По поводу бинтов.. )

[f0rest]

Всем привет )

В заранее извиняюсь, если такую тему уже подымали.. но что-то поиск мне не помог.

У меня возник вопрос, касаемо бинтов. (навеяно этой темой - http://forum.pickup.ru/index.php?showtopic=70870, про запястье.)

После поднятия грифа на бицепс заболело запястье.. хз, раньше у меня такого не было. (хожу в качалку уже пол года)

Не очень приятно.. После этого я подумал, и решил купить себе бинты, для фиксации запястья.. не хочется заработать травму..

Подскажите, пожалуйста, какие бинты бывают (я так понял, есть боксерские бинты, для колена и для запястья?) Какие лучше брать?) Какой длинны? Как их правильно наматывать.. и при каких упражнениях их следует наматывать, а когда следует снимать? Или это не важно? Еще интересно, что за бинты такие для подтягивания?)

Очень интересует эти вопросы

Спасибо за внимание

[uncle John]

Для таких целей бинты тебе не нужны. Бинты на кисти нужны при очень серьезном жиме, и то не обязательно. Запястья твои укрепятся и не будут болеть. потерпи