Якори на волю

[John Joker 0]

С волей у меня большие проблемы

Если нет большой мотивации, то могу сорваться на что-нибудь(например на кокаколу, или не поход в бассейн, в таком духе)

Вопрос вот в чем, есть ли какие нибудь якоря,или самовнушения, чтобы неговорить некоторые фразы, девушке, знаю что нельзя! этого говорить, но в разговоре, отдаюсь эмоциям и могу ляпнуть(ну скорпион я, живу эмоциями, что с меня взять =))

спасибо.

[Globe 7]

Старайся не делать, а если сделал - черт с ним, еще больше старайся.

[illusionX 19]

Нужно просто больше общаться, практика в этом вопросе играет главную роль.

[mcTpaxep 7]

Думаю надо гасить свою эмоциональность, точнее работать с ней, стать немного холоднее, эмоциональные люди с клонны как к ярости так и к панике,

Для начало надо принять себя такой какой ты есть, ну к примеру что ты эмоционален, дать себе отчёт в том что с этим можно работать и научиться себя контролировать. Либо проработать момент который ты говоришь и направить в нужное русло. К примеру любишь пошлить? Научись правильно пошлить. С матом сложнее, это привычка. Крч, что ты ляпаешь?