Синяки под глазами после физической нагрузки

[Cooler77 0]

У меня после умеренной физической нагрузки проявляются синяки под глазами, особенно, когда выкладываюсь пополной. Есть ли какие-либо методы противостоять этому неприятному явлению? Почки у меня в порядке. Мне 17 лет (если это зависит от возраста)

[sweetyhurt 199]

Кстати аналогичная ситуация, не придавал этому значение

По истичению часа все нормализуется, так что считаю, что все окей

Изменено 18 ноября 2009 пользователем gaia (история изменений)

[Cooler77 0]

Кстати аналогичная ситуация, не придавал этому значение

По истичению часа все нормализуется, так что считаю, что все окей

у меня тож после часа все ок, но все же хотелось бы чтобы этого не происходило совсем

[sweetyhurt 199]

Согласен

[P.A.Z. 65]

Сколько воды пьешь на трене?

[Cooler77 0]

Сколько воды пьешь на трене?

во время трени - нисколько

[RED Scorpion 6]

Попробуй как следует выспаться для начала и для профилактики попей меди ( медь активная )

[Cooler77 0]

Попробуй как следует выспаться для начала и для профилактики попей меди ( медь активная )

сплю я по 8-9 часов, чего я думаю хватает)

а вот насчет меди - чем она может помочь и на что действует?

[wgt-zz 0]

Сколько воды пьешь на трене?

во время трени - нисколько

Нежелательно. Сушишь клетки. Лучше по чуть-чуть, но пить.