Влияние питания на ВС

[oyaeby]

Как считаете влияет еда на настроение? Сморел передачу какую то там эксперимент был типа чувак месяц питался в макдаках..говорит сон ухудшился,настроение и тд

прошу акцентировать внимание именно на вопрос

Как считаете влияет еда на настроение? и вообще внутренне состояние

[Casteam]

Влияет... и ещё как...

[oyaeby]

У меня бывает что я сожру ченить днем в ростиксе например .. был веселый активный и весь день буду ходить тупить как будто с бадуна.. хотя по друзьям такого незамечаю

[СВ83]

Существенно влияет и на, ВС и на настроение.

[МЯСО]

Алекс Конн - "Животный образ жизни"

поищи на форуме

добрый мясо сам нашёл

http://forum.pickup.ru/index.php?showtopic=67205&st=0&p=1081906&fromsearch=1entry1081906

[User #4603]

влияет. еще питание можно разделить на мужское и женское. можно разделить на то которое ухудшает вс\не влияет\улучшает

для мужчины для улучшения - жри побольше зелени и рыбы, лучше океанической.

пиво исключить, всякие курицы тоже - туда дают женские гормоны - не спрашивайте почему, будет интересно думайте сами.

[oyaeby]

Ого как..а я наоборот всегда обожал острые крылья с пивком попить( А ещё какие советы будут? например вне дома как питаться?

[coffecup]

влияет. еще питание можно разделить на мужское и женское. можно разделить на то которое ухудшает вс\не влияет\улучшает

для мужчины для улучшения - жри побольше зелени и рыбы, лучше океанической.

пиво исключить, всякие курицы тоже - туда дают женские гормоны - не спрашивайте почему, будет интересно думайте сами.

а женское?)

автор, ага, бывает так, когда питалась исключительно правильно (думаю не стоит объяснять как), то чувствовала себя намного лучше, чем обычно

вне дома ела фрукты, кефир пила, йогурты там всякие, минералка

в кафе - салатик, чай, рис, кое-где готовят кашу, даже на вынос

[oyaeby]

Ну для студента есть всегда соблазн заточить относительно дешевую шаурму например..и прочий фастфуд))

[coffecup]

Ну для студента есть всегда соблазн заточить относительно дешевую шаурму например..и прочий фастфуд))

ну у меня тоже) я ж тоже студент) я брала с собой яблоки всякие, кефир и тыды, а потом купила шаурму как-то - откусила и выбросила.)

причем раньше я кефир ваще не любила, а теперь по кайфу даже)

ну и я всякое там пиво не пью, может поэтому проще.

[oyaeby]

Нах мне этот кефир,мужикам мясо надо наверно))

[coffecup]

Нах мне этот кефир,мужикам мясо надо наверно))

я такое себе представила что мне стало очень смешно и я упала под стол

[oyaeby]

А то что за компом в такое время сидим влияет на ВС ??))

[coffecup]

А то)

[User #4603]

coffecup

ну я не вашего пола, поэтому не могу тебе ничего сказать, конкретного, единственное что, у вас питание точно ди- должно быть, двойное, в том смысле что у вас два вида гомронов отвечающих за ВС (эстрогены и прогестероны) и меню надо думать от цикла основываясь на это.

хотя само питание, это одно, еще один не маловажный (наверное важнее самого питания) фактор, это витамины и микроэлементы, которая надо принимать с капсулами. так как чтобы покрыть нужду в кальцие например, вам надо сожрать за день 300 грамм творога, я думаю, что редкий человек его столько есть, а тем более каждый день. а кальций, это одно из 20-30 наименований.

[coffecup]

coffecup

ну я не вашего пола, поэтому не могу тебе ничего сказать, конкретного, единственное что, у вас питание точно ди- должно быть, двойное, в том смысле что у вас два вида гомронов отвечающих за ВС (эстрогены и прогестероны) и меню надо думать от цикла основываясь на это.

хотя само питание, это одно, еще один не маловажный (наверное важнее самого питания) фактор, это витамины и микроэлементы, которая надо принимать с капсулами. так как чтобы покрыть нужду в кальцие например, вам надо сожрать за день 300 грамм творога, я думаю, что редкий человек его столько есть, а тем более каждый день. а кальций, это одно из 20-30 наименований.

ну то есть если я пью витамины и ем так от чего чувствую себя комфортно внутренне (здоровье, настроение) и внешне (фигура там, на лице лишнего не вылезает), то все норм?

[User #4603]

coffecup

да. но совершенству нет предела.

[oyaeby]

Говорят нельзя пить во время еды..тока в перерывах,а как же тогда супы?)

[eee]

Почитаешь мудрецов-диетологов - все так ловко рассказывают, что и как нужно есть. А если задумаешься ну ваще не понятно когда же этого всего готовить... Дома жру полуфабрикаты, кафе - в основном суши лопаю, люблю их очень. Бизнес ланчи чуть помагают, хоть супчик иногда навернуть удается. Все остальное - жру витаминки в двойных дозах, вот еще думаю аминокислоты накупить в капсулах. Не знаю что еще из химии можно в себя принимать, чтобы кайфу было больше...

[ВуАлЯ]

У меня в детстве такое было во время еды все время запивал.Нормальный вырос.

Года 2 назад родители уехали на море,дома остался один,первое время себе что то готовил даже по кулинароной книге рыбу,мясо,мороженое на кухне пофантазировать интересно...,

потом стало лень,перешел на пельмени и макдональдс ну и все что там под руку попадет перекушу колой запью гамбургером заем и все сытый.Продолжалось это на протяжении недели чуть меньше.

Потом начались адские боли внутри бегать не могу,все время дискомфорт хожу зеленый,аппетита нету,последние пару дней отсутствие родителей провел дома в кровате.

Потом отпустило ничего не принемал там разных табеток,клизм,народных методов итп.

Теперь когда слышу запах жареных перожков на улице или шаурмы,не представляю как люди могут такое употреблять в свой организм.Не будте сами себе врагами.Лучше побыть голодным чем покупать ЯД. То как оно выглядит и будет у вас внутри.

[Его звали Санта]

ходят слухи, что съев в полнолунье любовно завернутую Ашотиком шаурму, уже к вечеру следующего дня ты начнешь понимать таджицкую речь, в два раза быстрее управляться с метлой и мастерком и ( о, ужас!) откажешься от туалетной бумаги

вы ничего про это не слышали?

[Atreides]

Так, а ну курицу не трогать!!! Никогда эту вкусняху на океаническую рыбу не променяю )))

Подтверждаю вышенаписанные мнения своим голосом: влияет и на ресурс и на желание пикапить! С голодухи склею любую... Поем – не подойду знакомиться даже )))