002.jpg

Ну да это перебор.хотя лучше живота жира..

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А я ничего против преса не имею, правдо он не должен быть черезчур перекачен.

У этой девочки что на фотке норм

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

а у меня чет пропал пресс и даже в жару не возвращается - правда я уже три недели пьянствую (то отпуск, то день рожденья, то свадьба и т.д. и т.п.) :rolleyes:

Хорошо живёшь) :lol:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Хорошо живёшь) :lol:

да уж)

еще и когда на сисястых голых и полуголых теток смотрит, то на хруть даж и внимания не обращает) только на глаза и ум :D

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Правильно,что на фотошоп смотреть.

Это ещё доказать надо)) вдруг настоящие, а вы с ней так.... :o

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

у меня пресс прощупываются кубики, но видно чуть-чуть) у нас у женщин плохо видно его)

а муж говорит, что у женщины должен быть животик) :rolleyes:

Муж прав, женьщина должнабыть мягкой и пддатливой а не куском жил...

ну слушай некоторых-помешанных..

женщина это булочка для пикника :P

МЯСО, а я думаю чего мне не хватало в обед

а вечером токо поняла кого не хватает в рационе, я уж думала сварился на пару и не пришел..

цом мясонько :D

Сади, чем опечалин? чего кручинишся, кудри аж повислые :huh:

Изменено пользователем ты приедешь ко мне? (история изменений)
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мяса, с этой минуты мы с тобой не друзья и никто :angry:

:o

ты чооо?

Наташок, усё пипец, я больше в скайп не пойду :(

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

к тамуже...жир не уходит от качания, он уходит от аэробики..а так качай-некачай, кубики будут внутри жирка :P

я вообще думаю что ето клон мяско..

Мяско..а Юты нам не сказала что ты сейчас в скайпе..себе оставила, зараза..и никаму не говорила..

когда уже скрывать было трудно, только тогда раскололась..

Я завтра на фитнес иду Женщина-змея. ыыыыыы

Изменено пользователем ты приедешь ко мне? (история изменений)
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

про как уходит жир я все знаю) но у нас у женщин он не уходит на 100%

все-равно остается немного.

Я не скрывала ни чего про мяса, все сказала, как есть. А он тут гадости про меня пишет, :angry:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Гадости значит? :angry: т.е. отказываешься понимать мой тонкий юмор пропитанный глубокомысленной иронией и сдобренный сладким налётом сатиры?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

мне твоя ирония со слоями сатиры как раз в тему, МЯСА!

только тебя и жду, когда за мой счет свое самолюбие потешишь! :angry:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

это ты не умеешь шутить!

может мне тоже проявить свое остроумие? МЯСко ты соскучился наверное за сегодня по моим шуткам ;)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Uta

Мясу - мясо, остальным - лапша. Ну ты и

ты приедешь ко мне?

на самом деле я опечален за ребят, но я не хочу рассказывать что именно, так как это тонкий психологический момент.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мясыч, ударение не в тот гласноый ставишь..

Умелый чокнулся :ph34r:

Москвичи, хотите научу погоду менять?

это самое простое.

Подходите к окошку и желаете дождь вечером..и се, уходите..и забываете..и вечером дожь.. :D

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Москвичи, хотите научу погоду менять?

это самое простое.

Подходите к окошку и желаете дождь вечером..и се, уходите..и забываете..и вечером дожь.. :D

а надо с паспортом к окну подходить? у меня прописки нету, сработает? :)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...