Тренажерный зал и бассейн

[v.dmitry 1]

Занимаюсь в зале три раза в неделю(ПН, СР, ПТ) также хочу посещать бассейн 1 раз в неделю. В зале упор на массу/силу(прогресс небольшой, но есть); в бассейн же хожу просто отдохнуть - проплываю ~600м.

Вопрос в том каким образом это совмещать с максимальной пользой?

[MyGeneration 13]

Ищи место, где тренажерка совмещена с бассейном. Сам так занимаюсь. Это кайф после тренировки сразу же поплавать.

[Mr.canek 16]

Бассейн это кайф!

[v.dmitry 1]

Менять зал не собираюсь так что это не вариант. Я вот думаю может по четвергам ходить при таком раскладе...

[ОМЕН 403]

Не так важно, когда ходить, если не собираешься в бассейне напрягаться.

Если просто поплавать - отдохнуть, полезнее, пожалуй, даже будет в не тренировочный день.