Нервы..эх нервы.

[Pavl]

Всем привет! Такая фигня, сильно нервничаю.

Как меньше нервничать? бывает что по пустякам вообще

[оптимист]

а зачем ты нервничаешь, если не хочешь нервничать?

[icedove]

Всем привет! Такая фигня, сильно нервничаю.

Как меньше нервничать? бывает что по пустякам вообще

Привет! Представь себе, что ты - тигр. Перед важной встречей просто зарычи перед зеркалом и представь, что это ТЫ наблюдаешь за людьми и стебаешься над ними. И всё 

Это помогает

Если страх из-за комплексов - тренируйся - помогает

И ещё... У меня часто из-за нервов (напряжённые тренировки, работа, стресс, нагрузки, злоупотребление кофе), трясутся децл скулы и руки. Купил магний - 2 раза по 3 таблетки в день после еды - спокойный как удафф....

[Алекс Конн]

Когда нормально спишь, ешь и трахаешься, никаких нервяков не бывает. Неоткуда взяться им.

Хотя один знакомый, который полтора года (!) был в запое, сказал, что тоже все норм там.

[Alex GTi]

я тоже бывает нервничаю. когда сильно я пью всякие там успокоительные и как удав..

[P.A.Z.]

Вообще вопрос нервозности - это сложная тема ввиду того, что необходимо знать внушительный объем информации для понимания проблемы.

Если ты распишешь до мелочей с конкретными ситуациями, своими ощущениями и реакциями на раздражители - только тогда сможем помочь.

Дерзай.

[Jugador]

к стати про магний...я вот себе купил Магне В6,кто пробовал? говорят что магний хорошо употреблять при тренеровках?

[Nk_]

Если совсем жестко попробуй попринимай афобазол

[gera]

Глицын под язык 2 таблетки.

Безопасное лайтовое успокоительное