Работа в ночную смену

[Высокий]

Так сложилось , что я работаю в ночную смену, иногда утром.Опасна ли такая работа для здоровья.Планирую поработать года два и бросить, потом найду что нибудь нормальное...

[RED Scorpion]

Если тебе лет за 60 то может и опасна, ты сам по себе смотри как себя чувствуеш, организм адаптируеться к режиму и все)

[booker]

Я уже третий год работаю в ночь, и ни чего пока жив))) Х.й стоит, и это главное...))))

[otvali]

Работа в ночное время оказывает гораздо более разрушительное влияние на здоровье мужчин, чем на их коллег женского пола. К такому выводу пришла организация Statistics Canada, основываясь на данных сравнительного исследования влияния стресс-факторов на состояние здоровья рабочих, работающих в дневные и в ночные смены.

Как выяснилось, мужчины, работающие по ночам или же по скользящему графику, гораздо чаще жаловались на подверженность стрессам, проблемы в личной жизни и на ощущение неспособности контролировать собственную жизнь.

В долгосрочной перспективе, рабочие, вынужденные жить в ночном режиме, имеют гораздо больше шансов заработать нервное расстройство, чем остальные категории работающих.

В этом смысле представительницы слабого пола явно одержали верх над мужчинами: судя по всему, постоянная смена режима дня намного слабее сказывается на их здоровье и душевном состоянии.

Пристрастие к табаку проявили 45% мужчин, работающих по ночам. При этом, "дневные" рабочие курят лишь в 27% случаев. В довершение картины отметим, что ночные смены не только провоцируют у людей бессонницу, но и ухудшают их работоспособность в период бодрствования.

Кстати, давно доказано, что отсутствие нормального восьмичасового сна в ночное время самым неблагоприятным образом отражается на уровне интеллекта человека. Всего за одну неделю человек, страдающий от регулярного недосыпа, может потерять до 15 пунктов своего IQ. (с)

Вред работы в ночную смену 11:33 10-01-2007

Онкология

более серьезные последствия, чем просто усталый вид, говорится в работе, которая будет опубликована в среду. Она может увеличить риск заболевания раком кишечника.

Рита Рубин

Ночная смена вредна, поскольку снижает уровень мелатонина Работа в ночную смену несколько раз в месяц может иметь более серьезные последствия, чем просто усталый вид, говорится в работе, которая будет опубликована в среду. Она может увеличить риск заболевания раком кишечника.

У медсестер, работающих в ночную смену не менее трех раз в месяц на протяжении 15 лет, вероятность развития этого вида рака на 35 процентов выше, чем у их коллег, не работающих по ночам, сообщают ученые из Гарвардского университета в журнале Journal of the National Cancer Institute.

Выводы продолжающегося исследования здоровья медицинских сестер впервые связывают работу в ночную смену с повышенным риском рака кишечника, от которого, по оценкам Американской онкологической ассоциации, в нынешнем году умрет 57,1 тыс. американцев. В другом исследовании, проведенном в 2001 году, высказывалось предположение, что у женщин, работающих в ночную смену, повышается риск заболевания раком молочной железы.

В 1988 году исследователи опросили 78 586 медсестер, выясняя, работают ли они в ночную смену три раза в месяц или чаще. Медсестры указывали также, работают ли они в ночную смену менее или более 15 лет. Ученые наблюдали за женщинами до 1998 года, чтобы увидеть, у кого разовьется рак кишечника.

Исследователи предполагают, что увеличение риска у работающих в ночную смену связано со снижением уровня мелатонина - гормона, управляющего сном.

Уровень мелатонина обычно достигает пика к середине ночи. Но включите свет, и через 10 минут он заметно снизится, говорит Эдвард Стивенс, эпидемиолог, занимающийся раком, который не принимал участия в новом исследовании. Через две недели включения света по ночам выработка мелатонина в организме резко снижается, пишут исследователи.

В лабораторных условиях установлено, что мелатонин, по-видимому, замедляет рост опухолей. Как пишут авторы, другие исследования дают основания предполагать, что у больных раком кишечника уровень мелатонина в крови ниже, чем у здоровых людей. Однако это может быть результатом заболевания, а не его причиной, считает Стивенс. (с)

[Карлос Кастанед(фром Газенваген)]

ой блять.. как вы заебали со своими копи-пастами левыми. Ассоциация.. доказала.. отдыхай

Но и я лично считаю, ночью работать вариант не из лучших. Днем отдыхаешь?

[m0j0]

Один из самых главных критериев здоровья- это оптимальный режим дня.

Оптимальный это когда ночью спят люди.

Прислушаетесь вы или нет , но рабрта ночью это оч плохо

[wykoff]

работал сторожем в детском садике 2 года) пока в универе учился...

зимой, придя домой после суток лег спать, проснулся, оделся, поехал в вуз на зачет приехал двери закрыты...охрана вышла сказала 10 ч. вечера))))

гиперреальность, галлюцинации.

ЗЫ если учеба не особо напряжная - можно.

[Grapes]

если спать можешь на работе то пойдет

а так.. за 2 года можно здоровье ухерачить прилично

[mrmot]

Спать надо минимум 8 часов в сутки, и что бы работа приносила удовольствие.

Работал около года ночью, спал по 10 часов, просыпался к 14-16 часам вечера. Даже самочувствие улучшилось. Всё зависит от тебя. Если не умеешь засыпать в любой обстановке (расслабляться) - то лучше ночью не работать.

[ВуАлЯ]

ОПАСНО!!!!!работал Я пару месяцов в ночную.так потом на протежении пол года не мог нормально заснуть ночью."Местами все поменялось".Как сова был.

[Garamond]

С медицинской точки зрения это вредно. Негативное влияние на мозг, сердечно-сосудистую систему, психику. Активность человека ночью - это противоестественно его нормальному биологическому ритму. Береги здоровье!

[gera]

мне бы ночью лучше работать ,днем не функцианирую вообще...

[Serdika]

только недавно сменила ночной график на нормальный. теперь хоть и работаю больше, а устаю меньше

[reklamainternet]

Здравствуйте,

Мы занимаемся раскруткой/продвижением сайтов в поисковых системах

Яндекс/Google/Рамблер

В условиях кризиса реклама в интернете является одной из самой эффективной.

Цены ниже чем у конкурентов

Работаем без предоплаты, Вы оплачиваете только по факту вывода.

Предоставляем портфолио нашей работы.

Вывод от 2 недель до 3 месяцев в зависимости от конкурентности и структуры Вашего сайта.

С удовольствием ответим на все Ваши вопросы

ICQ 499360368

raskrutkaonline@mail.ru

Присылайте Ваши сайты и слова на бесплатную оценку.

[seo-reklama]

Здравствуйте,

Мы занимаемся раскруткой/продвижением сайтов в поисковых системах

Яндекс/Google/Рамблер

В условиях кризиса реклама в интернете является одной из самой эффективной.

Цены ниже чем у конкурентов

Работаем без предоплаты, Вы оплачиваете только по факту вывода.

Предоставляем портфолио нашей работы.

Вывод от 2 недель до 3 месяцев в зависимости от конкурентности и структуры Вашего сайта.

С удовольствием ответим на все Ваши вопросы

ICQ 499360368

raskrutkaonline@mail.ru

Присылайте Ваши сайты и слова на бесплатную оценку.

[The January boy]

если ты нормальный молодой человек а не пенсионер, то это не вызывает никакого опасения..сам лично спрашивал у доктора.Просто необходимо восстанавливать силы.кстати 7 часов это достаточно.